김포목디스크란?
목디스크는 경추와 척추 사이에 있는 디스크가 내부 수핵이 빠져나오면서 신경근 및 척수를 압박해 통증을 유발하게 되는 질환입니다. 디스크는 일종의 한 구조물의 이름이며 이는 수핵과 섬유질이 바깥 부분을 둘러싸고 있는데 이 디스크가 여러 잘못된 자세나 신체가 나이가 들면서 퇴행성 변화로 인해 압박을 받아 수분이 감소되고 탄력성이 떨어지면서 경추 신경을 자극하게 됩니다. 이때 우리는 초반에 느껴지는 미비한 증상 때문에 크게 신경 쓰지 않지만, 후에 복잡한 문제가 필요해 질 수 있는 질환으로 많은 주의가 필요합니다.
김포목디스크의 증상은?
목디스크의 증상은 경추 신경이 압박 당하는 방향이나 힘의 정도에 따라 나타나는 증상은 달라지게 됩니다. 우선 목부터 전조증상이 발생하게 되는데 초반에는 뻐근한 정도지만 점차 팔, 손 전체에 통증이 느껴지고 저림현상이 동반하게 되며 섬세한 작업이 힘들어집니다. 증상 중에 원인 모를 두통도 일어나게 되는데, 이때 경추성 두통일 수 있어 방심해서는 안됩니다.
만일 다음과 같은 증상이 일어나면 바로 조치를 취하시길 바랍니다.
손의 감각이 떨어진다.
목 주변으로 통증이 발생한다.
갑작스럽게 두통이 발생한다.
목 어깨 팔 손에 저림 현상이 일어난다.
김포목디스크의 원인은?
나이가 들어감에 따라 퇴행성 변화로 인해 발병할 수 있고 교통사고나 외상으로 인한 외부 충격이 원인이 될 수 있습니다. 가장 심각한 원인은 경추 즉, 목에 무리가 가는 구부정한 자세 등 잘못된 자세와 생활습관이 있습니다. 특히, 목을 아래로 내리고 구부정한 자세로 스마트폰이나 컴퓨터, 책을 볼 때 목에 부담이 많이 갑니다. 또한 목에 힘이 과하게 들어가는 스포츠 활동, 운동부족 등이 있습니다. 이러한 요인들로 추간판이 탄력성을 잃어 탈출하거나 돌출되어 통증이 발생하는 것입니다.
김포목디스크의 예방법은?
목디스크가 발생되는데에는 평소 생활습관과 큰 연관성이 있다고 볼 수 있는데요, 먼저 목디스크 증상을 예방하고 통증을 완화시키기 위해서는 바른 자세릉 취하는 습관을 길러주는 것이 중요합니다. 우선 전자기기를 사용할 때 어깨는 구부정하고, 고개는 숙이는 자세는 최대한 피해주는 것이 좋습니다. 또한 잠을 잘 때는 목의 적정한 높이를 위해 지나치게 높은 배게사용은 삼가해 줘야 합니다.
김포목디스크의 치료법은?
저희 김포가자연세병원에서는 목디스크로 인해 일상 생활에 불편을 겪는 분들을 위해 도와드리고 있는데요, 우선 목디스크가 정도가 힘하지 않은 초기일 경우에는 주사치료, 약물치료, 물리치료 등의 보존적 치료를 이용하여 충분한 기간을 두고 회복을 기대하게 됩니다. 만일 보존적 치료로 기능 회복이 되지않고 오히려 증상이 악화된다면 고주파 수핵감압술을 고려하게 됩니다.
이 고주파 수핵감압술은 저온의 고주파를 이용해 통증의 원인인 디스크 조직을 제거하고 압력을 감소시키는 비수술적 치료방법입니다. 정밀검사를 통해 문제가 발견된 디스크에 2mm정도의 가느다란 주삿바늘을 삽입하여 문제의 디스크 부위에 접근하여 고주파를 전달하는 방식으로 직접적인 접근이 용이하여 수회에 걸쳐 주입이 가능합니다. 이 치료법은 일상생활의 빠른 복귀가 가능하며 고령자 분이나 만성질환자 분들도 최소 절개에 따른 적은 출혈과 합병증의 염려가 없기에 적용 가능하다는 장점이 있습니다.
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