어느덧 2024년도 열흘 밖에 남지 않았는데요. 날씨는 최저기온이 영하 20도에 가까울 정도로 지난 주에 비해 갑작스레 추워지고 있습니다. 거리를 걷는 사람들은 이러한 날씨로 인해 어깨와 목을 움츠리며 다니는 것을 쉽게 볼 수 있었는데요.
또한 실내에 있는 시간 또한 늘어나며 스마트폰과 같은 디지털기기 사용하는 경우가 많았어요. 이 때 고개를 앞으로 내밀거나 숙이는 자세 등으로 인해 목의 부담이 증가하고 통증이 발생하기도 하였는데요. 김포가자연세병원에서는 이 때 팔이나 손도 저림 증상이 나타나면 김포목디스크를 의심해 볼 필요가 있다고 하였어요.
추운 기온에는 목 주변 근육들이 경직이 되어 일시적으로 통증이 발생하기도 하였지만 여러 원인에 의해 경추 사이에 존재하는 구조물인 디스크가 손상될 경우 주위 신경을 누르게 되어 김포목디스크로 이어질 수 있었는데요.
통증이 장기간 지속되고 어깨와 팔 그리고 손까지 증상이 나타난다면 의심해 볼 필요가 있다고 하였어요. 질환이 악화될 경우에는 신체의 마비를 유발할 수 있었기 때문에 초기에 적극적인 치료를 진행하는 것이 중요합니다.
경추 사이에 존재하는 디스크는 내부에는 수핵과 이것을 감싸는 섬유륜으로 구성 되어있는 구조물로 수분함량이 높았기 때문에 탄력이 좋아 외부의 충격을 완화하고 뼈끼리 마찰을 감소하는 역할을 하고 있었는데요.
하지만 노화로 인한 퇴행적 변화로 인해 수분과 탄력이 저하되면서 작은 충격에도 쉽게 손상되고 수핵이 흘러나와 신경을 눌러 김포목디스크를 유발하는 원인이 되었어요. 그렇기 때문에 중장년층 이상의 연령대에서 발생한다는 인식이 있어 비교적 젊은 나이대에서는 증상이 나타나도 방치를 하기 쉬웠는데요.
최근 날씨로 인해 목을 움츠리거나 스마트폰 등을 볼 때에 고개를 내미는 자세를 장시간 유지를 하게 되면서 목의 부담이 증가하고 변형이 발생하기도 하였으며 이로 인해 디스크에 압력이 가해 손상이 될 수 있었기에 주의가 필요합니다.
또한 이러한 자세는 목 통증 뿐만 아닌 주변의 근육이 과도하게 긴장을 하며 뭉치게 되고 근막동통증후군 등의 질환으로 이어질 수 있는 원인이 되기도 하였기 때문에 평소 바른 자세를 유지할 필요가 있었어요.
김포목디스크는 주의 어깨 등을 만졌을 때 근육이 뭉친 것으로 느껴진다면 단순 근육통으로 생각하여 방치를 하기 쉬웠어요. 하지만 질환이 진행되며 신경의 압박 정도가 강해지면 손에 힘이 빠져 물건을 자주 놓치는 등의 일상적인 부분에서도 불편함을 주게 되었는데요.
또한 목에는 뇌와 심장을 연결하는 혈관이 지나고 있었기 때문에 디스크가 해당 조직을 누르게 되며 혈액 공급이 제대로 되지 못하여 두통, 현기증 그리고 안구통증 등의 다양한 증상을 유발할 수 있어 의심되는 증상이 나타난다면 김포가자연세병원에 내원하여 정밀한 검사를 받아 볼 필요가 있습니다.
- 뻐근한 뒷목 통증과 함께 어깨가 묵직한 느낌이 발생한다.
- 손과 팔의 통증 및 저림 증상이 발생한다.
- 손의 힘이 빠지며 물건을 자주 놓치게 된다.
- 원인을 모르는 두통 및 안구 통증 등의 증상이 발생한다.
- 등 부분에 결리는 느낌이 발생한다.
김포목디스크 병원에서는 X-ray를 통한 경추의 변형과 MRI 검사 후 신경의 압박 정도를 확인 및 파악하여 진단을 할 수 있었으며 경미한 통증이 발생하는 초기 질환이라면 자세교정과 함께 약물치료, 주사치료, 도수치료 등의 보존적 치료법을 통해 증상 호전을 기대할 수 있었어요.
하지만 이러한 치료에도 통증이 지속되거나 마비 증상으로 이어졌다면 보다 적극적인 치료법을 고려할 필요가 있었으며 최소한의 절개 후 내시경과 의료 기구를 삽입하여 신경을 압박하는 디스크나 뼈 그리고 비후된 인대 등의 제거를 기대할 수 있는 척추내시경 수술을 진행할 수 있었어요.
환자의 척추상태와 나이 그리고 생활습관 등을 종합적으로 고려하여 척추내시경술을 시행하고 있으며 흉터부위와 출혈량 그리고 감염 등의 위험부담이 최소한의 절개를 통해 낮출 수 있었으며 치료시간이 짧고 빠른 일상복귀를 도와줄 수 있다는 장점이 있습니다.
추운 겨울에는 목을 움츠리는 자세보다는 목도리 등을 착용하며 두꺼운 옷을 한 벌 입는 것보다는 여러 벌을 껴입는 것이 질환을 예방하는 것에 대한 도움이 될 수 있습니다.
김포목디스크 김포가자연세병원은 풍부한 임상경험과 노하우를 가진 의료진이 집도를 하여 정상조직을 최대한 보존하며 수술의 효과를 높이기 위해 최선을 다하고 있습니다. 뻐근한 뒷목 통증이 나타났다면 김포시종합운동장 맞은 편에 위치하고 있으니 상담 받아 보시는 것을 바라겠습니다.
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