허리디스크초기에 바르게 치료해요 김포정형외과

허리디스크초기에 바르게 치료해요

김포정형외과

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안녕하세요. 김포정형외과 가자연세병원 김포점 입니다.

요즘에는 구부정한 자세를 유지한 체 장시간 동안 근무하는 태도로 인해 허리통증을 호소하시는 분들이 많아요. 또한 코로나바이러스로 인해 실내활동 시간이 늘어나면서 같은 동작을 반복하는 시간이 늘어나다보니 허리통증이 더 악화되기도 하죠. 이러한 상황을 예방하기 위해서는 몇가지 주의가 필요해요.

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허리는 인간의 신체부위 중 하나로 상체와 하체를 구분하는 기준이 되기도 해요. 직립보행을 하게 되면서 큰 하중을 견디게 되어 고질적인 허리통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 허리디스크는 요추추간판탈출증이라고도 하는데, 척추 뼈 사이에 있는 쿠션같은 역할을 하는 충격흡수 디스크가 여러가지 원인에 의해 제자리를 벗어나게 되면서 척추관을 지나가고 있는 신경계를 압박하여 통증이 발생하는 질환이에요.

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허리디스크가 유발되는 가장 큰 원인은 대부분 일상생활에서 찾아볼 수 있는데요, 다음과 같은 경우 허리디스크 발병률이 높아진다고 해요.

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허리디스크원인

• 노화로 인해 퇴행이 찾아온 경우
• 의자에 비스듬히 기대어 앉거나 다리를 꼬고 앉는 경우
• 하루에 상당 부분을 의자에 앉아 시간을 보내는 경우
• 무거운 물건을 자주 들어올려 허리에 부담이 된 경우
• 교통사고, 낙상 등 허리부분에 강한 충격을 받은 경우
• 옆으로 눞거나 엎드리는 자세를 가지고 있는 경우

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김포정형외과 허리디스트는 일상생활에 지장이 생길 정도의 통증이 아닌 단순하게 근육통과 비슷한 정도의 욱신거리는 정도로 느껴지고 눕거나 편한 자세를 취하면 완화되는 것을 느껴 심각성을 간과해버리는 경우가 많습니다. 하지만 허리디스크의 경우 초기에 치료를 하지 않으면 증상이 날로 심해져 결국 하반신 마비로 이어질 가능성도 있어 주의해야 합니다.

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급성 통증이 나타나는 사례도 있는데 허리 주변이 화끈거리거나, 다리가 당기는 느낌, 저림 증상이 동반될 수 있어요, 그리고 증상이 심각한 경우에는 대소변 장애가 동반될 수 있답니다.

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허리디스크증상

• 허리통증이 느껴지며, 움직일때마다 증상이 악화됩니다.
• 재채기나 기침을 할때 통증이 발생합니다.
• 엉덩이, 다리, 발끝까지 저릿한 느낌이 듭니다.
• 허리를 숙일 때 와 앉아 있을때 통증이 심해집니다.
• 누운 상태에서 다리가 올라가지 않습니다.

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이외에도 집에서 간단히 허리디스크를 측정해보고 싶을땐 자가진단 방법이 있는데요, 바닥에 바르게 누워서 한쪽 다리의 무릎을 펴고 들었을때 30~70도 사이에서 다리, 엉덩이, 허리등에 통증이 있다면 허리디스크를 의심해볼 수 있어요.

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갑자기 허리가 아파오거나 위와 같은 허리디스크 증상이 느껴질때는 신속히 병원에 내원하여 치료를 받아보는 것이 좋아요.

김포정형외과 가자연세병원 김포점에서는 허리디스크 증상으로 내원해주시는 환자분들에게 약물치료, 도수치료, 물리치료, 주사치료등 보존적치료를 꾸준히 진행하여 증상이 호전되는것을 기대해볼 수 있어요. 하지만 보존적치료로는 증상의 개선이 느껴지지 않거나 허리디스크가 심각한 수준이 경우 척추내시경이라는 수술적치료를 고려해볼 수 있습니다.

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척추내시경은 허리에 약 7mm정도의 채널 2개만을 이용해 통증의 근본적인 원인이 되는 디스크나 비후된 인대, 뼈등을 제거하여 통증을 완화시켜주는 최첨단 치료방법이에요. 해당 치료는 허리디스크에 효과적인 치료방법으로 절개 범위가 적어 흉터나 출혈, 통증이 적다는 장점이 있지요. 그리고 전신마취로 진행하지 않고 국소마취로 진행되기 때문에 마취가 부담스러운신 분이나 고령자, 만성질환자의 경우도 부담없이 치료할 수 있어요.

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