김포허리디스크, 허리통증이 일어난다면?

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◆ 허리디스크란?

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우리 척추는 본래 s자 모양의 형태를 이루고 있습니다. 이 척추 뼈 사이에는 디스크라는 구조물이 자리잡고 있는데요 디스크는 뼈 끼리의 마찰을 줄여주고, 충격을 완화시켜주는 역할을 맡고 있습니다. 이는 여러 원인에 의해 디스크가 돌출될 수 있으며, 이렇게 돌출된 디스크는 주변 신경을 자극하여 허리통증을 유발할 수 있습니다.

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그렇다면 어떠한 이유로 디스크가 부담을 받아 돌출되는 현상이 일어나는지, 일어나면 어떤 증상들을 유빨하게 되는지, 김포가자연세병원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

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◆ 허리디스크의 원인은?

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허리디스크는 보통 노화 현상에 의한 섬유룬의 퇴행성 변화나 교통사고나 낙상과 같은 강한 외상으로 인해 발생되는 것이 대부분입니다. 또한 구부정한 자세나 다리를 꼬는 자세 등 잘못된 생활습관도 원인이 될 수 있는데, 우선 하루 대부분의 시간을 의자에 앉아서 지낸다거나, 옆으로 누워서 자는 습관, 장시간 굽어진 체 서있는 자세, 등 조심해 주는 것이 좋습니다.

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◆ 허리디스크의 증상은?

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디스크가 제 위치를 벗어나게 되면 신경 자극을 일으키게 되는데요, 증상은 단순 허리통증은 물론이고, 신경이 지배하고 있는 다리 근육까지 전이되어 저림 증상 및 감각 저하 등이 일어나게 됩니다. 이때 신경 압박 정도에 따라 느끼는 통증이 달라지게 되며 초반에는 경미한 근육통일지 몰라도 점차 시간이 지나면 허리를 숙일 때 마다 나타나는 통증이나 기침할 때 올라가는 복압으로 인한 통증 등 여러 증세들이 나타나게 됩니다.

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- 걸음걸이가 불안정해진다.

- 허리 감각이 무져진다.

- 하지마비 장애가 발생된다.-

- 허리에 통증이 반복된다.

- 허리가 저리고 화끈거린다.

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◆ 허리디스크의 예방법은?

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허리디스크는 재발도 잦은 질환이기에 치료가 끝난 후에도 바른 자세를 유지하도록 해주고 스트레칭을 자주 해주는 것이 좋습니다. 또한 무리가 가지 않을 정도로 허리 근육 강화 목적의 운동을 자주 해주는 것도 척추의 건강을 지킬 수 있는 좋은 예방법입니다.

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◆ 허리디스크의 치료법은?

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김포가자연세병원에서는 김포허리디스크의 증상이 초기 단계라고 판단이 되면 먼저 보존적 치료로 회복을 도와드리고 있습니다.

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보존적 치료법으로는 약물치료와 프롤로테라피, 주사치료등을 진행하고 있습니다. 먼저 약물치료는 염증 증상을 호전시키기 위해 소염제와 진통제를 복용하고 있고, 또한 프롤로테라피를 통해 재생 및 강화를 유도하고 있고, 마지막 주시치료로는 항염증제와 국소마취제를 투여하고 있습니다.

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이외에 물리치료법과 도수치료가 있으며 특히 도수치료의 경우는 물리치료사가 직접 손을 이용하는 치료법으로 굳어진 근육이나 인대 등을 풀어주고, 비틀어진 척추나 관절을 바르게 교정해 주는데 효과적입니다.

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오로지 치료사의 손과 소도구를 이용해 이루어지며 통증이 있는 부위를 중심으로 부드럽게 밀고 당기기를 반복하며 통증 완화를 위한 치료법으로 높은 만족도를 보이고 있습니다. 만일 비수술적 치료로 호전을 기대하기 어렵다면 미세현미경수술을 진행하게 됩니다.

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미세현미경수술이란 4cm이하의 절개를 하여 현미경을 통해 수술 부위를 최대 확대를 하여 신경을 압박하고 있는 디스크와 뼈의 구조물을 제거해 주거나 넓혀 주는 치료법입니다. 광범위한 피부절개가 필요했던 기존 수술에 비해 정상조직 손상 및 합병증 위험이 낮고 수술 부위 시야를 극대화하여 선택적으로 신경압박 부위를 섬세하게 치료할 수 있습니다.

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