김포허리디스크, 척추내시경으로 통증의 완화와 적합한 치료

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■허리디스크란?

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우리 척추 뼈 사이 사이에는 추간판이라는 연부 조직이 자리잡고 있는데 이부분에 외부의 충격을 흡수해 보호해부는 완충 역할을 이루고 있습니다. 그러나 여러 이유로 추간판이 본 위치에서 이탈을 하게 되면서 주변 신경을 압박함과 동시에 염증이 생겨 허리디스크가 발생하게 됩니다.

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예전에는 노화 현상으로 인한 퇴행성 관절염으로 발생된다는 인식이 강했지만 최근에는 자세나 습관, 운동 부족, 외상 등이 원인으로 젊은 층 사이에서도 빈번하게 발병되고 있어 단순 근육통이겠거니 하고 방치하지 마시고 저희 김포가자연세병원에 내원하시어 제대로 진찰을 받아보시길 바랍니다.

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■허리디스크의 원인은?

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현대인에 있어서 허리디스크의 발병원인은 우선 퇴행성 변화가 있습니다 하지만 이는 어디까지나 과거의 세대에서지, 요즘에는 젊은 사람들도 허리디스크를 앓고 있어 이외에 잘못된 자세를 주된 요인으로 손꼽아 볼 수 있습니다

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우선 직장인의 경우에는 컴퓨터를 이용한 업무로 인해 장시간 앉아 있어야하는 자세 때문에 등이 구부정해지는 것은 물론이고 목이 앞으로 나오게는 되는 자세를 시간이 지날수록 취하게 되는데 이는 목과 어깨 척추에 부담을 가하게 됩니다. 또한 여성의 경우로 잘못된 구두착용이 있는데 만일 굽이 지나치게 높은 하이힐의 경우는 등뒤 근육을 긴장하게 만들기 때문에 악영향을 미칠 수 있고, 평소 운동부족인 사람들의 경우는 조직들이 약해져 작은 충격에도 쉽게 반응이 일어나게 됩니다.

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■허리디스크의 증상은?

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허리디스크의 증상으로는 요통과 하지 방사통이 있습니다. 초기에는 미비한 허리통증과 뻐근한 정도였다면 점차 진행될 수록 엉치와 하지까지 증상이 악화되기 시작합니다. 또한 어느정도 시간이 지나면 다리가 당겨지고 무겁게 눌러지는 느낌을 받게 되고, 후에는 마비나 대소변 장애까지 이어질 수 있어 초기에 빠른 대책이 중요한 질환이라 할 수 있습니다.

허리 숙이면 통증이 심해진다.

다리에 근력이 약해지고 힘이 빠진다.

기침이나 재채기를 하면 통증이 극심해진다.

날카로운 것으로 통증을 느끼게 된다.

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■허리디스크의 예방법은?

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- 의자에 앉을 때 엉덩이를 등받이 까지 붙이고 반듯하게 허리를 펴고 앉는 것이 좋습니다.

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- 1시간 이상 오래 앉아 있을 경우에는 50분마다 일어나서 5분간 스트레칭 및 걷기 운동을 해주는 것이 좋습니다.

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- 무거운 물건을 쪼그려 앉는 자세에서 물건을 몸에 붙이고 허리를 세워 들어 올리는 것이 좋습니다.

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- 척추에 부담을 주지 않는 걷기 운동 및 수영을 꾸준히 하여 척추와 그 주변의 근육을 강화하여 주는 것이 좋습니다.

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■허리디스크의 치료법은?

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김포허리디스크 김포가자연세병원에서는 허리디스크의 증상이 초기 증상으로 판단이 되면 보존적 치료인 약물치료, 물리치료, 풍선 신경성형술을 통해 치료 회복을 진행하게 됩니다. 하지만 이러한 보존적 치료를 진행하면 별다른 호전이 보이지 않고 오히려 악화되는 모습이 보인다면 수술적 치료인 척추내시경을 고려하게 됩니다.

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척추내시경이란 내시경을 통해 환부를 직접 관찰하면서 신경을 압박하고 있는 디스크, 뼈 등의 구조물을 제거하거나 공간을 넓혀주는 치료법입니다. 이 척추내시경은 내시경을 이용하여 내부를 직접 육안으로 확인하면서 수술이 진행되기 때문에 근육, 척추, 혈관 등 정상조직이 손상될 우려가 낮아 비교적 안전한 치료법입니다.

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또한 수술을 위해 1cm미만의 절개가 이루어지기 때문에 흉터가 거의 남지 않고 수혈이나 전신마취 없이 수술을 진행하여 수술 당일에는 보조기를 착용해야 하지만 짧은 입원 기간이 지나면 빠른 일상생활 복귀가 가능합니다. 마지막으로 과한 출혈에 대한 후유증이 잘 없어 고련층이나 만성질환자 분들도 충분히 안심하고 적용 가능한 수술법 입니다.

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