김포정형외과, 올바른 척추를 위해

김포정형외과, 올바른 척추를 위해

 

우리는 척추에 대해

얼마나 관심을 가지고 있나요?

단지 몸의 중심을 지탱해 주면서,

여러 가지의 운동을 도와주는

역할을 담당하지만

단순한 통증이 생겨도

가볍게 지나가는 경우가 많아요.

 

 

그중 허리는 조금이라도 손상을 입으면

쉽게 나타나는 부위 중 하나로

관리를 잘해야 되는 부위로 알려져 있어요.

자칫, 삐끗하거나 다치게 되면,

여러 가지의 척추질환으로 고생하게 돼요.

 

 

오늘은 허리 척추에 발생하는

가장 대표적인 질환으로

허리디스크에 대해 알아볼게요.

 

 

 

허리디스크란?

 

신체의 중심을 잡아주는

척추뼈와 뼈 사이에 위치하여

외부로부터 발생하는

여러 가지의 충격을 흡수하여

척추를 보호하는 추간판이

자리에서 점점 탈출해

주변 여러 신경에 염증을 일으켜

요통, 방사통을 유발하는 질환을 의미해요.

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허리디스크의 대표적인 증상

 

허리를 기준으로 엉덩이까지 요통이 발생하며

다리가 가늘어지고 하반신이

무겁게 눌리는 느낌이 들기 시작해요.

움직이거나 자세를 바꾸려고 하면

통증은 더 심해져요.

 

 

증상이 심해지면 일상생활 속에서

보행장애나 대소변 장애가 발생해

하지 마비까지 발생할 수 있어서

더욱 조심해야 돼요.

 

 

 

허리디스크의 대표적인 원인

 

노화가 진행되면서

자연스럽게 골밀도가 낮아지면서

퇴행하는 경우가 대부분이었지만,

일상생활 속에서 취하는

잘못된 생활습관이나 자세,

장시간 의자에 앉아 있어야 되는데

비스듬히 앉게 된 경우,

옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관이

디스크의 탈출을 촉진시켜요.

 

 

허리디스크는 많은 사람들이 겪어보는

대표적인 질환이기 때문에

 

증상이 발생한다면

가급적 빨리 치료하는 것을 추천드려요.

 

 

 

김포정형외과 가자연세병원에서는

 

허리디스크로 내원하시는 분들을

정확하게 진단하고,

가벼운 초기 증상인 경우

약물치료나 물리치료, 풍선신경성형술 등

보존적인 치료를 우선 실시하여

증상의 호전을 지켜보게 돼요.

 

 

그러나, 보존적 치료에도 호전이 없고

통증은 더욱 퍼져

증상만 악화된다면 수술적 치료인

척추내시경을 고려하게 돼요.

 

 

 

관절내시경을 통해 손상된 환부를

실시간으로 확인하면서

신경을 누르고 있는 디스크 및 뼈 등의

구조물을 제거하여

내부의 공간을 확보하는 수술법으로

 

 

허리에 약 7mm 정도의 채널 2개만을 가지고

기존의 수술과 동일하게

척추질환의 근본적인 원인이 되는

디스크나 비후된 인대, 뼈를 제거하여

통증을 호전시켜요.

 

 

수술을 위한 절개가 최소한으로 진행되어

수술 이후에 흉터가 남지 않고,

수혈이나 전신마취가 필요 없어요.

또한 수술 당일에는 보조기를 착용해야 하고,

입원 기간이 짧아 일상생활 복귀가

빠른 장점을 가지고 있어요.

 

 

또한, 고령층이나 만성질환자,

특수한 케이스 환자들도

부담 없이 받으실 수 있는

안전한 수술이에요.

 

 

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허리디스크의 올바른 예방법

 

나이가 들어가면서

발생하는 경우가 아닌 젊은 층들은

평소에 올바른 자세를 유지해야 하며,

주기적인 스트레칭으로

허리의 부담을 풀어주는 것이 중요해요.

 

 

꾸준한 척추 운동으로

허리 근력을 미리 강화시키고

의자는 등받이에 가볍게 기대면서

깊숙하게 앉아야 하고,

다리를 꼬거나 엎드려 자는 습관은

자제하는 것이 좋아요.

 

 

 

저희 김포정형외과 가자연세병원은

 

원래의 관절, 척추를 보존하는 것을

최우선 원칙으로 환자가 체감하는

삶의 질적 저하까지 고려하여

가장 안전하고 효과적인 방법으로

만족도 높은 치료 결과를 위해

항상 노력하고 있는 병원입니다.