<김포신경외과> 무릎 통증 치료하는 방법

무릎 통증 치료하는 방법

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무릎에서 끊기는 듯한 소리가 날 때

<연골연화증>

 

요즘은 다이어트를 안 하시는 분이 없으시죠

자기의 체중에 따라 목적을 정하여

체중 감량을 위해 노력하시는데요.

체중 감량을 위해 빠져서는 안 되는 것이

운동이고 이렇게 운동을 하다 보면

 

무릎관절에 많은 충격을 주게 되는데요.

그렇다 보면 무릎 구조물이 손상이 되어

무릎연골연화증이 발생 가능하기에

주의가 필요해요.

 

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연골연화증은 무릎 앞에 동그란 모양으로 튀어나온 슬개골이라는 연골이 반복적인 손상에 탄성을 잃고 기능이 상실되는 질환을 뜻해요. 이 질환을 앓게 되면 무릎이 받는 하중을 흡수하지 못해서 무릎 통증을 유발하고 부종이 발생하게 되는데요.

 

이 질환은 중 장년의 연령층보다 젊은 층 중에 활동량이 많은 사람에게 발병하는 빈도가 높았으며 하이힐을 자주 신는 여성이 남성보다 빈번하게 나타났다는 특징이 있어요,

 

초기에는 단순히 연골이 부어있는 상태지만 방치하게 되면 서서히 균열이 생겨 손상이 가고 통증을 유발하게 되고 후에는 퇴행성관절염까지 앓을 수 있기 때문에 조기 진단과 빠른 치료가 중요하죠.

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우리나라의 좌식 문화로 인해 바닥에 양반다리로 앉는 경우가 종종 있는데, 이 행동 또한 연골의 마모를 촉진하죠. 그 외에 다음과 같은 요인이 슬개골을 연화 시키는 요소에요.

 

▶ 과체중으로 인해 무릎에 부담을 주는 경우

▶ 하이힐과 같은 굽 높은 신발

▶ 반복적으로 무릎에 무리를 주는 경우

▶ 무릎의 과도한 사용

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아래와 같은 증상이 있는 경우 해당 질환을 의심해 보고 정밀한 검사를 통해 자신의 상태가 어떤지, 어떤 치료가 필요한지 등을 확인해 보시기 바라요.

 

<김포신경외과 김포가자연세병원과 알아보는 연골연화증 증상>

 

1. 오래 앉아있다가 일어날 때 무릎이 뻣뻣해지는 것을 느낄 수 있고 통증도 동반됩니다.

2. 걷거나 뛸 때 통증이 심해집니다.

3. 무릎을 움직일 때 ‘딱’ 하는 소리가 나거나 걸리는 듯한 느낌을 받습니다.

4. 무릎 운동 범위가 제한이 발생합니다.

5. 오래 앉아있다가 일어날 때 무릎이 뻣뻣해지는 것을 느낄 수 있고 통증도 동반됩니다.

 

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연골은 손상이 발생한 경우 다시 완전히 회복하는 것이 매우 어려워 초기에 증상이 크지 않은 관절염이라면 약물, 물리치료 등 보존적 치료를 우선으로 호전을 기대해 볼 수 있는데요.

 

도수치료는 틀어진 뼈와 근육을 전문 물리치료사가 직접 손으로 자세 및 근육의 균형을 바로잡아주고 근본적인 통증의 원인을 해결하는 치료법을 뜻해요.

 

물리치료는 물리치료사가 손 등 신체의 일부를 이용하여 척추, 관절, 근육, 인대의 근육과 연부 조직 등을 이완 시켜 통증을 줄여주는 치료를 뜻하죠.

 

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앞선 치료에도 불구하고 마비 증세가 나타나거나 증상이 호전되지 않는 경우에는 수술적 치료가 불가피한데요. 그중 관절내시경이 있어요.

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관절내시경을 통해 최소절개로 절개하여 4mm의 내시경과 특수기구를 절개 부분에 삽입하여 실시간 모니터링을 통해 전문의가 관절 내부를 자세하게 파악하여 손상된 연골에 자가 연골 이식, 자가 연골 세포배양 이식술 등을 진행하여 연골 회복에 도움을 주는 수술법이에요.

 

✔ 1cm 미만의 절개로 흉터 최소화

✔ 정확한 진단과 수술이 가능

✔ 최소 절개로 비교적 흉터가 적음

✔ 2~3일의 입원 기간으로 비교적 짧은 퇴원 가능

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저희 김포신경외과 김포가자연세병원은 진단부터 재활까지 ONE-STOP 시스템으로 운영하는데요. 다양하게 발생하는 어깨 관절 질환에 대하여 보다 정밀한 진단과 증상과 상태에 맞는 적절한 치료, 그리고 수술 이후 재활까지 다른 병원으로 옮겨 다녀야 하는 번거로움 없이 질환에 대해 치료를 해보실 수 있도록 편의를 제공하고 있어요.

 

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