<풍무동정형외과> 목 통증, 어깨까지 뭉친다면

목 통증, 어깨까지 뭉친다면

​

​

목, 어깨 통증 유발하는 질환

<목디스크>

​

인간의 목은 머리와 상체를 연결하며

그 머리의 무게를 지탱하고

머리를 돌리고 젖히는 동작까지의

역할을 하기에

우리 몸에서 가장 복잡하고

중요한 부위 중 하나인데요

 

최근 스마트폰 및 전자기기가

우리 삶에 필수적인 요소들로

자리 잡히며 목디스크로 인해

통증을 호소하는 환자분들이

저희 병원에 내원해 주시고 있어요.

 

​

​

목디스크란?

목디스크는 경추뼈와 뼈 사이에 위치한 추간판이 퇴행성에 의한 변화 또는 무리한 압력 등의 이유로 빠져나와 주변 신경을 압박하게 되어 통증을 유발하는 질환을 의미해요. 다른 말로는 경추수핵탈출증이라고도 불려요.

 

목디스크는 퇴행성 질환으로써 고연령층에 두드러지던 과거와 달리, 최근엔 젊은 직장인에게도 많이 나타나는 질환인데요, 일상 중 잦은 스마트폰 사용으로 바르지 못한 자세를 오랫동안 유지하고 있고, 근무시간 동안 스트레칭 없이 장시간 앉아있는 비중이 늘어났기 때문이에요.

 

​

​

목디스크의 증상 다섯 가지

목디스크의 경우 초기 목, 어깨 통증이 주 증상으로 나타나지만 점차 여러 증상이 동반되며 악화될 수 있어요. 심한 경우 반신이나 전신 마비가 올 수 있는데요. 일상에도 큰 불편함을 초래할 수 있기 때문에 위와 같은 증상이 있다면 빠르게 병원에 내원하시어 정밀 검사를 받아보시는 편이 좋아요.

 

<풍무동정형외과 가자연세병원과 알아보는 목디스크 증상>

 

1. 목과 어깨에 뻐근한 통증이 나타납니다.

2. 허리가 뻐근하고 통증이 있습니다.

3. 편한 자세를 취하면 통증이 사라집니다.

4. 통증이 일주일 이상 지속됩니다.

5. 두통, 어지럼증, 이명 등의 증상이 발생합니다.

 

 

​

목디스크의 원인은?

하지만 목디스크는 잘못된 자세를 계속 유지하게 되면 치료를 받더라도 언제든지 증상이 다시 나타날 수 있기 때문에 평소 자세와 생활습관에 유의하셔야 하는데요. 목디스크 예방 및 재발 방지를 위해서는 그 원인에 대해 살피고 피하는 것이 중요합니다. 원인은 다음과 같아요.

 

1. 과도하게 높은 베개를 사용

2. 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있는 경우

3. 목을 빼는 나쁜 자세와 습관

4. 고개를 숙이고 스마트폰 보는 습관

 

​

 

 

 

 

​

목디스크 치료 방법 (비수술 + 수술)

 

목디스크의 통증 강도에 따라 치료법이 달라지며 먼저 수술이 없는 치료를 우선적으로 진행하는데요. 만일 통증이 심하지 않은 초기 증상인 경우 우선적으로 약물치료, 물리치료, 풍선 신경 성형술, 고주파 수핵 감압술 등의 치료로 충분한 효과를 얻으실 수 있어요.

 

먼저 보존적 치료인 도수치료 물리치료 등을 실시한 후 증상이 호전되지 않으면 더 적극적인 치료인 수술적 치료에 들어가는 것인데요. 그중 척추내시경이 있어요.

 

 

​

​

척추내시경이란 이는 1cm 미만 채널 두 개만을 이용, 초소형 내시경 카메라와 특수 의료 기구를 병변 부위에 삽입해 실시간 모니터링을 통해 미세한 부위도 자세히 관찰하여 진단 및 치료가 이루어지는 수술 방법이에요.

 

장점으론 대표적으로 4가지 정도 말할 수 있어요

 

1. 정상조직에 대한 손상 없이 통증의 원인 제거

2. 수혈과 전신마취 없이 수술이 가능

3. 1시간 이내에 짧은 수술 시간

4. 1cm 최소 절개로 흉터가 거의 남지 않음

​

 

​

​

풍무동정형외과 김포가자연세병원에서는 전문의 간의 긴밀한 시스템 구축과 지속적인 학술 연구를 통해서 최상의 의료 서비스를 제공하기 위해 노력하고 있어요. X-ray, MRI, CT, 실시간 영상 장치 등 다양한 최첨단 영상의 학장비 및 관절내시경을 갖추어서 정확한 진단을 바탕으로 환자에게 적합한 치료를 시행하고 있어 치료가 필요하신 분들은 내원하셔서 치료받아 보세요.

 

​