격한 운동을 하다 보면 부상 위험성이 높은데요. 특히 무릎에 부상이 당할 가능성이 높습니다. 운동을 즐겨 하시는 분들이라면 십자인대파열에 대해 들어본 적이 있으실 텐데요. 십자인대는 무릎 내 십자 모양으로 교차하여 무릎 관절이 안정적으로 움직일 수 있도록 돕고 과도하게 꺾이거나 회전하는 것을 방지하는 역할을 합니다.
이러한 십자인대에 강한 충격이 가해지거나 지속적인 손상이 발생하게 되면 파열될 수 있는데 이를 십자인대파열이라고 하며 무릎에 극심한 통증이 발생하게 됩니다.
십자인대파열의 원인
십자인대파열의 경우 여러 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하게 되는데요. 일상에서는 쉽게 발생하지는 않고 주로 사고나 낙상 등 큰 충격에 의해 발생하기 쉬우며 무리한 스포츠 활동에 의해 발생할 수 있습니다.
특히 축구나 농구, 스키 등 무릎의 사용이 잦고 격한 움직임을 요구하는 운동을 하는 경우 십자인대파열이 발생하기 쉬움 일상에서도 뛰다가 갑자기 멈춰서는 경우나 급하게 방향을 꺾는 경우, 점프를 하다가 잘못된 착지를 하는 경우에도 십자인대파열이 일어나는 경우가 잦습니다.
십자인대파열의 증상
십자인대가 파열되면 무릎에 무언가 끊기는 듯한 소리와 함께 극심한 통증이 발생하게 되는데요. 시간이 지나며 통증이 줄어기도 하기 때문에 단순 타박상으로 오인하는 경우가 많습니다. 하지만 십자인대파열을 방치하게 되면 손상된 부위가 주변까지 퍼지며 반월상연골에도 손상이 발생할 수 있고 무릎의 기능이 떨어지게 될 수 있어 초기에 치료를 받는 편이 좋은데요. 만약 다음과 같은 증상에 해당된다면 십자인대파열을 의심해보시고 빠르게 병원에서 정밀한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
- 무릎에서 탁- 하는 파열음이 들립니다.
- 무릎이 붓고 통증이 발생합니다.
- 통증이 줄어들다가도 움직이면 다시 통증이 발생합니다.
- 무릎이 흔들리거나 빠지는 느낌이 듭니다.
- 무릎을 굽히고 펴는 동작이 어려워집니다.
십자인대파열의 치료
손상이 발생한 무릎 부위를 면밀히 진찰하고 손상 정도가 적은 경우 보존적 치료방법으로 증상에 대한 개선을 할 수 있는데요. 김포무릎병원 가자연세병원에서는 보조기 착용, 약물 치료, 물리치료 등의 보존적인 치료를 통해 호전을 도와드릴 수 있습니다. 하지만 손상 정도가 심한 경우에는 수술적치료를 고려해보아야 하는데요. 십자인대파열의 수술적 치료로는 십자인대 재건술이 있습니다.
십자인대재건술은 초소형의 내시경 카메라와 치료용 특수기구를 무릎 관절에 삽입하여 실시간으로 손상 정도와 위치를 살펴보면서 내부에 공간을 만들어 자가 건이나 타가 건을 이식하는 치료 방법입니다.
최소한의 절개를 통해 진행하기 때문에 흉터가 적으며 관절내시경을 이용하여 진행하여 보다 정확하고 안정적으로 치료를 받아보실 수 있습니다.
손상된 십자인대는 십자인대재건술을 통해 치료가 가능하지만 수술 후 이식된 인대가 단단히 고정되어 있는 것을 유지하며 관절 운동 범위를 회복하기 위해서는 재활치료도 중요한데요. 김포무릎병원 김포가자연세병원은 one - stop 시스템으로 질환의 진단부터 재활치료까지 가능하며 한 달에서 두 달 정도 보조기를 착용하며 운동 치료를 통해 재활 치료가 가능하고 일상에도 크게 영향을 주지 않습니다.
때문에 부담없이 십자인대파열의 치료가 가능하며 수술에 대한 공포심이 있는 경우에는 척추 마취로 진행되기 때문에 큰 불편함 없이 받아보실 수 있습니다.
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