가자연세병원김포

​​추운 계절이 다가오면 많은 사람들이 허리 통증을 호소하곤 하죠. 이는 기온이 낮아지면서 근육과 관절의 유연성이 떨어지고, 장시간 앉아 있거나 잘못된 자세, 무리한 활동 등으로 인해 허리에 부담이 쌓이기 때문인데요. 특히 나이가 들수록 허리 통증의 빈도와 강도가 증가하며, 대표적인 원인으로 꼽히는 질환 중 하나가 허리디스크이에요.​​  허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환으로, 허리와 다리에 통증을 유발해 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있고. 따라서 증상이 나타날 경우 빠른 진단과 치료가 필수적이에요. 이번 글에서는 허리디스크의 원인, 증상, 그리고 치료법에 대해 김포정형외과 김포가자연세병원과 함께 알아볼게요.  ​ 허리디스크는 나이나 성별에 관계없이 발생할..

​​건강검진은 질병을 예방하고 현재의 건강 상태를 체계적으로 확인할 수 있는 중요한 과정이죠. 조기 발견을 통해 더 큰 질환으로 발전하기 전에 적절히 관리할 수 있는 기회를 제공하는데요. 김포에서도 신뢰할 수 있는 여러 병원에서 이러한 건강검진 서비스를 이용할 수 있으며, 특히 김포건강검진을 하는 김포가자연세병원은 국민건강보험공단이 지정한 건강검진 전문 의료기관으로 정확한 진단과 종합적인 검진 서비스를 제공해요. 건강검진은 검진 대상자와 연령, 생활습관에 따라 검사 항목이 달라질 수 있으며, 정기적으로 검진을 받는 것은 건강을 지키는 가장 중요한 방법 중 하나에요. ​​ 김포건강검진을 하는 김포가자연세병원의 대상자는 국민건강보험 가입 여부, 연령, 직업군 등에 따라 구분됩니다. 검진 주기와 권장 항목은 ..

​​십자인대 파열은 무릎 관절안에서 앞뒤로 교차하며 관절을 안정화하는 전방십자인대나 후방 십자인대가 손상되거나 끊어진 상태를 뜻해요. 이 구조물은 무릎의 앞뒤 움직임을 제어하고, 갑작스러운 회전이나 방향 전환 시 관절을 보호하는 중요한 역할을 하죠. 십자인대는 강한 조직으로 이루어져 있지만, 무릎이 외부 충격이나 비정상적인 움직임에 노출되면 쉽게 손상될 수 있는데요. 주로 스포츠 활동 중 발생하며, 축구, 농구, 스키 등 급작스러운 방향 전환과 점프 착지가 많은 운동이 주요 원인으로 꼽혀요. 부상이 발생하면 무릎의 불안정과 심한 통증을 동반하며, 조기에 관리하지 않으면 관절염이나 추가적인 연골 손상을 초래할 수 있고 특히 운동선수나 활동량이 많은 사람들에게는 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있는 중요한 문..

​​추운 겨울철은 신체 활동이 줄어들고 근육과 인대가 경직되기 쉬운 계절이죠. 특히 허리디스크를 앓고 있는 사람들에게는 더 큰 주의가 필요한 시기인데요. 차가운 날씨는 혈액순환을 저하시켜 허리 주변 근육과 디스크에 충분한 영양과 산소를 공급하는 데 어려움을 주며, 이는 통증을 악화시키거나 증상을 심화시킬 수 있어요. 허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하면서 신경을 압박해 통증과 저림, 근력 약화 등의 증상을 유발하는 질환이고. 특히 현대인의 잘못된 자세, 과도한 스트레스, 체중 증가와 같은 생활습관은 허리디스크 발생 가능성을 더욱 높일 수 있어요. 이런 허리디스크는 예방하고 관리하려면 올바른 식습관과 영양 공급이 필수적이에요.     허리디스크는 척추뼈 사이의 디스크가 탈출해 신경을..

​​ 척추관협착증은 척추의 중심부를 통과하는 신경 통로인 척추관이 좁아지면서 척수나 신경을 압박하여 다양한 통증과 신경학적 증상을 유발하는 질환을 뜻해요. 척추관은 신경이 지나가는 중요한 공간으로, 이 통로가 좁아지면 신경이 압박을 받아 통증과 함께 다리 저림, 근력 약화 등이 나타날 수 있어요.  척추관협착증은 주로 허리 부위에 발생하며, 나이와 관계없이 척추에 무리가 가는 활동, 잘못된 자세, 외상 등으로 인해 나타날 수 있고. 초기에는 경미한 증상으로 시작되지만, 방치할 경우 점차 악화되어 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있어요. ​​​√ 척추관협착증은 나이가 들수록 발생 가능성이 높아지는데, 이는 척추뼈와 인대의 퇴행성 변화로 인해 척추관이 점점 좁아지는 현상과 관련이 있습니다. 특히 50세 이상..

