우리나라 사람은 평균 약 7시간을 제외하고 하루 중 약 1/3을 스마트폰이나 컴퓨터 등의 디지털기기를 이용하고 있다는 방송통신위원회의 조사자료가 있었는데요. 또한 식사부터 머리감기 등의 일상생활에 자주 사용하는 신체부위라고 하면은 손을 이야기할 수 있습니다.
과도하거나 무리하게 반복적으로 손목을 움직이다 보면 때론 통증이 나타나기도 하였는데요. 이 때 저릿한 느낌이 동반된다면 손목터널증후군을 의심해 볼 필요가 있었으며 강화도정형외과 가자연세병원 김포점에 내원하여 정밀한 검사를 받아야 했어요.
손목아래에는 수근관이라고 부르는 터널이 존재하고 있습니다. 이 부분은 엄지부터 약지 손가락의 절반과 이 부분에 해당하는 손바닥 부위 그리고 손목의 감각 및 운동기능을 담당하는 정중신경이 지나가고 있었습니다.
이 수근관 주변에는 뼈와 인대들로 둘러싸여 있는데요. 여러 원인에 의해 힘줄막이 두꺼워지게 된다면 이 터널의 공간이 좁아지며 정중신경을 눌리게 되었는데요. 이를 수근관증후군 혹은 손목터널증후군이라 부르고 있습니다.
앞서 언급했듯이 손목의 과도하거나 무리한 사용에 의해 나타날 수 있었는데요. 그렇기 때문에 평소 디지털기기를 자주 사용하는 사무직이나 요리사와 같은 직업군의 사람들에게 높은 발병률을 보여주고 있었으며, 반복적인 가사노동으로 인해 주부도 발생위험이 높은 질환이었어요.
이 외에도 외상 등으로 인해 손목의 탈구나 골절 그리고 활액막염을 초래하는 질환을 앓고 있다면 손목터널증후군으로 이어질 수 있는 위험성이 높아졌기 때문에 주의가 필요하였어요.
손목터널증후군의 주된 특징은 손목과 함께 정중신경이 지배하는 부위에서 시큰거리는 통증이 발생하게 되었는데요. 또한 손가락의 감각이 둔하게 되고 저린 듯한 느낌을 호소하는 경우도 있었습니다.
심할 경우 야간에 통증이 악화되어 원활한 수면을 하는 것에 대한 방해를 하기도 하였으며 어깨에까지 증상이 이어질 수 있었어요. 또한 손에 힘이 빠지거나 근육이 위축으로 이어질 수 있어 다음과 같은 증상이 나타난다면 강화도정형외과 가자연세병원 김포점에서 초기에 적극적인 대처를 하는 것이 중요하였습니다.
- 손과 손목 그리고 팔목 부위의 따끔거리는 통증 발생
- 물건을 잡거나 세밀한 동작을 할 때에 장애가 발생
- 손목부위에 지속적인 통증이 발생
- 손가락의 감각이 둔하게 변함
- 이른 아침이나 밤 그리고 새벽 시간 때에 증상 악화
양 손등을 90도로 꺾은 후 손을 맞댄 상태에서 약 1분 정도를 유지했을 때 손이 저리거나 통증이 나타나는 것을 확인하는 자가진단법인 팔렌 검사를 진행 후 손목터널증후군을 의심해 볼 수도 있었어요.
손목통증으로 인해 강화도정형외과 가자연세병원 김포점을 내원하게 되신다면 신체문진과 MRI 그리고 초음파 검사 등의 체계적인 진료 서비스를 통해 진단을 한 후 이에 적합한 치료 방향을 정하는 것이 바람직하였습니다.
초기 단계라면 과도한 손의 사용으로 인해 나타나는 경우가 많았기 때문에 충분한 휴식을 하는 것이 중요하였는데요. 하지만 평소 일상생활에 많은 사용을 하고 있어 통증이 지속되어 발생하기 쉬웠습니다.
이 경우 염증감소 및 통증완화를 위한 약물치료, 관절 내부의 재생을 촉진하는 약물을 주입하는 주사치료 그리고 통증 부위의 강한 에너지 충격파를 방출하여 민감도를 저하시키고 혈류를 자극하여 기능개선을 기대할 수 있는 체외충격파 치료 등의 보존적치료를 진행할 수 있습니다.
또한 체외충격파 치료는 비침습적 치료방법으로 반복적인 적용이 가능하였으며 부작용이나 후유증이 적어 고령의 환자라도 치료에 대한 부담감을 낮춰줄 수 있습니다. 그리고 입원기간이 필요하지 않고 치료시간이 짧아 빠른 일상복귀를 기대할 수 있어 직장인분들도 많이 찾는 방법입니다.
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