<풍무동정형외과> 발뒤꿈치 통증의 원인과 치료 방법

발뒤꿈치 통증의 원인과 치료 방법

 

​

 

발꿈치 통증의 원인이 되는

<아킬레스건염>

 

운동을 하실 때아님 생활 중 충격이 있을 때 욱신거리는 발뒤꿈치 통증 한 번씩 있으시죠? 발은 우리 몸에서 심장만큼 중요한 역할을 하며, 우리가 걷고 서는 데 필수적이에요. 이러한 발에 문제가 생기면 걷는 데 어려움을 겪을 뿐만 아니라, 그로 인해 무릎과 허리에도 영향을 미칠 수 있어요.

 

아킬레스건염은 걷는 동작에 직접적인 영향을 미칩니다. 이로 인해 통증이 심해질 수 있고, 일상생활에서 불편을 초래할 수 있는데요. 특히 아킬레스건염은 장기간 방치할 경우 증상이 악화될 수 있으므로, 조기 진단과 적절한 치료가 중요해요.

 

​

 

아킬레스건염이란? + 질환 대상자

아킬레스건은 발목부터 뒤꿈치까지 이어지는 강하고 탄력 있는 힘줄로, 신체에서 가장 강한 힘줄 중 하나이고. 이 힘줄은 앞으로 나아가거나 점프할 때 추진력을 제공하며, 대부분의 운동에서 중요한 역할을 하는데요.

 

그러나 아킬레스건이 과도하게 사용되거나 계속적으로 손상되면 염증이 발생하고 통증이 나타날 수 있는데요. 이를 아킬레스건염이라고 불러요. 발은 지속적으로 사용되기 때문에 제대로 휴식을 취하지 않으면 염증이 나아지지 않으며, 5주 이상 지속되면 만성화될 수 있어 조속한 대처가 중요하죠.

 

​

 

 

 

 

​

​

아킬레스건염 대상자는 대표적으로 다섯 명으로 나눌 수 있어요.

 

◆ 특히 달리기, 축구, 농구 등 반복적인 운동을 하는 사람들.

◆ 체중이 많아 발과 아킬레스건에 가해지는 압력이 증가하는 경우.

◆ 나이와 함께 아킬레스건의 탄력성과 회복력이 감소하는 경우.

◆ 발과 아킬레스건에 불균형한 압력을 가하는 신발을 착용하는 경우.

◆ 평소보다 지나치게 많은 운동을 갑자기 시작한 경우.

 

​

​

아킬레스건염 증상 다섯 가지

아킬레스건염이 발생하면 발뒤꿈치 주변 부위가 부풀어 오르고 통증이 발생할 수 있어요. 초기에는 경미한 통증과 미세한 열감이 나타나지만, 이를 가볍게 여기고 방치하면 증상이 악화될 수 있고 시간이 지남에 따라 발뒤꿈치가 뻣뻣해지고 통증이 심해질 수 있으므로 주의가 필요해요.

 

<풍무동정형외과 김포가자연세병원과 알아보는 아킬레스건염 증상>

 

1. 운동 후 다음날 통증이 발생됩니다.

2. 활동 시 발뒤꿈치와 힘줄 쪽 통증이 발생하게 됩니다.

3. 무리하게 활동하고 난 다음 날 통증이 발생합니다.

4. 아킬레스건 주변 부위에 열감이 느껴집니다.

5. 걷거나 뛰고 난 후 통증 심화로 다음 날 보행이 어려워집니다.

 

​

 

 

 

 

​

아킬레스건염 수술 없이 치료하는 방법

풍무동정형외과 가자연세병원에서는 각 환자의 상황 및 상태에 따라 맞춤형 치료 계획을 제시하고 있어요. 초기 증상이 경미할 경우, 비수술적 치료 방법으로 약물치료, 주사치료, 물리치료 등을 우선적으로 고려하는데요. 이 중에서도 특히 체외충격파 치료를 권장해요.

​

​

​

​

체외충격파 치료는 고강도의 충격파 에너지를 염증 부위에 직접적으로 전달하여 피부 깊숙이 도달하게 하는 치료법인데요. 이 치료는 혈액 순환을 원활하게 하고 새로운 혈관 형성과 손상된 조직의 재생을 촉진하여 통증을 유발하는 세포를 감소시키는 방식을 뜻해요.

 

이 치료 방법은 고혈압이나 심혈관 질환이 있는 환자들도 검사를 통해 받을 수 있으며, 절개 없이 진행되어 부작용이나 후유증의 위험이 적고 치료 시간이 짧아 일상생활에 큰 지장을 주지 않으며, 반복적인 치료가 가능해 부담이 적죠. 또한 병변 부위만을 정확히 치료할 수 있어 효율적인 치료가 가능해 많은 환자분들의 선호를 받고 있는 비 수술 치료법이에요.

 

​

​

​

풍무동정형외과 김포가자연세병원에서는 전문의 간의 긴밀한 시스템 구축과 지속적인 학술 연구를 통해서 최상의 의료 서비스를 제공하기 위해 노력하고 있어요. X-ray, MRI, CT, 실시간 영상 장치 등 다양한 최첨단 영상의 학장비 및 관절내시경을 갖추어서 정확한 진단을 바탕으로 환자에게 적합한 치료를 시행하고 있어 치료가 필요하신 분들은 내원하셔서 치료받아 보세요.

 

​