장기동 정형외과 목이 편해질 수 있도록

장기동 정형외과

목이 편해질 수 있도록

 

 

안녕하세요, 김포가자연세병원입니다.

 

목디스크나 허리디스크 등, 디스크 질환에 대해서는

여러분도 자주 들어보신 적이 있을 것입니다.

그런데, 여기서 '디스크'란 과연 무엇을 의미하는

것인지도 아시나요?

 

디스크란? 척추에는 모든 활동을 하는데 외부의

충격과 내부의 압력을 견디는 추간판이라는

구조물이 있습니다. 추간판은 수분을 머금고 있어

말랑말랑하고 빵빵한 상태로 충격을 흡수하는

일에도 효과적이죠.

 

바로 이 추간판을 흔히 디스크라 부르는 것입니다.

 

 

 

그리고 이 추간판이 척추관 쪽으로 밀려 신경을

압박, 염증과 부종을 일으키는 질환을 추간판

탈출증라고 합니다. 허리에 발생했다면 요추

추간판 탈출증(허리디스크), 목에 발생했다면

경추 추간판 탈출증(목디스크)라 할 수 있죠.

 

오늘은 이 중에서 목디스크에 대해 알아보려고

합니다.

 

 

 

목디스크를 일으키는 원인은 아래와 같습니다.

 

1. 노화로 인한 퇴행성 변화

2. 교통사고 등 외상으로 인한 충격

3. 컴퓨터를 사용하면서 모니터를 향해 목을

쭉 내미는 습관

4. 바르지 않은 자세로 오래 앉아 있는 경우

5. 목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 한 경우

6. 컴퓨터와 스마트폰 사용, 장시간의 독서 등으로

거북목 증후군이으로 발생한 경우

7. 체형에 맞지 않는 베개를 사용하여 밤새

목과 어깨 근육이 긴장되고 척수가 압박된 경우

 

즉, 위와 같은 원인에 제대로 주의를 기울이면

목디스크 발생률을 줄이는 것이 가능합니다.

 

 

 

목디스크의 증상

 

또한, 아래와 같은 증상이 있을 때 서둘러

병원을 방문해 적절한 치료를 받는 편이

좋습니다.

 

1. 목이 뻐근하고 결리는 통증이 있습니다.

2. 어깨부터 팔, 손까지 뻐근하거나 저린

느낌이 나타납니다.

3. 심할 경우 손의 감각 및 근력저하 또는

마비가 나타날 수 있습니다.

 

 

 

목디스크의 치료법

 

김포가자연세병원에서는 약물치료, 물리치료,

주사치료, 신경성형술, 고주파 수핵감압술 등

다양한 방법을 통해서 목디스크를 치료하고

있습니다.

 

이 중, 고주파 수핵 감압술은 저온의 고주파

열에너지를 방출하는 가느다란 관(직경 1mm)

을 디스크에 삽입하여 신경압박을 풀어주는

치료법입니다.

 

튀어나온 디스크를 정확히 찾아낸 후 선택적으로

수축·응고시켜 통증을 완화하는데 효과적이며,

시술시간이 짧아 바쁘신 분들도 부담 없이 받을

수 있으며 디스크 질환을 포함한 여러 척추

질환에 효과를 볼 수 있습니다!