풍무동정형외과 어깨 통증, 정확한 치료 원한다면

어깨 통증, 정확한 치료 원한다면

 

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중장년층 어깨 통증의 대표적인 질환

<오십견>

 

운동을 특별히 많이 했거나

과하게 무리한 적이 없는데요.

어깨가 이유 없이

아파 본 경험이​ 있으신가요?

몸이 무겁게 느껴지는 날,

그냥 지나치는 경우가 많죠.

 

하지만 이런 작은 증상들이

어깨 건강에 심각한 영향을 줄 수 있는

오십견이라는 질환일 수도 있다는 것을

알고 계셨나요?

 

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오십견이란?

 

오십견은 어깨에 특별한 외상이 없어도 통증이 생기고, 이로 인해 운동이 제한되는 질환이에요. 의학적 진단명은 유착성 관절낭염으로, 어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생겨 조직이 서로 달라붙어 어깨가 잘 움직이지 않게 되고 통증이 발생해요. 이 때문에 어깨가 얼음처럼 굳는다고 하여 동결견​이라고도 불려요.

 

이 질환은 주로 오십 대에 많이 발생해 '오십견'이라는 이름을 갖게 되었지만, 최근에는 전자기기 사용이 많은 20-30대에서도 근육이 뭉치고 운동 부족으로 인해 발생할 수 있어요. 또한, 경추 질환자나 전신 질환 환자에게도 나타날 수 있기 때문에, 의심되는 증상이 있다면 풍무동정형외과 김포가자연세병원에서 빠르게 진료를 받는 것이 좋아요.

 

 

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해당 질환의 특징을 알고 경각심을 인지하여 어깨 근육을 강화하는 근력 운동을 꾸준히 실시하여 어깨 관절을 지지하고 강화시키는 등의 예방을 사전에 해야 하는데요.

 

1. 뚜렷한 원인을 찾을 수 없습니다.

2. 저절로 회복이 되면서 통증이 사라지고 운동 범위도 정상으로 돌아옵니다.

3. 방사선 소견에 골다공증 말고 특별한 소견이 나타나지 않습니다.

4. 일정 범위를 지나 움직이려 하면 통증이 발생하지만 제한한 범위 내에서는 통증이 거의 없습니다.

5. 혈액 검사에서 특이한 소견이 나타나지 않습니다.

 

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오십견 증상 다섯 가지

오십견은 통증을 만들어 우리의 일상적인 행동조차 제약하게 만드는데요. 모든 방향에서 통증이 발생하며, 스스로 움직일 때는 물론이고 다른 사람의 도움을 받을 때도 관절 운동이 제한되므로 초기 증상을 진단하기 위해 검사를 받는 것이 중요해요.

 

(풍무동정형외과와 김포가자연세병원과 알아보는 오십견 증상)

 

1. 목이 뻣뻣해지고 통증이 수면을 방해합니다.

2. 팔을 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 어려워집니다.

3. 움직일 때 뚝뚝 소리가 납니다.

4. 발병 초기에는 매우 심한 통증이 나타납니다.

5. 통증으로 인해 수면이 방해받아 만성 피로로 이어집니다.

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오십견 치료방법 (보존적 치료 + 관절내시경)

연골 손상은 회복이 어려운 경우가 많아, 초기 관절염의 증상이 가볍다면 약물치료나 물리치료 등으로 증상의 개선을 기대할 수 있어요.

 

도수치료는 숙련된 물리치료사가 직접 손으로 잘못된 자세와 근육의 불균형을 교정하여, 통증의 근본 원인을 해결하는 치료 방법이에요.

 

물리치료는 열, 얼음, 공기, 광선, 전기, 전자기파, 초음파, 기계적 힘, 중력 등을 활용하여 통증을 줄이고 조직 치유를 촉진하며, 신체 움직임을 개선하는 등 특정 치료 목적을 달성하기 위한 시술을 뜻합니다.

 

 

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만약 이러한 보존적 치료에도 불구하고 증상이 악화되거나 마비가 발생하는 경우, 수술이 필요할 수 있습니다. 이때 사용되는 방법 중 하나가 관절내시경입니다.

 

관절내시경은 최소 절개를 통해 최소의 크기의 내시경과 특수 도구를 삽입하여, 실시간으로 관절 내부를 관찰하면서 손상된 연골 부위에 자가 연골 이식이나 자가 연골 세포 배양 이식술을 시행하여 연골을 복구하는 수술 방법입니다.

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✔ 2~3일의 입원 기간으로 비교적 짧은 퇴원 가능

✔ 정확한 진단과 수술이 가능

✔ 최소 절개로 비교적 흉터가 적음

✔ 1cm 미만의 절개로 흉터 최소화

 

 

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저희 풍무동정형외과 김포가자연세병원은 진단부터 재활까지 ONE-STOP 시스템으로 운영하는데요. 다양하게 발생하는 어깨 관절 질환에 대하여 보다 정밀한 진단과 증상과 상태에 맞는 적절한 치료, 그리고 수술 이후 재활까지 다른 병원으로 옮겨 다녀야 하는 번거로움 없이 질환에 대해 치료를 해보실 수 있도록 편의를 제공하고 있어요.

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