김포시청정형외과, 내 무릎 연골이 소실됐다면?

김포시청정형외과, 내 무릎 연골이 소실됐다면?

젊은 여성들이 무분별한 다이어트와 운동 부족, 하이힐 착용으로

무릎관절 통증을 호소하는 사례가 증가하고 있습니다.

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이러한 습관들이 무릎관절을 약하게 만들어

"연골연화증"이 발병할 수 있어 주의가 필요합니다.

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연골연화증은 무릎뼈를 감싸고 있는 연골이 말랑말랑해지다가

결국 소실되는 질환으로 무릎에 염증 및 통증, 부종이 나타납니다.

무릎의 연골이 소실되는 원인을 알아봐요.

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1. 교통사고 등으로 인해 무릎 앞쪽에 강한 충격이 가해진 경우

2. 반복적으로 무릎 관절에 무리한 힘이 가해진 경우

3. 운동 부족으로 근육이 약화된 상태, 비만

4. 퇴행성관절염이 있는 경우

5. 장시간 운전, 쪼그리는 자세, 무릎 꿇기 등의 자세를 오래 취하는 경우

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일반적으로 무릎에 타격이 발생했을 때나 테니스, 축구, 농구와 같이

무릎 사용이 잦은 운동으로 인해 발생합니다. 반대로 무릎관절의

사용이 적어 무릎을 지지하는 근육이 약해졌을 때, 노화 등으로

인해서도 발병할 수 있습니다.

연골연화증으로 인한 증상은?

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연골연화증의 대표적인 증상으로는 무릎 앞쪽이 뻐근하거나 시린 것입니다.

또한, 한 자세로 오랜 시간 앉아 있는 경우 통증이 나타나고

무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉아 있는 경우 통증이 극심해지는 것이 특징입니다.

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이외에 증상은 다음과 같습니다.

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-무릎을 굽히는 자세에서 소리가 나타난다.

-장시간 앉아 있다 일어날 때 통증이 나타난다.

-계단이나 언덕을 오를 때 힘들고 통증이 심해진다.

-무릎이 반복적으로 붓는다.

-안정을 취하면 통증이 사라진다.

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연골연화증을 방치할 경우 퇴행성관절염으로 악화될 수 있어

조기에 발견하여 치료를 시행하는 것이 좋습니다.

김포시청정형외과, 김포가자연세병원에서

알려드리는 연골연화증의 치료법

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무릎 통증이 경미하거나 조기에 발견하여 치료를 시행할 경우

약물치료, 물리치료, 주사치료 등 비수술적 치료로 증상을 개선합니다.

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하지만, 비수술적 치료에도 증상이 지속되거나

증상이 악화되어 치료를 시행할 경우 관절내시경을 이용한

수술적 치료법을 진행해야 합니다.

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관절내시경은 환자의 무릎 상태와 나이, 활동 정도를 고려하여

4mm 정도로 얇은 초소형 기구를 통해 변연부절제술, 자가 골연골 이식술

등을 고려할 수 있습니다.

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이는 관절 내부 상태를 직접 확인하면서 진단과 동시에

미세한 손상 부위까지 치료가 가능합니다.

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또한, 절개범위가 적어 통증과 출혈, 후유증 발생 위험이 적고,

회복 기간이 짧아 빠른 일상생활 복귀가 가능한 장점이 있습니다.

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저희 김포시청정형외과, 김포가자연세병원은

풍부한 임상경험과 노하우를 겸비한 관절 각 분야 전문의가

진단과 동시에 환자에게 적합한 치료법을 판단하여 신속하게

수술을 집도하기 때문에 안전하고 효과적입니다.

연골연화증을 예방하기 위한 방법

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연골연화증을 예방하기 위해서는 체중을 조절하고 허벅지 근육을

강화시켜주는 운동을 해야 합니다.

또한 평소 자세와 생활습관을 개선하는 것이 좋은데요,

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대표적으로 장시간 앉아 있거나

쪼그려 앉아 있는 자세를 피하고 무릎에 부담을 주는

자세나 운동은 삼가는 것이 좋습니다.

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가장 중요한 것은 증상을 방지하지 마시고 즉시 병원을 찾아

치료를 받는 것입니다!