김포족저근막염, 걷는 도중에 아파요

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김포족저근막염이란?

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족저근막이란 발바닥 근육을 감싸고 있는

두꺼우면서 강한 섬유띠를 의미합니다.

이는 발의 아치형태를 유지해주고,

밖에서 전달되는 충격을 흡수해 보호해주는

역할을 맡고 있습니다.

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하지만 우리가 신발을 잘못 착용하거나

지나치게 운동을 하면서 발에 무리를 가하게

된다면 미세한 손상이 축적이 되면서

근막에 염증이 생기면서 족저근막염을

앓게 되는 것입니다.

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만일 걷는 도중에 발뒤꿈치가 아프고,

첫 발을 내딛는데 아프다면 족저근막염일

수 있어 바로 김포가자연세병원을

찾아와 주시길 바랍니다.

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김포족저근막염의 증상은?

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족저근막염의 증상은 다음과 같은

경우들이 있습니다.

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1. 뒤꿈치를 들고 일어나면 통증이 발생

2. 발가락을 발등 부분으로 구부리면 통증이

발생

3. 가만히 있으면 통증이 완화되다가도

걷기 시작하면 통증 발생

4. 서 있다면 발바닥에서 뻐근한 느낌이 든다

5. 아침에 일어나 첫발을 내딛면

뒤꿈치 부분이 당겨오면서 통증 발생

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족저근막염을 앓고 있는 대부분의 사람들은

발바닥에 통증이 느껴지고, 일어날 때

뻐근하면서도 찌릿한 느낌을 받게 됩니다.

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김포족저근막염의 원인은?

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족저근막염으로 인해 저희 김포가자연세병원을

찾아 주시는 분들을 살펴보면 초반에 단순

근육통인줄 알고 대처를 바로 하지 못해

증상을 악화시킨 것이 대부분입니다.

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그렇게 방치하는 동안 염증이 점차 악화되어

가면서 후에는 걷는 것이 어려워지게 되는

것입니다.

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대부분의 경우는 족저근막이 충격을 흡수해

주는 역할이 미세한 손상을 반복적으로 받게

되면서 이후에 충격흡수 능력이 용이하지

못하게 되는 것입니다.

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김포족저근막염의 치료법은?

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김포가자연세병원에서는 족저근막염의

진단을 받은 환자분들의 증상 호전을 위한 방법으로

비수술적 치료와 수술적 치료가 있습니다.

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먼저 비수술적 치료는 약물치료, 물리치료, 주사치료,

뒤꿈치 패드 착용 등으로 조기에 발견하여

치료를 시작하거나 증상이 경미하다고 판단이

될 경우 시행하게 됩니다.

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​만약, 비수술적 치료에도 증상에 호전이 없거나

이미 증상이 악화된 경우 관절내시경을 통한

근막유리술 수술적 치료법을 고려하게 됩니다.

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근막유리술 치료법은 관절내시경을 이용하는

것으로 족저근막을 늘려주고 염증을 제거하는

치료 방법으로, 관절 내부를 직접 확인하면서

진단과 치료가 동시에 가능한 치료입니다.

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병변 부위에 지름 4mm의 초소형 카메라와

특수기구를 삽입하여 관절 내부 문제를 확인하고

미세한 손상 부위까지 치료합니다.

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이 근막유리술 치료법의 장점은 먼저 관절 내부를

높은 배율로 확대하여 CT나 MRI에도 확인되기 어려웠던

미세한 관절 손상까지 정밀하게 관찰이 된다는 점,

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절개 범위가 적은 덕분에 통증 및 출혈, 후유증 등의

부작용 확률의 발생 위험이 적다는 점,

마지막으로 긴 회복기간이 따로 필요하지 않기

때문에 일상생활로 빠른 복귀가 가능하다는

점 등이 있습니다.

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