야외활동을 즐기기 시작하면 근골격계 질환에
노출이 될 위험이 도사리고 있습니다.
특히나 배드민턴이나 농구 야구와 같은 종목은
어깨의 과다한 사용이 요구되는데, 이런
경우 자칫 힘줄에 염증이 생기고 두꺼워지는
변화가 일어날 수 있습니다.
만일 어깨를 반복적으로 사용함에 의해
어깨충돌증후군 증상이 발병될 가능성이
높아지기에 각별한 주의가 필요합니다,.
그렇다면 어깨충돌증후군이 무엇인지
저희 김포가자연세병원에서 자세히
알아보도록 하겠습니다.
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□ 어깨충돌증후군이란?
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어깨충돌증후군이란 어깨를 들어올릴 때
견갑골의 견봉과 상완골의 대결절부의
마찰이 발생하여 염증이 유발되는 병적인
상태를 의미합니다.
이러한 마찰은 견봉과 대결절부 사이에 위치하는
회전근개 힘줄(극상건, 극하건의 일부), 견봉하
점액낭 등에 염증 및 손상을 초래하며
이는 어깨의 통증 및 불안정성을 야기하기도 합니다.
이러한 염증은 중년연령층에서는 흔한
원인이 되기도 합니다.
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□ 어깨충돌증후군의 원인은?
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어깨충돌증후군은 고강도의 힘이 들어가면서
어깨 사용 빈도가 많은 것이 발병의 원인으로
뽑히고 있습니다.
이 질환은 주로 노화로 인해 생기지만
젊은 사람도 예외가 아니며, 교사나 강사처럼
팔을 계속 들고서 칠판에 글을 쓰는 직업이나
어깨 사용을 많이 하는 테니스와 베드민턴 같은
운동을 즐기는 사람들이 걸리기 쉽습니다.
또한 하루종일 앉아서 일을 해서 굽은 어깨를
가진 사무직에 종사하는 사람들에게서도
어깨충돌증후군이 발생하기 좋은 조건이
됩니다.
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□ 어깨충돌증후군의 증상은?
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어깨충돌증후군의 증상은 팔을 어깨보다
낮은 곳에서 움직일 때는 통증을
자각하기 힘들지만 팔을 어깨 위로 올릴때는
통증이 극심해지는 것을 느낄 수 있습니다.
아무래도 어깨관절에 위치하고 있는
회전근개 힘줄 근육이 견봉과 지속적인
충돌을 일으키기 때문인데요 이때
팔을 위로 들어올리는 역할에 도움을 주는
힘줄로 마찰에 의해 염증이 생긴다면
머리위로 어깨를 들어올리는 것이 어려워지게
됩니다.
이렇게 마찰이 일어나는 현상을 제때 치료를
진행하지 않는다면 결국 힘줄이 찢어지거나
파열 현상이 일어날 수 있기에 조기에 바로
검진 및 치료를 받으시길 바랍니다.
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□ 어깨충돌증후군의 치료법은?
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어깨충돌증후군의 증상이 경미하거나 조기에
발견할 경우 약물치료, 물리치료, 주사치료 등
비수술적 치료를 통해 증상을 충분히 개선할
수 있습니다.
하지만, 증상이 심각한 경우
또는 비수술적 치료에도 불구하고 통증이 개선되지
않는다면, 수술적 치료를 진행해야 합니다.
수술적 치료에는 관절내시경을 이용한
견봉 성형술이 있습니다.
견봉 성형술은 관절내시경을 통해 좁아진
견봉 아래 공간을
넓혀 충돌을 방지해주는 수술 방법입니다.
관절내시경은 어깨 관절 부위를 진단 및 치료하는
기구로 지름 4mm의 초소형 카메라와 특수기구를
삽입하여 관절 내부의 문제를 파악하고 미세한
손상 부위까지 치료가 가능합니다.
관절 내부를 직접 확인하면서 진행하기 때문에
정확하고 보다 안전한 방법이라 할 수 있습니다.
이러한 수술법은 절개범위를 최소화하기
때문에 통증과 출혈, 후유증 발생
위험이 적고 회복 기간이 빨라 일상생활에
지장이 없는 장점이 있어 바쁜 현대인들에게
효과적인 수술이라 할 수 있습니다.
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