도수치료센터

출산 후 허리, 골반 통증 완화를 위한 사우동도수치료

gomhajin 2023. 12. 29. 17:39

출산 후 허리, 골반 통증 완화를 위한 사우동도수치료

 

한 사람이 태어나기 위해서는 여성의 뱃속에서 약 10달가량 성장하는 과정이 필요로 하였어요. 이로 인해 여성의 몸에는 많은 변화가 생길 수밖에 없었는데요. 배가 튀어나오면서 신체중심은 앞으로 이동하게 되었으며 근골격은 출산을 위해 변형이 발생하게 되었어요.

 

이로 인해 출산 전 후로 통증을 느끼는 경우가 많았는데요. 하지만 바쁜 일상 등으로 인해 방치를 하는 경우가 많았으며 이후 육아나 가사노동 등의 활동을 반복하고 있었기 때문에 증상이 지속되어 나타날 수 있었는데요.

 

아이가 밖으로 나오기 위해 발생되는 대표적인 여성의 신체적 변화 중에는 골반의 변형이 발생할 수 있었어요. 또한 해당 관절은 신체의 전반적인 균형을 담당하고 있었기 때문에 다른 척추 및 관절의 정렬을 틀어지게 하며 통증을 유발할 수 있는 원인이 될 수 있었는데요.

 

특히 임신 중에는 안정을 위해 활동량이 주는 경우가 많았고 이로 인해 근육량이 감소하며 뼈를 지탱하는 힘이 저하될 수 있었기 때문에 쉽게 통증이 발생할 수 있는 상태로 변화할 수 있었습니다.

 

이러한 신체적인 변형이 발생하는 이유는 임신 중에는 원활한 출산을 위해 릴렉신이라는 호르몬이 분비가 되었기 때문이었어요. 이는 골반이나 척추 등을 비롯한 관절과 근육, 인대 등의 연부조직을 부드럽고 유연하게 변화시켰는데요.

 

신체는 출산 후 약 6개월가량의 시간을 걸쳐 이러한 변화를 회복하게 되었습니다. 하지만 이 때 임신 중 태아의 위치나 잘못된 자세나 습관 등의 영향으로 인해 척추 및 관절이 틀어졌다면 불균형한 상태를 유지하여 통증을 유발하는 원인이 될 수 있었어요.

 
 

신체가 틀어졌다면 외형적인 변형을 확인할 수 있었는데요. 양쪽 어깨나 골반의 높이가 비대칭을 유지하게 되었으며 배가 튀어나와 보이는 등의 외관상 보기 안 좋아질 수 있었어요. 또한 한쪽 신발 밑창이 유독 빨리 닳거나 바지나 치마가 틀어진다면 신체 불균형을 의심해야 했어요.

 

특히 관절이 틀어지게 된다면 보행을 할 때에 전반적인 균형을 유지하는 것이 어려워져 걷는 것이 불편해질 수 있었으며 하중이 관절에 전달되어 통증이 발생하기도 하였습니다. 심한 경우에는 장기가 압박을 받을 수 있어 출산 후 의심되는 증상이 있다면 사우동도수치료병원에 내원하는 것을 권해드리고 있습니다.

 
 

출산 후 모유수유 등의 요인으로 인해 통증이 나타나도 진통제 등의 약물이나 주사치료에 사용되는 성분이 걱정되어 적절한 치료를 받지 못하는 경우가 많았어요. 또한 치료를 위해 소요되는 시간으로 인해 아이를 봐줄 사람도 필요하였기 때문에 대처를 하기 어려웠습니다.

 

하지만 이는 신체가 잘 못 회복되면서 통증이 점차 해소되기 어려웠는데요. 김포가자연세병원에서는 약물이나 마취 그리고 절개를 하지 않는 도수치료를 통해 이러한 증상의 완화를 위해 도와드리고 있습니다.

 

검사결과와 진단을 기본으로 하여 치료사의 손으로 환자의 상태를 직접 확인하고 틀어진 신체에 압력을 가하여 척추 및 관절에 움직임을 유도하였으며 근육이나 인대 등의 연부조직의 긴장 해소를 통해 신체가 바르게 회복되고 통증 감소를 기대할 수 있었어요.

 

모유수유를 하시더라도 신체에 주입되는 약물이 없었기 때문에 부작용의 위험성이 낮았으며 치료시간도 짧고 즉시 일상으로 복귀가 가능하였기 때문에 아이 걱정에 대한 부담감이 상대적으로 낮은 치료라는 장점이 있습니다.

 
 
 
또한 평소 스트레칭이나 코어 운동 등을 통해 약화된 근력을 향상과 함께 잘못된 생활습관이나 자세를 교정한다면 이러한 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 사우동도수치료병원은 진단부터 재활까지 모든 과정을 함께하며 통증으로 인해 저하된 삶의 질 향상을 도와드리기 위해 최선을 다하고 있습니다. 함께 걷는 가치를 생각하는 김포가자연세병원은 따뜻한 의료서비스를 지향하고 있으니 출산 후 통증으로 인해 일상이 불편하시다면 내원하시길 바라겠습니다.