<김포신경외과> 허리디스크 초기에 발견하고 도수치료로

<김포신경외과> 허리디스크 초기에 발견하고 도수치료로

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오늘날은 과거와 많은 것들이 바뀌었습니다. 주변의 많은 편의시설이 생기면서 자연스럽게 우리의 삶도 변화하였습니다. 의료 기술 또한 발달되면서 사람들의 수명이 늘어나고 있는데요. 수명이 늘어났다고 해서 신체는 항상 건강한 것은 아닙니다.

 

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허리는 거의 대부분의 시간 동안 우리의 몸을 지탱하고 중심을 잡아주고 있습니다. 세월이 흐를수록 점점 약해지기 마련인데요. 더군다나 허리를 과도하게 사용하는 행동을 많이 하거나 가벼운 스트레칭을 하지 않는 사람이라면 더욱 빨리 약해질 수 있습니다. 특히 현대인의 고질병이라고 불리는 허리디스크는 나이와 상관없이 나타나고 있는 추세라서 더욱 주의가 필요합니다.

 

이번 시간 김포신경외과 가자연세병원에서 허리디스크의 대표적인 증상과 대표적인 비수술적 치료인 도수치료에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

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척추에는 척추에 가해지는 하중을 흡수하고 충격을 분산하며 척추의 유연성을 돕는 역할을 하는 디스크라는 조직이 있습니다. 추간판이라고도 불리는 디스크는 수분 함량이 높고 탄성이 강한 조직이며란 척추뼈 사이에 위치해 있습니다. 그런데 외부 요인에 의해 디스크가 탈출하여 신경을 압박하고 그로 인해 통증이 나타나는 질환이 바로 허리디스크​입니다.

 

 

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허리디스크는 앞서 김포신경외과에서 설명했듯이 디스크가 원래 자리를 탈출하게 되어 발생하는 질환인데요. 어떠한 요인에 의해 디스크가 탈출하게 될까요?

 

우선 노화로 인해 척추가 퇴행하면서 발병할 수 있습니다. 오늘날에는 전자기기의 대중화로 젊은 시기에 바르지 못한 자세로 인해 발병하기도 했습니다. 노화 혹은 잘못된 생활 습관은 디스크의 수분 함량이 점점 감소하고 그로 인해 탄력을 잃게 되어 발생합니다. 또한 교통사고나 낙상 등 외부에서의 강한 충격에 의해 발병할 수도 있기에 주의가 필요했습니다. 다음과 같은 행동이 허리디스크의 대표적인 원인이 될 수 있습니다.

 

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▶ 장시간 앉아서 생활하는 경우

▷ 올바르지 않은 자세로 무거운 물건을 드는 경우

▶ 다리를 꼬거나 짝다리를 짚는 경우

▷ 전자기기의 과도한 사용

 

 

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보통 허리디스크를 앓게 되어 나타나는 증상은 허리 통증입니다. 허리와 엉덩이, 다리와 발 등 하체로 뻗어나가는 방사통과 저린 통증이 나타나기도 했습니다. 방사통이 발생하였을 때 허리를 숙거나 착석하였을 때 통증이 지속적으로 나타난다면 허리디스크를 의심해야 합니다. 증상이 심한 경우 기침이나 배변 활동 시 심한 통증이 나타날 수 있습니다. 그 외에도 다음과 같은 증상이 나타난다면 허리디스크를 의심하고 조속히 김포신경외과 가자연세병원에 내원해서 정밀 검사를 받아보는 것을 추천합니다.

 

 

○ 허리에서 지속적으로 찌릿한 통증 발생

● 평소 허리에서 묵직한듯한 느낌이 느껴짐

○ 누워서 휴식을 취하면 허리 통증이 사라짐

● 하체의 힘이 간헐적으로 빠짐

○ 누워서 다리를 일정 각도 들어 올릴 때 통증 발생

 

 

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김포신경외과 가자연세병원에서는 비수술적 치료를 우선적으로 진행하고 있으며 절개나 마취를 하지 않고 증상 개선에 도움을 드리고 있습니다. 이번 시간에 소개할 비수술적 치료는 바로 도수치료입니다.

 

 

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도수치료는 풍부한 지식을 가진 치료사가 손과 소도구를 이용하요 척추나 관절 등을 자극하고 틀어져 있는 근골격계를 바로잡아 통증을 완화해 주는 치료법입니다. 만성적으로 통증이 느껴지거나 신체가 변형된 체형을 교정할 수 있으며 혈액순환에도 도움을 줍니다. 허리디스크뿐만 아니라 신체의 다른 부위에도 적용이 가능하며 별도의 회복 기간이 필요하지 않기에 바쁜 사람들도 부담 없이 받을 수 있습니다.

 

 

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치료사의 숙련도에 따라 치료 효과가 달라질 수 있습니다.

따라서 도수치료는 풍부한 지식과 경험, 노하우를 갖춘

치료사에 의해 진행되는 것이 바람직합니다.

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