제자리에 서 있기만 해도 무릎에는 하중이 가해지는데 이 하중은 체중의 2~3배에 달한다고 합니다. 여기서 달리기나 점프를 하게 되면 하중은 4~6배까지 올라가는데요. 이 엄청난 하중을 무릎은 안정감을 유지하며 몸을 지탱하는 역할을 하고 있습니다. 그 덕분에 우리는 무릎을 굽혔다 펴기도 하며 걷고 뛰어다닐 수 있습니다.
이러한 무릎 안에는 십자인대가 앞뒤로 존재하고 있습니다. 십자인대는 무릎이 앞뒤로 빠져나오는 것을 막아주고 무릎이 과도하게 회전하는 것을 방지하며 안정성을 유지하는 역할을 합니다. 그런데 이 십자인대가 외부에서 손상을 입거나 반복적으로 충격이 가해지면 찢어지거나 파열되는 경우가 있는데 안정성이 사라지고 통증이 유발하는 무릎 질환이 바로 십자인대파열입니다. 가자연세병원에서 김포십자인대파열에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
1. 김포십자인대파열
무릎은 대퇴골과 경골, 슬개골 3개의 뼈와 4개의 인대로 이루어져 있습니다. 그중 십자인대는 무릎 관절 내부에 십자(+) 형태로 존재하고 있습니다. 앞쪽에 있는 십자인대는 전방십자인대라고 하며 경골이 대퇴골보다 앞으로 밀려나가는 것을 막아주고 뒤쪽에 있는 후방십자인대는 뒤로 밀려나가는 것을 방지해 줍니다. 이러한 십자인대가 외부에서 큰 충격을 받거나 갑자기 방향을 전환한다는 등 과하게 비틀리게 되면 파열이 될 수 있는데 이를 십자인대파열이라고 합니다.
십자인대는 스포츠 경기 중 파열되는 경우가 종종 있습니다. 그렇기 때문에 운동선수에게서 주로 발생할 것 같지만 취미로 할 수 있는 인라인스케이트, 자전거, 배드민턴, 농구 등 일상에서 쉽게 접할 수 있는 운동 중에 파열되는 경우도 많습니다. 누구에게나 발생할 수 있기 때문에 각별히 주의가 필요합니다.
2. 김포십자인대파열 원인
후방십자인대는 전방십자인대보다 인대가 두껍고 강하기 때문에 교통사고나 낙상과 같은 직접적인 강한 충격에 의해 파열됩니다. 반면 전방십자인대는 땅에 발을 디딘 채로 갑작스럽게 방향을 전환하거나 급정지, 점프 후 잘못된 착지 등 순간적인 충격에 의해 발생합니다.
다시 말해 전방십자인대파열은 무릎이 꺾이면서 발행하기 때문에 순간적인 움직임이 많은 스포츠 활동에 의해 발생하기 쉽습니다. 따라서 다른 무릎 관절 질환과 달리 50대 이상의 고령에서 발병하기보다는 활동량이 많은 20~30대에서 발병률이 높게 나타나고 있습니다.
3. 김포십자인대파열 증상
십자인대파열은 부상 직후에는 통증과 붓기가 나타나는데 단순 타박상으로 오해하기 십상입니다. 하지만 파열 직후에 “뚝” 하는 파열음이 들리고 무릎 관절에 피가 고여 부어오르며 통증이 발생하는 것이 주요 증상입니다. 이 붓기와 통증은 2~3주 후면 가라앉지만 무릎의 안정성이 흔들린다는 점에서 근육통과 차이가 있습니다.
파열의 정도가 미세하다면 무릎 관절 운동에는 제한이 생기지 않지만 인대가 3분의 2 정도 파열된다면 관절에 제한이 발생할 수 있습니다. 그래서 무릎을 굽혔다가 펴거나 계단을 오르내릴 때, 심하면 평지에서도 무릎이 불안정하게 흔들리기도 합니다. 이러한 십자인대파열을 방치하게 되면 부상 범위가 점점 커지며 퇴행성관절염으로 발전할 수도 있기 때문에 증상이 나타나면 조속히 가자연세병원 김포점에 내원해서 검사받는 것을 추천합니다.
4. 김포십자인대파열 치료법
증상이 심하지 않거나 50대 이상의 연령층의 환자인 경우 현재 신체 상태를 고려해 보존적 치료를 시행할 수 있습니다. 보존적 치료에는 약물치료, 주사치료, 물리치료 등이 있으며 무릎 관절과 하체 근육을 강화하는 운동치료를 병행하며 회복할 수 있습니다.
하지만 증상이 심각하거나 회복이 빠른 젊은 연령층의 환자인 경우 2차적 합병증을 고려해 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 가자연세병원에서 시행하는 수술적 치료의 종류 중 하나는 십자인대재건술입니다.
십자인대재건술
십자인대재건술은 관절내시경을 통해 파열된 정도를 확인한 후 자가인대 혹은 타가인대를 이식하여 손상된 인대의 안정성을 회복시켜주는 수술입니다. 관절내시경을 통해 정확한 지점을 직접 확인하며 동시에 치료가 이루어지기 때문에 신속하고 정확하게 이루어집니다. 또한 절개하는 범위를 최소화하기 때문에 출혈이나 흉터에 대한 부담을 줄일 수 있으며 후유증 발생 위험이 적고, 회복 기간이 짧아 일상으로 빠른 복귀를 할 수 있다는 장점이 있습니다.
항상 환자를 위한 진료, 최선을 다하는 진료로 맞이하는
김포가자연세병원이 되겠습니다.
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