족저근막염의 치료를 원한다면?,김포시청정형외과

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이제 더운 여름이 다가오고 있어 사람들의

옷과 신발을 점차 가벼워지고 있으며

간단한 외출로 인하여 샌들이나 슬리퍼를

애용하는 분들이 늘어나고 있습니다.

 

하지만 이러한 신발은 발의 건강을

헤치게 되며 점차 위험해질 수 있습니다.

먼저 슬리퍼나 샌들의 경우는 다른

신발에 비해 쿠션이 제대로 작용하지

않기 때문입니다.

 

이렇게 쿠션 역할 없게 되면 외부에서

오는 충격을 막지 못하고 그대로

발이 받게 되며 이가 반복적으로

이뤄질 경우 통증을 유발하게 되기

대문입니다.

 

이때 주의해야 하는 족부질환으로

족저근막염이 있으며 이에 관해

김포시청정형외과 김포가자연세병원에서

알아보도록 하겠습니다.

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김포가자연세병원에서 알아보는

족저근막염의 정의란?

 

먼저 족저근막이란 발뒤꿈치부터 발바닥

앞쪽까지 이어주는 근육을 의미하며,

발바닥의 아치 모양을 유지시키고

걸을 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다.

 

하지만 발의 과사용으로 인해 족저근막에

반복적으로 미세한 손상이 축척되어

염증이 생겨 결국 통증이 발생하는

것을 족저근막염이라 합니다.

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김포가자연세병원에서 알아보는

족저근막염의 증상은?

 

족저근막염은 족부 질환 중에 가장

흔히 일어나는 것으로 보통 뒤

발꿈치에서 통증이 시작하게 됩니다.

 

처음에는 뒤 발꿈치 내측에서 통증이

느껴지게 되지만 시간이 지남에 따라

점차 발 안쪽까지 통증이 퍼지게 됩니다.

 

이렇게 통증이 퍼지게 될 시 아침에

일어나 걷기 시작할 때 수면 중에

수축되던 족저근막이 급격히 퍼지게

되면서ㄹ 통증이 발생하게 되는 것입니다.

 

초반에는 증상이 가볍게 나타날지

몰라도 시간이 지남에 따라 통증의

강도가 세지기 시작하면서 보행 장애,

무릎, 고관절에 문제를 유발할 수 있어

주의해야 합니다.

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김포가자연세병원에서 알아보는

족저근막염의 원인은?

 

1. 굽이 높은 하이힐의 잦은 착용

 

2. 족저근막 아래로 지나는 지배 신경이

포착된 경우

 

3. 평소에 운동을 하지 않을 경우

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4. 순간적으로 수축되어 있던 족저근막이

갑작스럽게 퍼지면서 손상을 입을 경우

 

5. 반복된 손상과 회복 과정에서 발뒤꿈치 뼈의

돌기가 자라난 경우

 

6. 아킬레스건이 긴장되어 있거나

종아리 근육이 단축된 경우

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김포가자연세병원에서 알아보는

족저근막염의 치료법은?

 

족저근막염을 먼저 빠른 시기에 발견하여

증상이 경미하거나 심하지 않을 경우에는

먼저 비수술적 치료를 통해 치료를

진행하게 됩니다.

 

비수술적 치료로는 먼저 뒤꿈치패드착용.

약물치료, 물리치료, 주사치료 등이 있으며

이로써 먼저 치료를 기대할 수 있습니다.

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만일 그러나 보존적 치료에도 반응이

없는 난치성 족저근막염인 경우, 통증은

지속적으로 나타나 일상생활에 불편함이

생기기 때문에 관절내시경을 통한

근막유리술이라는 수술적 치료를

고려하게 됩니다.

 

근막유리술은 지름 4mm의 초소형

관절내시경과 치료를 위한 특수기구를

병변부위 내부에 삽입하여 통증이 나타나는

족저근막의 내부를 넓혀주고,

 

통증의 원인이 되는 염증을 제거하는

수술법으로 다양한 관절 부위에 사용되는

관절내시경을 사용하는 것이 특징입니다.

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근막유리술은 기존의 수술적 치료보다

절개 부위를 최소화하여 출혈 현상이나

상처도 작은 탓에 흉터나 부담감이 적으며

치료 후에 발생할 수 있는 합병증이나

후유증의 발생 가능성이 낮아 안전한

치료법에 해당됩니다.

 

또한 부분마취로 진행되기 때문에

당뇨를 앓고 있는 고령의 환자분이나

만성질환자 분들도 충분히 적용가능하며

입원기간이 평균 3일로 비교적 짧은

기간으로 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.

 

 

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