김포목디스크, 목과 어깨가 뻐근하다면?

김포목디스크,

목과 어깨가 뻐근하다면?

장시간 모니터를 바라봐야 하는 직장인,

온종일 공부를 해야 하는 학생들,

공통점이 무엇일까요?

바로 목 움직임이 거의 없다는 것입니다.

이러한 경우 목디스크에 걸릴 확률이 다른 사람들보다 높습니다.

목디스크는 목 뼈 마디 사이에 있는 디스크가 여러 원인에 의해

자리를 이탈하여 파열되면서 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환입니다.

과거 노년층에서 흔한 퇴행성 질환으로 여겨졌던 목디스크.

이제는 젊은 층의 환자도 꾸준히 증가하고 있습니다.

이러한 목디스크, 자세히 알아볼까요?

목과 어깨통증을 유발하는 목디스크의 증상

-목이 뻐근하고 결리는 통증이 있습니다.

-어깨부터 팔, 손까지 뻐근하거나 저린 느낌이 나타납니다.

-팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 운둔해집니다.

-심할 경우 손의 감각 및 근력저하 또는 마비가 나타날 수 있습니다.

목디스크는 특정 부위에서 통증이 나타날 수 있습니다.

또한,두통이나 어지러움, 이명 등의 증상이 나타날 수 있고

고개를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다.

목디스크를 유발하는 원인은 무엇일까요?

나이가 들어감에 따라 퇴행성 변화로 인해 발병할 수 있고

교통사고나 외상으로 인한 외부 충격이 원인이 될 수 있습니다.

가장 심각한 원인은 경추 즉, 목에 무리가 가는 구부정한

자세 등 잘못된 자세와 생활습관이 있습니다.

특히, 목을 아래로 내리고 구부정한 자세로 스마트폰이나

컴퓨터, 책을 볼 때 목에 부담이 많이 갑니다.

또한 목에 힘이 과하게 들어가는 스포츠 활동, 운동부족 등이 있습니다.

이러한 요인들로 추간판이 탄력성을 잃어 탈출하거나

돌출되어 통증이 발생하는 것입니다.

김포목디스크, 김포가자연세병원에서

알아보는 목디스크의 안전한 치료법

목디스크는 비수술적 치료만으로도 충분히 개선될 수 있습니다.

저희 김포가자연세병원에서는 물리치료, 도수치료, 약물치료, 주사치료,

신경 성형술, 고주파 수핵감압술 등 비수술적 치료를 통해

목디스크를 치료하고 있습니다.

그 중 가장 효과적인 고주파 수핵감압술은

고주파 열에너지를 방출하는 가느다란 관을 디스크에

삽입하여 튀어나온 디스크를 수축/응고시켜 신경압박을

풀어주는 치료법입니다.

저온의 고주파 열에너지를 방출하여 튀어나온 디스크를

정확하게 찾아낸 후 치료하기 때문에 안전하고 효과적입니다.

또한, 20분 내외의 짧은 시술로 시술 당일 귀가가 가능하며

숙련된 의료진이 불필요한 손상을 최소화 하고 정확도 높게

시술하기 때문에 고령의 환자도 받을 수 있습니다.

목디스크는 평소 생활습관과 자세를 교정하는 것만으로도

충분히 예방할 수 있는 질환입니다.

또한, 가벼운 스트레칭과 운동을 생활화해야 합니다.

가장 중요한 것은 통증이 발견되었을 때,

병원을 찾아 알맞는 치료를 받는 것입니다.

김포목디스크, 김포가자연세병원은

1:1 맞춤 상담과 진료를 통해 알맞은 치료를 제공하고 있습니다.