허리 통증을 유발하는 것은 여러 가지 요인이 있을 수 있는데
보통 오래 앉아 일을 하는 경우 허리가 뻐근하여 통증이 발생할 수 있습니다.
특히 잘못된 자세로 인해 허리에 무리가 가서 통증이 발생하는 경우가 잦은데요.
이 경우 허리디스크를 의심할 수 있지만
허리 통증과 함께 다리도 저리고 통증이 있다면 척추관 협착증을 의심해볼 수 있는데요.
척추관협착증이란 여러 요인들에 의해 신경이 지나는 척추 속 빈 공간인
척추관이 좁아지며 허리에 통증을 유발하고 다리까지 여러 신경 증상을 발생시키는 척추 질환입니다.
보통 척추관 주변에 염증이 발생해 인대와 근육이 부어 신경을 압박하여 통증이 발생하게 되는데요.
허리디스크와 달리 허리를 폈을 때 증상이 심해져 이를 구분하고 초기에 치료를 받아보는 편이 좋겠습니다.
척추관협착증의 증상은?
척추관이 좁아지며 안의 신경이 압박을 받기 때문에 다양한 증상이 발생하기도 하는데요.
허리에 통증이 있고 엉덩이와 다리뿐만 아니라 발 끝 까지 저리거나 통증이 발생할 수 있습니다.
신경을 압박하는 정도에 따라 허리에 통증 보다 다리에 통증이 심한 경우도 있는데요.
가만히 있을 때는 통증이 줄어들기도 하지만 보행을 할 때 다리 한 쪽에 통증이 발생하거나 저려
보행에 힘이 들고 자주 쉬어줘야할 수도 있습니다.
이는 곧 보행장애로도 이어질 수 있기 때문에 초기에 치료를 받아보는 편이 좋습니다.
척추관협착증의 원인은?
보통 노화로 인해 척추에 퇴행성 변화가 찾아오며 척추가 좁아지게 될 수 있는데요.
따라서 60대 이상의 연령층에서 발병률이 높게 나타납니다.
하지만 오래 앉아서 일을 하는 경우 잘못된 자세로 인해 비교적 젊은 연령층에서도 종종 발생하게 되는데요.
잘못된 자세를 오래 유지하는 경우 척추 주변 근육에 지속적인 손상과 피로가 쌓이며
척추 질환이 발생할 가능성이 높아 주의하셔야겠습니다.
척추관협착증의 치료는?
저희 풍무동신경외과 김포가자연세병원에서는 척추관협착증 증상으로 내원하신 환자분들의 증상과 상태를 꼼꼼히 살피고
초기에는 보존적 치료로 호전을 도와드리고 있는데요.
이에는 통증을 완화하는 약물치료, 물리치료, 도수치료, 주사치료 등이 있습니다.
하지만 협착 정도가 심해 보존적 치료로도 효과가 없거나 증상이 심한 경우에는 미세현미경수술을 시행할 수 있는데요.
미세현미경수술이란 미세 현미경을 사용하여 척추 내 신경을 압박하는 원인을 제거하거나
좁아진 척추관을 넓혀 신경 압박을 치료하는 수술법입니다.
이는 기존의 수술 방법의 문제점을 보완한 방법으로 최소한의 절개를 통해
정상조직의 손상이나 합병증의 위험이 낮고 수술 부위의 시야를 확대하여 관찰하면서
수술을 진행하기 때문에 보다 정밀한 치료가 가능합니다.
척추는 우리 몸의 중심에서 전반적인 신체 밸런스를 유지하는 만큼 평소에도 꾸준한 관리가 필요한데요.
척추관협착증을 예방하기 위해서는 평소 스트레칭을 생활화하는 것이 좋겠습니다.
또한 허리에 무리가 가지 않도록 운동을 하기 전에는 준비 운동으로 관력 근육과 관절을 미리 풀어주는 것이
예방에 도움이 되며 장시간 앉아 일을 해야 하는 경우 1시간에 한번씩은 스트레칭을 통해 허리를 펴주는 것이 좋겠습니다.
만약 허리에 통증이 발생한다면 척추 질환을 의심해보시고
풍무동신경외과 김포가자연세병원에서 재활까지 ONE-STOP으로 진행되는 체계적인 진료를 받아보시어
초기에 증상에 대한 호전을 해보시기 바랍니다.
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