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목에서 뚝뚝 소리 뻐근함 원인은 ‘이’것?

​목에서 뚝뚝 소리 뻐근함 원인은 ‘이’것? 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인이라면 한 번쯤 목과 어깨가 뻐근하거나 무거운 느낌을 받아본 경험이 있을 거예요. 문제는 이 불편함이 단순 피로나 일시적인 증상으로 끝나는 게 아니라는 점인데요. 요즘은 청소년부터 직장인, 중장년층까지 연령에 상관없이 거북목증후군을 겪는 경우가 눈에 띄게 증가하고 있어요. 특히 고개를 앞으로 빼는 자세가 습관이 되면, 경추에 지속적으로 압력이 가해지며 신체 전반에 문제를 일으킬 수 있습니다. ​ ​​오늘은 김포신경외과 김포가자연세병원과 함께 거북목증후군이 어떤 질환인지, 주요 원인과 증상, 그리고 도움이 될 수 있는 비수술 치료 방법까지 하나씩 알아보도록 하겠습니다. ​​거북목증후군이란? 거북목증후군은 고개가 어깨보..

도수치료센터 2025.07.15

무릎 붓고 열감 느껴질 때, 운양동정형외과에서 퇴행성관절염 증상 및 초기진단법

​무릎 붓고 열감 느껴질 때, 운양동정형외과에서 퇴행성관절염 증상 및 초기진단법 여러분은 관절 중에서 어떤 부위가 가장 중요하다고 생각하시나요? 사실, 관절은 우리 몸 어디든 중요하지 않은 곳이 없습니다. 하지만 특히 무릎 관절은 체중을 지탱하며 걷고, 뛰고, 계단을 오르는 등 일상적인 모든 움직임에서 핵심적인 역할을 하고 있어 더욱 중요하게 관리해야 합니다. 오늘은 운양동정형외과 김포가자연세병원에서 무릎의 퇴행성관절염에 대해 상세히 알아보고, 이를 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. ​​퇴행성관절염이란?​퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골이 마모되어 점차 손상되는 질환을 의미합니다. 무릎은 우리 몸에서 가장 큰 하중을 받는 관절로, 연골이 손상되면 뼈와 뼈가 맞닿아 극심한 통..

퇴행성관절염 2025.07.15