김포목디스크 증상, 자가진단법 알아봐요

김포목디스크 증상, 자가진단법 알아봐요

전자기기 사용이 일상이 되면서 가져온 질병은 바로

목디스크입니다.

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목디스크는 목뼈 사이사이에서 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하는

디스크가 돌출되어 신경이나 척수를 압박하고 이로 인해 통증이 발생하는 질환입니다.

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이는 목이 뻐근하고 어깨와 뒤통수가 당기는 증상이 나타나는데,

초기에 통증이 심하지 않아 단순 근육통으로 오인하여 방치하는 경우가 많습니다.

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이렇게 방치할 경우 목과 어깨뿐 아니라 팔, 손가락까지

통증이 전이되어 마비 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

『 목디스크의 원인 』

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목디스크는 퇴행성 변화에 의해 디스크의 수분이 감소하면서

발생할 수 있고, 교통사고나 외상 등의 편타성 손상에 의해서도 나타날 수 있습니다.

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최근에는 잘못된 자세와 생활습관이 문제가 되고 있는데요,

대표적인 것은 다음과 같습니다.

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-목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 한다.

-체형에 맞지 않는 베개를 사용한다.

-바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는다.

-컴퓨터를 사용할 때 모니터를 향해 목을 쭉 내민다.

-컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용한다.

-한쪽으로만 물건을 든다.

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이러한 경우 몸의 균형이 깨지면서 목에 부담이 가

디스크가 퇴행되고 탈출하게 됩니다.

『 목디스크의 증상 및 자가진단법 』

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목디스크 증상으로는 목 통증과 함께 어깨 결림,

팔 저림, 만성적인 두통이나 어깨 인근 가슴 통증까지

다양하게 나타납니다.

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이는 디스크가 신경을 누르는 위치에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다.

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다음과 같은 증상이 나타난다면 목디스크를 의심해야 합니다.

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1. 갑자기 글씨가 안 써지고 단추를 잘 못 잠근다.

2. 목과 팔의 신경이 눌려 어깨와 손이 저리다.

3. 젓가락질이 힘들다.

4. 두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 있다.

5. 팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 우둔하다.

6. 눈을 감으면 비실거린다.

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목디스크가 악화될 시에는 손의 감각 및 근력저하 또는

마비가 나타날 수 있어 조기에 치료해야 합니다.

『 김포목디스크, 김포가자연세병원에서

알아보는 목디스크 치료방법 』

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김포목디스크, 김포가자연세병원은

비수술 치료법으로 목디스크를 치료하고 있습니다.

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비수술 치료법의 종류는 약물, 주사, 물리치료,

그리고 풍선 신경성형술, 고주파 수핵감압술이 있습니다.

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이 중 풍선 신경성형술은

꼬리뼈를 통해 1mm 정도의 초소형 카테터를 삽입하여 통증

원인 부위를 찾아낸 후, 척추나 경추 주위에 불필요하게 자라난

조직을 제거하거나, 약물을 주입하여 신경유착과 염증 증상을

제거하는 안전하고 효과적인 치료 방법입니다.

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풍선이 내장된 특수 카테터를 실시간 영상장치로 협착이 심한

부위를 확인하여 삽입합니다. 풍선이 부풀면서 내부 공간을

2~3배 정도 넓힌 후 염증을 제거하고 약물을 분사하여 통증을 감소시킵니다.

이 치료법은 절개가 없어 흉터나 출혈 및 통증이 적고

부분 마취로 진행되어 당뇨, 고혈압, 심장질환자 및 고령자도

안전하게 시술받을 수 있습니다.

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또한, 20분 내외의 짧은 시술로 시술 당일 귀가가 가능하며

숙련된 의료진이 불필요한 손상을 최소화하여 정확도 높게

시술하기에 안전하면서도 효과적이라 할 수 있습니다.

『 목디스크 예방 TIP 』

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-오랫동안 고개를 숙이거나 젖히는 행동을 피한다.

-바르게 앉고 오래 앉지 않는다

-몸을 늘 따뜻하게 한다.

-걷기 운동이나 가벼운 스트레칭을 한다.

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가장 중요한 것은 평소 자세와 생활습관을 개선하는 것입니다.

또한, 목디스크 증상이 나타났다면 조속히 병원을 찾아

알맞은 치료를 받는 것입니다.

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김포목디스크, 김포가자연세병원에서는

비수술적 치료를 우선으로 진행하고 있으며

환자에게 가장 필요하고 안전한 치료를 도와드리고 있습니다.