김포정형외과 매년 증가하는 목 디스크 환자들!
안녕하세요, 김포정형외과 김포가자연세병원입니다. 건강보험심사평가원에 따르면
2010년 718,148명이었던 국내 목 디스크 환자는 7년 새 38.07% 증가한
991,573명으로 집계되었습니다. 이렇게 목 디스크 환자들이 늘어나는 이유는
무엇일까요? 원인은 여러 가지가 있지만, 스마트 기기의 보편화와 대중화가 한몫하고
있습니다.
스마트 기기 사용 시 머리 아래에 두고 고개를 숙이며 사용하는 사람들이 많습니다.
목을 숙이는 자세는 바른 자세에 비해 6배 이상의 하중이 가해져 이 부자연스러운
자세를 유지할 경우 목이 변형되기 쉽습니다. C 모양의 곡선을 이뤄야 할 목이
/모양으로 펴진 거북목, 일자목이 될 수 있습니다.
이 상대가 지속되면 목을 감싸고 받치는 인대가 늘어나 추간판이 제자리를 유지하기
힘들어집니다. 추간판은 목뼈와 뼈 사이에 있는 구조물로 ‘수핵’이라는 젤리 같은
물질과 수핵을 감싸는 ‘섬유륜’으로 이루어져 있습니다. 추간판이 퇴행성 변화, 외부의
강한 충격, 내부의 지속적인 압박으로 제자리를 이탈하거나 터지면서 신경을 압박,
통증과 부종을 일으키는 질환이 경추 추간판 탈출증, 우리에게는 목 디스크로 많이
알려져 있습니다.
목 디스크지만 어깨와 팔, 손에 이르기까지 증상이 다양하기 때문에 다른 질환과
헷갈리기 쉽습니다. 때문에 의료기관에서 정확한 검사가 필요합니다. 하지만 많은
환자들이 증상을 가볍게 여기거나 치료가 두려워 내원을 꺼립니다. 사실 수술이
필요한 디스크 환자는 그렇게 많지 않습니다.
최소한 4~6개월 동안 물리치료, 운동치료, 약물치료와 같은 보존적 치료를 우선으로
하고 보존적 치료에서 호전이 없을 경우 침습적 치료를 고려합니다. 김포가자연세병원
김포가자연세병원에서는 환자에 상태에 따라 치료방법이 다르며 초기에는 도수치료와
같은 보존적 치료를 우선으로 합니다.
도수치료
치료사의 손과 소도구를 이용해 통증이 있는 관절을 부드럽게 자극하여, 관절 운동
범위를 회복시키고, 통증을 완화하는 치료방법입니다. 주사 요법, 물리치료와 함께
병행하여 비수술 치료의 효과를 상승시킬 수 있습니다.
▶관절 운동 범위에 제한이 있는 경우
▶허리 디스크
▶목 디스크
▶어깨, 무릎 등 관절 만성통증
옛말에 ‘호미로 막을 것 가래로 막는다’라는 말이 있습니다. 초기에 병을 을 찾지 않고
방치하게 되면 치료가 더 힘들어질 수 있습니다. 불편을 느끼면 반드시 김포정형외과
김포가자연세병원을 찾기 바랍니다. 초기에 병원을 찾으면 비교적 쉽게 치료받을 수
있습니다.
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