​​일상생활 중 목과 어깨 주변이 뻐근하거나 통증이 느껴진 경험이 있으신가요? 목은 머리와 몸을 연결하는 중요한 부위로, 신경과 혈관이 복잡하게 얽혀 있어 우리 몸의 움직임과 기능에 큰 영향을 미치는데요. 그러나 잘못된 자세나 반복적인 긴장, 충격 등으로 인해 목 디스크 문제가 발생하면 통증과 함께 일상생활에 심각한 불편을 초래할 수 있어요. 목 디스크는 초기에는 가벼운 통증이나 뻐근함으로 시작될 수 있지만, 방치할 경우 증상이 점점 심해질 수 있어 조기에 문제를 발견하고 관리하는 것이 중요해요. ​​​목 디스크는 의학적으로는 경추 추간판 탈출증이라고 불리는데요. 목뼈 사이에는 충격을 흡수하고 유연한 움직임을 가능하게 하는 디스크가 자리 잡고 있고 젤리 같은 물질로 채워진 중심부와 이를 둘러싼 단단한 섬..

​​​벌써 1월, 추운 날씨가 이어지고 있죠. 이런 날씨일수록 근육과 신경이 긴장되고 경직되기 쉬운데요. 이러한 변화는 몸의 다양한 부위에 통증을 유발하거나 기존의 문제를 악화시킬 가능성을 높이는데요, 특히 겨울철에는 늑간신경통이 더욱 주의가 필요한 질환 중 하나이죠. 늑간신경통은. 추운 날씨는 근육과 신경을 수축시키고 혈액순환을 방해해 신경통 증상을 더욱 악화시키는 주요 원인이 되며, 움직임이 제한되는 겨울철에는 그 위험이 더 커질 수 있어요. ​   단순한 근육통으로 착각하기 쉽지만, 시간이 지나면서 통증의 강도와 범위가 점점 확대될 수 있기 때문에 주의가 필요해요. 초기에는 한쪽 가슴 부위에 날카로운 통증이나 저릿함으로 시작되지만, 치료하지 않고 방치할 경우 일상생활에도 영향을 줄 수 있고. 겨울철..

​​다가오는 설날, 가족과 함께 따뜻한 시간을 보내기 위해 마음이 설레는 요즘, 우리의 몸도 그 어느 때보다 건강해야 하죠. 하지만 어깨 통증으로 고생하는 분들에게는 명절 준비와 긴 이동이 오히려 부담이 될 수 있고 특히, 어깨 관절 주변 힘줄에 석회성 물질이 쌓여 염증과 통증을 유발하는 석회성건염은 중장년층에서 흔히 발생하는 질환으로, 명절 준비와 같은 반복적인 움직임이 증상을 악화시킬 수 있어요.  ​​ 퇴행성 변화- 나이가 들면서 어깨 힘줄의 탄력이 감소하고 약해져 손상받기 쉬운 상태가 됩니다. 이러한 손상 과정에서 석회 물질이 쌓이며 염증이 발생할 가능성이 높아집니다. 혈류 공급 부족- 어깨 힘줄은 혈류 공급이 충분하지 않은 부위에 위치해 있으며, 회복 능력이 떨어져 석회가 형성될 위험이 있습니다..

​​퇴행성 관절염은 연골의 점진적인 마모와 관절 내 구조물의 손상으로 발생하며, 이는 다양한 원인이 복합적으로 작용할 수 있죠.  노화- 나이가 들면서 연골의 탄력성과 유연성이 감소하고, 관절 내 윤활액의 양이 줄어들면서 연골 마모가 촉진됩니다. 과체중- 체중이 증가하면 관절, 특히 무릎과 고관절에 가해지는 부담이 커지며, 이는 연골 손상의 주요 원인이 됩니다. 과도한 관절 사용- 장시간의 반복적인 움직임이나 무리한 신체 활동은 관절에 과도한 압력을 가하고, 퇴행성 변화를 가속화할 수 있습니다. 외상 또는 부상- 과거 관절 부상이나 골절 이력은 관절 구조를 약화시켜 퇴행성 관절염의 발병 위험을 높입니다. 유전적 요인- 가족 중 퇴행성 관절염을 앓고 있는 사람이 있다면 발병 가능성이 높아질 수 있습니다. ..

​​​우리 몸에서 중요한 역할을 하는 연골은 관절을 보호하고 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 구조인데요. 그러나 연골이 손상되거나 약해지면 관절 움직임에 불편을 주고 통증을 유발할 수 있는데, 이러한 상태를 연골연화증이라고 해요. 오늘은 연골연화증의 원인, 증상, 그리고 치료법에 대해 계양구정형외과 김포가자연세병원과 함께 자세히 알아볼게요. ​  ​연골연화증은 관절에 발생하는 다양한 문제와 비슷한 증상을 보일 수 있어 초기에는 다른 질환으로 오인되는 경우가 많은데요. 대표적으로 관절염, 인대 손상, 또는 슬개골 주변 조직의 염증과 혼동되기 쉽죠. 고로 각 질환의 증상을 명확히 구분하고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 연골연화증: √ 주로 무릎 관절에서 발생하며, 계단을 오르거나 내릴 때 통증이 심합니..