
건강한 신체를 만들기 위해 다이어트나 운동을 진행하는 사람들이 많아지고 있습니다. 이렇게 운동을 진행하기 전에 만일 준비운동을 제대로 진행하지 않고, 갑작스레 운동을 시도하게 된다면 무릎 관절에 부담이 가해지게 되면서 부상을 입을 수 있습니다. 특히 무릎의 경우는 우리가 걷고 뛰는데 중요한 역할을 맡고 있는 부위이기에 각별한 주의가 필요합니다. 무릎에 발생되는 질환들은 종류가 다양해 자가진단만으로 함부로 판단하기에는 어려움이 따르길 마련입니다. 그렇기 때문에 평소와 달리 큰 불편함이 일어날 시 본원에 내원하시어 검사 및 치료를 받으시길 바랍니다.

※ 십자인대파열이란?
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십자인대파열을 살피기 전에 십자인대에 관해 먼저 알아볼 필요가 있습니다. 이 십자인대는 정강이 뼈인 정골과 허벅지 뼈인 대퇴골을 연결해주는 인대입니다. 이는 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉘어져 있습니다. 이는 무릎이 움직일 때 흔들리지 않고 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 맡고 있습니다. 이러한 십자인대가 파열이나 손상을 입어 기능을 상실하고, 무릎 통증을 유발하게 되는데 이를 십자인대파열이라 칭하게 됩니다. 이러한 파열은 보통 운동 도중에 일어나는 점프나 착지, 급격한 감소 등으로 인해 일어나기에 주의가 필요합니다.




※ 십자인대파열의 원인은?
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십자인대 위치에 따라 발생 원인이 다른데 우선 전방십자인대파열은 축구, 농구, 핸드볼, 스키와 같은 고부하 운동에 의해 손상됩니다. 후방십자인대파열은 지나친 사용에 의해서 발생되는 것보다는 낙상이나 사고 등에 의한 직접적인 손상이 주요 원인입니다. 후방십자인대에는 자동차 사고 시에 무릎을 굽힌 상태에서 무릎 앞쪽에 타격이 가해지는 대시보드 손상, 발등 쪽으로 발을 굽힌 상태에서 무릎을 굽힌 채 낙상하여 정강 뼈에 타격을 받은 경우 , 무릎이 과도하게 굽혀졌거나 과도하게 젖혀졌을 때 발생합니다.

※ 십자인대파열의 증상은?
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십자인대파열의 증상은 크게 전방과 후방으로 나누어 볼 수 있습니다. 우선 전방십자인대파열이 발생하게 되면 무릎 안에서 인대가 찢어지거나 뚝하는 소리가 들려오게 됩니다. 이어 무릎 관절 내부에 혈액이 차게 되고 부종현상이 일어나며 열감현상을 겪게 됩니다. 또한 운동을 하게 될 시 무릎이 빠지는 현상이 동반될 수 있습니다. 하지만 초반에는 통증이 심하지 않아 방심하기 쉬운데, 이는 시간이 지나면 부종과 통증이 심해지면서 퇴행성관절염으로 이어질 수 있어 경각심을 가져야 합니다. 반면 후방십자인대파열은 전방과 달리, 무릎 뒤쪽 깊은 곳에 위치하고 있어 손상을 입어 증상을 자각하는데 시간이 많이 소요하게 됩니다. 그렇기 때문에 치료를 놓치기 쉬워 보다 주의를 기울어야 합니다.




※ 십자인대파열의 치료법은?
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김포가자연세병원에서는 십자인대 파열의 경우 초기에 발견했을 경우엔 보존적 치료만으로도 충분히 회복을 기대할 수 있습니다. 먼저 보존적 치료법으로는 보조기를 착용하면서 약물복용 및 물리치료를 병행하면서 관절 및 운동 범위를 늘리는 치료를 우선적으로 진행합니다.
하지만 지속적인 보존적 치료를 받았음에도 증상이 완화되지 않거나 장기간 방치하여 심화됐을 경우에는 수술치료를 고려해야 합니다. 수술치료법으로 십자인대 재건술이 있습니다.

십자인대 재건술은 부분마취로 진행하여 1cm 이하의 최소 절개로 4mm 내시경과 특수기구를 절개 부위에 삽입하여, 실시간 모니터링으로 의료진이 직접 보면서 보다 정밀하게 관절 내부의 문제를 파악해서 손상된 십자인대를 제거하고 다른 인대를 이식하여 재건하는 수술법으로 손상된 인대의 안정성을 회복시킵니다. 이 치료법은 절개범위가 적어 절개와 출혈에 대한 후유증 발생 위험도가 낮은 편이며 부분 마취로 진행되기에 고령의 환자나 만성질환자도 안전하게 받을 수 있는 수술입니다.

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