김포정형외과, 무릎통증 빠른 조치

김포정형외과 김포가자연세병원에서

십자인대파열에 관해 알아보겠습니다.

 

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노화의 대표적인 질환인 퇴행성관절염은

무릎 연골이 손상 또는 손실되면서

부종과 통증이 나타나는 질환입니다.

 

처음에는 무릎이 시린 증상이

경미하게 나타나는데, 나이가 들면서

남들도 자연스럽게 겪는 증상이라고 생각해

대수롭지 않게 지나쳐 버리게 되면

통증이 점차 심해질 수 있습니다.

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십자인대파열의 정의는?

 

십자인대파열은 무릎 관절 내에 위치하여

전방과 후방 인대로 구성되어 있으며,

무릎을 정면으로 바라봤을 때 무릎을

안정적으로 움직이기 위해 전방십자인대과

후방십자인대 두 개가 X자로 교차되어

있습니다.

 

이러한 십자인대가 퇴행성 변화나 외부의

충격으로 인해 과도하게 펴지거나 비틀리게

되어 파열이 되는 질환을 의미합니다.

 

주로 다양한 스포츠나 레저를 즐기는

20-30대의 젊은 층에서 직접적,

간접적으로 많이 발생하고, 일상생활

속에서 외부적인 충격이 가해졌을 때,

무릎에 무리가 가면서 발생하게 됩니다.

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십자인대파열의 증상은?

 

평소 십자인대가 손상될 정도로 활동을 많이

해 경미한 무릎통증이 발생한다면, 잠깐 동안

쉬어주면서 통증을 완화시켜 주는 것이

좋습니다.​

 

하지만 시간이 지나면 무릎 안에서 삼출액이

빠르게 증가하여 무릎 통증은 더욱 심해지고,

손상이 파열로 이어지면서 일상생활에도

여러가지 어려움이 발생합니다.

 

만일 무릎에서 “뚝” 소리와 함께 평소와 다른

무릎통증이 발생한다면 가급적 빨리 김포정형외과

김포가자연세병원에 내원하여 치료를 받는 것이

가장 좋습니다.

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십자인대파열의 원인은?

 

십자인대파열이 발생되는 대표적인

이유로는 순간적인 방향 전환, 급정지로

인한 무릎 손상이 있습니다.

 

또한 이러한 십자인대파열은 전방과

후방의 경우로 나뉘어 볼 수 있습니다.

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​먼저 전방십자인대펼의 경우는 다양한

스포츠를 즐기는 도중에 급정지를 행하거나

잘못된 착지로 인해 무릎 관절에 충격이

가해 발생하거나 급히 방향을 바꾸는 바람에

발생하게 되는 것입니다.

 

반면 후방십자인대파열은 일상생활 속에서

외부적인 충격을 받는 경우 무릎을 꿇으면서

넘어지거나 뒤로 꺾일 경우 등 여러 가지

충격으로 발생하여 무릎 뒤쪽에 통증이

나타나게 됩니다.

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십자인대파열의 예방법은?

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무릎에 부담이 되는 운동을 시작하기 전에

충분한 스트레칭으로 관절의 부담을 풀어주고,

갑작스러운 방향 전환은 자제해야 합니다.

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무리한 활동이나 무릎에 부담이 가는

행동은 자제해야 하며

일상생활 속에서도 양반다리는 조심해야 합니다.

평소 스포츠 운동을 즐긴다면

하체와 무릎관절 주위의

근력을 미리 강화하는 것이 좋습니다.

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십자인대파열의 치료법은?

 

김포정형외과 김포가자연세병워에서는

인대의 손상 정도에 따라 세부적인 치료법이

달라지게 됩니다.

 

먼저 손상의 정도가 경미할 경우라면

운동요법이나 도수치료, 물리치료 등 보존적

치료로 증상의 충분한 회복을 기대할 수

있습니다.

 

하지만 보존적 치료를 진행했음에도 불구하고

인대의 손상이 악화되어 가고 있을 경우, 수술적

치료로 관절내시경을 이용한 십자인대재건술을

진행하게 됩니다.

 

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십자인대재건술이란?

 

지름 4mm의 초소형 관절내시경과 치료를 위한

특수기구를 관절 부위 내부에 삽입하여

십자인대의 파열 정도를 직접 확인하고,

충분한 공간을 만들어 자가건이나 타가건을

그 부위에 이식하는 수술방법으로 손상된 인대의

안정성을 회복시키는 목적으로 진행됩니다.

 

무릎이나 어깨에 주로 사용되는 관절내시경을

사용하기 때문에 CT나 MRI처럼 방사선 검사에도

확인이 안된 손상 부위까지 직접 확인하여

정밀하게 치료를 진행할 수 있습니다.

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절개 범위가 1cm도 안 되도록 최소한으로

진행되기 때문에, 수술 관련 흉터나 후유증의

발생 위험도가 낮고, 전체적인 회복기간이 짧아

일상생활로 복귀가 빠릅니다.

 

또한 치료 과정에서 부분 마취로 진행이 되기

때문에 고령층이나 만성질환자 분들도 충분히

적용가능하다는 장점이 있습니다.

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김포정형외과 김포가자연세병원에서는

치료과정에 있어서 꼭 필요한 케어만을

시행하고 있으며 병증에 대한 정밀검사와

분석을 거쳐 환자분께 적합한 요법을

적용하고 있습니다

 

또한 진료를 진행하는 과정에서

과잉진료 없는 것을 모토로 전 의료진

및 임직원이 진료와 환자케어에 모든

노력을 동원하여 도와드리고 있습니다.

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