☆ 허리디스크란?
낮이곤 밤이곤 관계없이 나타나는 허리통증으로 고생을 안고 있는 분들이 늘어나고 있습니다. 특히 신발끈을 묶기 위해 허리에 조금이라도 힘이 들어가게되면 통증이 나타나게 되는데, 이로써 일상생활에도 크게 불편함을 겪게 됩니다. 만일 허리통증으로 편안한 일상생활이 어렵다면 허리디스크를 한번 의심해 보는 것이 좋습니다.
허리디스크는 척추 뼈 사이에서 외부에서 전달하는 충격으로부터 완충역하을 하는 조직인 디스크의 조직이 외부적 충격 등의 원인으로 파열되어 뒤로 밀려나오면서 신경근과 척수 경막을 압박해 허리통증이 일어나게 되는 척추질환을 의미합니다.
☆ 허리디스크의 증상은?
허리디스크는 추간팔 탈출증으로 인해 허리통증이 일어나는 질환입니다. 주된 증상으론 방사통과 요통 증상이 나타나게 됩니다. 초반에는 허리 부위를 시작으로 시작되지만 시간이 지날 수록 엉치까지 광범위하게 일어날 수 있습니다. 또한 자세를 바꾸거나 움직인다면 통증이 더 심해지는 경향이 나타날 수 있습니다.
간혹 특정 부위에 통증이 일어나고, 무릎 밑에서 발가락 끝까지 방사가 되는 방사통도 존재하게 됩니다. 이어 제 위치에 자리잡고 있던 디스크가 벗어나게 되면서 신경을 자극하면서 나타나는 방사통은 보다 견디는 것이 어려워지게 됩니다.심할 경우에는 대소변 장애 및 하지마비 등이 나타날 수 있어 주의해야 합니다.
☆ 허리디스크의 원인은?
노화현상으로 인해 발병되어 왔던 과거와 달리 최근에는 발병 확률이 높아지고 있는 허리디스크는 주로 잘못된 자세와 생활습관으로인해 나타나고 있습니다.
아무래도 요즘 젊은 사람들은 업무작업으로 인해 하루 반이상을 앉아있는 시간이 긴데, 이때 자세가 잘못되었다면 허벅지 근육이 약해지거나 척추를 받쳐주지 못하게 되며 문제가 발생될 수 있습니다. 또한 다리를 꼬거나 삐딱하게 앉아있는 자세로 척추 건강을 악화시킬 수 있어 보다 주의해야 합니다.
▷ 노화 현상으로 인한 디스크의 퇴행
▷ 무거운 물견을 많이 들어 허리에 무리가 들어가는 경우
▷ 심한 외상으로 인해 충격을 받을 경우
▷ 잘못된 자세나 생활습관으로 허리에 부담이 있을 경우
☆ 허리디스크의 치료법은?
김포허리디스크 김포가자연세병원에서는 빠르고 정확한 정밀진단, 정직하고 적절한 맞춤치료, 체계적인 수술 후 관리로 여러분들의 척추 통증을 해소하는데 도움을 드리고 있습니다
먼저 비수술적 치료인 약물치료, 도수치료, 물리치료등 다양하게 시행하게 되며 이중 허리디스크에 대표적으로 효과적인 풍선신경성형술이 있습니다.
풍선신경성형술은 풍선이 내장되어 있는 특수 카테타를 이용하는 치료법으로 꼬리뼈 부위의 신경 통로를 따라 카테타를 삽입, 협착이 심한 부위까지 밀어 넣고 풍선을 부풀리게 됩니다.
이렇게 부풀어진 풍선이 척추관 내부를 2~3배 더 확보해주는 효과가 있기 때문에 척추관이 넓어져 눌려있던 신경을 풀어줍니다.
이 풍선신경성형술은 절개가 따로 이루어지지 않기 때문에 치료 과정에 가지는 부담은 적으며 부분 마취로 진행되기 때문에 당뇨를 앓고 있거나 고령자 분들에게도 적용가능하다는 장점을 가지고 있습니다.
또한 따로 절개가 필요하지 않기 때문에 회복 기간 따로 정해진 것이 없어 당일 퇴원이 가능해 빠른 일상생활 복귀가 가능하다는 점으로 높은 만족감을 드리고 있습니다.
☆ 허리디스크의 예방법은?
허리디스크는 초기에 치료를 하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 자세를 통해 예방하는 습관을 길들이시길 바랍니다.
◆ 의자에 앉을 때 엉덩이를 의자 깊숙히 넣으며 등받이에 허리를 딱 붙여 올바른 자세로 앉는 것이 좋습니다.
◆ 한 번씩은 의자에서 일어나 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주는 것이 좋습니다.
◆ 허리 근육을 강화 시켜주는 적절한 운동을 해주는 것이 도움이 됩니다.
'허리디스크' 카테고리의 다른 글
김포허리디스크 의심될 때 바로잡아야 (0) | 2022.09.30 |
---|---|
쉽게 느낄 수 있는 허리통증, 김포허리디스크 (0) | 2022.09.16 |
김포허리디스크 이렇게 해결봐요 (0) | 2022.08.24 |
김포허리디스크 허리통증 주의 (0) | 2022.08.09 |
김포허리디스크 허리통증 대비책 (0) | 2022.08.05 |