검단신도시척추관절병원, 무릎에 통증이 있으신가요~?

검단신도시척추관절병원, 무릎에 통증이 있으신가요~?

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검단신도시척추관절병원, 가자연세병원입니다.

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날씨가 따뜻해짐에 따라 많은 사람들이

밖으로 활동적인 활동을 시작하면서 크고

작은 부상이 발생하고 있어 주의가 필요한

시기입니다.

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특히 몸을 제대로 풀지않고 축구나 농구 등

격한 운동을 즐긴다면 무릎 통증을 유발하는

반월상 연골파열이 나타날 수 있습니다.

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반월상연골파열은?

반월상 연골은 사람의 무릎 사이에 있는

연골조직입니다. 무릎의 원활한 움직임을

돕는 쿠션 역할을 하는데요, 외부의 충격을

흡수하고 관절을 보호하는 역할을 합니다.

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이러한 반월상연골파열이 발생하는 원인은

달리다가 갑자기 멈추거나 방향을 전환하는등

충격에 의해서 발병하게 됩니다.

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중장년층은 별다른 외상 없이도 파열이

발생할 수 있습니다.

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반월상연골파열의 증상은?

무릎 관절 부위가 붓거나 통증이 심할 때 무릎내부에서

소리가 발생하거나 쪼그려 앉았다가 일어서 때 통증이

발생하는 증상이 있으면 반월상 연골 파열을 의심할

수가 있습니다.

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반월상 연골 파열이 생기면 무릎통증과 붓는 증상이 나타나기

때문에 무릎을 펴는 것이 어려워 질 뿐만 아니라 한번

연골이 파열되면 스스로 재생이 되지 않고 방치하면

퇴행성 관절염으로 이어질 수 있기 때문에 조기에

병원을 찾아 치료를 받는 것이 중요합니다.

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반월상연골파열의 치료방법

증상이 경미하다면 운동치료, 약물치료,

물리치료등으로 증상을 호전 시킬 수

있습니다.

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하지만 증상이 심하다면 수술적인 치료를

해야 하기 때문에 안전하고 세밀한

치료를 받아야 합니다.

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반월상연골파열의 치료방법인 무릎관절 내시경은?

무릎 관절 내시경은 1cm미만의 최소절개를 통해

관절내시경과 특수기구를 삽입하여 시행하는 치료이기

때문에 기존 수술 치료보다 부담이 적을 뿐만 아니라

방사선 사진으로도 안 보이는 곳까지 쉽게 확인할 수 있어 보다

정확하고 진단과 치료를 동시에 할 수 있다는 장점이 있습니다.

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반월상연골파열의 예방법

정상 체중을 유지하고 잘못된 자세, 무리한 동작의 반복등을

개선하여 관절의 변형을 방지하는 것이 좋습니다

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. 또한 평소에 스트레칭과 근력운동을 꾸준히 하여 반월상

연골 파열을 예방해야합니다.

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