현대 사회에서 사람들에게 가장 흔하게 발병하는 질환 중 하나가 허리디스크입니다. 사실 무거운 것을 들다가 갑작스럽게 허리가 삐끗한 상황에서도 통증이 오랫동안 사라지지 않으면 불편함이 이만저만이 아닐 텐데요. 허리디스크 질환에 노출되면 지속적인 통증이 발생하는데다가 일상생활에 지장을 주기도 하고 심각한 문제를 초래할 수 있기 때문에 정확한 진단과 치료를 받는 것을 권장합니다.
우리의 신체 내부의 조직 중에서는 척추의 뼈 사이사이 충격으로 맞닿아서 일어나는 것을 흡수하는 역할을 하고 있는 추간판이 존재합니다. 다양한 부분과 원인들로 추간판이 손상이 된다면 섬유륜이 찢어지면서 내부 수책이 흘러나오게 되는데요. 이로 인해 척추 주변의 신경을 압박하는 질환이 바로 허리디스크입니다.
허리에서 발병하는 디스크 질환, 왜 일어나는 것인가?
과거 허리디스크는 나이가 들게 되면서 발생하게 되는 퇴행성 질환으로 널리 사람들에게 알려졌습니다. 하지만 나이가 많은 어르신 뿐만 아니라 젊은 사람들에게도 종종 걸리는 질환이니 유의하셔야 합니다. 제일 큰 원인을 찾자면, 잘못된 생활습관 패턴이나 자세로 인해 나타나는 경우가 많습니다.
첫 번째, 방바닥이나 양반 자세로 앉는 습관이 허리 통증을 일으킵니다. 평소 바닥에 앉을 때 양반 다리는 절대로 삼가야 합니다. 양반 다리로 앉으면 허리 뒷부분의 인대와 근육 때문에 디스크가 손상을 입게 됩니다.
두 번째, 비스듬히 앉거나 다리를 꼬고 앉는 습관을 주의해야 합니다. 허리를 곧게 세우고 앉지 않으면 척추에 가해지는 자극이 강해지면서 디스크 손상으로 이어질 수 있습니다.
마지막으로 장시간 움직이지 않고 한 자세로 오랫동안 앉아 있는 것도 좋지 않은 습관입니다
허리 디스크의 증상은 무엇인가?
보통 많은 사람들은 허리디스크 질환이 발병하더라도 초기에 일어난 증상이 심하지 않기 때문에 별 것 아닌 것처럼 가볍게 넘기면서 방치하는 일이 많습니다. 그러나 제때 발견하지 못하면 상태가 더욱 악화되면서 만성통증으로 이어질 수 있기 때문에 각별히 주의를 기울여야 합니다.
허리디스크 증상은 주로 허리에서 엉덩이, 허벅지 부위와 무릎, 다리 그리고 발까지 이어지기 때문에 통증이 동반되어 극심한 불편함까지 계속됩니다. 신경이 압박을 받으면서 감각이 저하되고 무엇보다 근력이 감소하며 하체가 마비 오기 시작하고 대소변을 가리지 못하는 상황이 발생할 수 있기 때문에 빠른 시간 내에 치료가 필요합니다.
김포신경외과 가자연세병원 김포점에서는 환자의 척추 상태가 어느 정도인지 정밀하게 파악이 가능한 X-ray와 MRI 등의 장비들을 갖추고 있습니다.
먼저 X-ray 는 골절의 상태와 척추 모양의 면밀함, 디스크 간격 등을 전체적으로 확인할 수 있는 장비이며 MRI는 근육과 인대, 디스크(연부 조직들) 중추신경계, 근골격계 부분을 정말 세밀하게 검사하며 진단할 수 있는 장비인데요. 이를 통해 손상된 디스크의 위치나 신경의 압박 정도를 파악한 후 적절한 치료를 시행합니다.
허리디스크 초기에는 약물치료, 물리치료 도수치료, 신경차단술, 신경성형술, 고주파수핵감압술 등 비수술적 치료 방법으로 개선이 가능합니다. 그러나 비수술적 치료를 충분하게 받았는데도 불구하고 허리 통증이 극심해져 불편함을 호소하시거나 통증이 가라앉았다가도 재발하여 다시 증상이 나타나는 경우라면 수술적인 치료를 고려해볼 수 있는데요. 수술적 치료를 해야 하는 환자분들은 의료진과 구체적인 진료와 상담을 받으시고 알맞은 치료방법과 수술 계획을 잡는 것이 좋습니다.
척추내시경수술은 이름 그대로 척추에 내시경을 삽입하여 진행하는 수술로 단방향과 양방향 내시경으로 구분할 수 있습니다. 단방향 척추내시경은 허리에 구멍 한 개만 내서 수술 도구와 내시경을 한 번에 삽입으로 치료하므로 시야가 좁은 점이 있지만, 양방향 척추내시경 수술은 구멍을 2개로 진행하기 때문에 정확도가 높고 시야도 그만큼 넓다는 장점이 있는데요. 또한 양방향 내시경은 절개하지 않으면서 구멍을 뚫어서 수술하고 나서도 근육의 손상이 현저히 줄어들기 때문에 회복이 빠르게 가능합니다.
수술적인 치료를 마친 후에는 재활 운동과 사후관리를 꾸준하게 하여 후유증을 막아야 재발을 방지할 수 있는데요. 특히, 허리 주변의 근육을 강화시키는 것은 허리디스크를 예방하는데도 도움이 되므로, 무리가 가지 않는 선에서 꾸준히 해주는 것이 좋습니다. 또한 증상이 나타났을 경우 빠르게 김포신경외과를 찾아 정확한 진단과 치료를 받아야 하는데요.
저희 김포가자연세병원은 정말 세분화로 이루어진 진료 시스템을 갖추고 있는 신경외과로 비수술적 치료부터 수술치료까지 맞춤 치료를 시행하여 환자분들의 척추관절 건강을 유지하는데 도움을 드리고 있습니다.
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