북변동정형외과 허리띠가 자주 돌아가는 원인은 척추측만증?
바지나 치마를 입거나 허리 띠를 한 상태에서 간혹 한 쪽 방향으로 자주 돌아가는 경우가 있었는데요. 원인을 알기 어렵고 특별한 통증이 없어 무심코 넘어가는 경우가 많았어요. 하지만 이는 신체의 중심을 잡아주는 척추의 변형이 발생된 척추측만증이 원인이 되기도 하였어요.
특히 최근에는 학업이나 업무로 인해 같은 자세로 장시간 앉아있는 일이 증가하며 척추에 압력이 가해져 질환으로 이어질 수 있었는데요. 청소년기 아이들에게서 높은 발병률을 보여주고 있어 주의가 필요하였어요.
척추를 옆에서 볼 때에는 S자 형태의 만곡을 유지하고 있었으며 정면에서 볼 때에는 일자로 곧게 뻗어 있습니다. 하지만 여러 원인에 의해 척추가 휘어 정면에서도 S자 혹은 C자형으로 보이는 질환을 척추측만증이라고 하였어요.
무조건적인 통증을 유발하지 않아 본인 스스로 질환을 인지하기 보다는 주변 사람이 신체적인 변형이 의심되어 북변동정형외과를 내원하는 경우도 많았는데요. 치료시기를 놓치면 심장이나 폐 등의 심폐기관을 압박하는 요인이 될 수 있어 초기에 정밀한 진단을 받는 것이 중요합니다.
허리디스크, 척추관협착증 등의 척추질환은 주로 노화로 인한 퇴행성변화가 시작되어 디스크나 주변 구조물이 변성되고 약해지며 제기능을 하지 못하여 발생되는 경우가 많아 중장년층의 비율이 높은 반면 척추측만증은 청소년기 사람들에게서 높은 발병률을 보여주고 있습니다.
선천적으로 문제가 있거나 신경근육성, 신경섬유종 등의 요인에 의해 발병할 수 있었지만 대부분은 명확한 원인을 알지 못하는 특발성이 많았습니다. 하지만 해당 연령층은 학업을 위해 오래 앉아있는 시간이 많았으며 이 때 잘못된 자세를 하는 경우가 많아 이와 연관이 있다고 추측되고 있습니다.
또한 앞서 말했듯이 통증이 동반되지 않을 수 있었지만 일상생활에서 불편함을 줄 수 있는 요인이 될 수 있었기 때문에 다음과 같은 증상이 나타난다면 척추측만증을 의심해 볼 필요가 있었어요.
- 양쪽 어깨나 골반의 높이가 비대칭 하다.
- 신발 한쪽 밑창이 유독 빨리 닳는다.
- 바지나 치마가 한 쪽으로 돌아간다.
- 똑바로 선 상태에서 몸이 한쪽으로 기울어졌다.
- (여성의 경우) 양쪽 유방의 크기가 다르다.
척추측만증이 의심된다면 집에서도 간단하게 시행할 수 있는 Adam’s test를 할 수 있었는데요. 똑바로 서 있는 상태에서 무릎을 굽히지 않고 허리를 숙였을 때 한 쪽 등이나 날개죽지가 튀어나오는지에 대한 확인을 하는 자가진단 법이었어요.
이 방법으로 인해 튀어나오는 것이 확인된다면 북변동정형외과에 내원하여 정밀한 검사를 통해 척추의 휜 정도인 만곡도를 파악한 뒤 이에 맞는 적절한 치료법을 진행한다면 교정을 기대할 수 있었어요.
척추가 틀어진 각도를 확인한 후 20도 미만이라면 꾸준한 운동과 자세교정을 통해 더 이상 악화되지 않도록 예방하며 정기적인 검진을 할 수 있었으며 50도 이상에서는 성장이 끝난 후에도 질환이 진행될 수 있었기 때문에 수술적 치료를 고려할 수 있었어요.
이 각도 사이에서는 보조기 착용과 함께 영상 검사를 바탕으로 의사의 진단을 기본으로 하는 치료사가 손이나 소도구만을 활용하여 틀어진 척추의 상태 및 관절 가동 범위를 확인 후 진행되는 도수치료를 진행할 수 있었습니다.
환자의 상태에 맞게 1:1로 진행되는 치료방법으로 근육의 신장운동과 이완 및 근 길이의 확보를 통해 근육의 불균형을 해소하며 틀어진 척추와 관절을 바르게 유도하고 가해지는 압력을 감소시켜 통증 개선 및 운동범위 향상을 기대할 수 있는 능동적인 치료법입니다.
김포가자연세병원에서는 완벽 분리된 개인 도수치료실에서 진행하며 근본적인 원인을 해결하기 위한 재발 방지 교육을 병행하고 있습니다. 또한 약물이나 마취 그리고 절개를 하지 않아 부작용이 적어 나이 어린 학생도 부담 없이 받을 수 있다는 장점이 있습니다.
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