사우동관절치료병원, 직장인들에게 많이 찾아오는 질환은?

사우동관절치료병원, 직장인들에게 많이 찾아오는 질환은?

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안녕하세요. 사우동관절치료병원

가자연세병원입니다.

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정중신경이 손목터널에서 만성

적으로 압박되어 발생하는 증후군인

손목터널 증후군

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이러한 손목터널증후군은 손목을

자주 사용하는 직업군을 가진

사람들에게 많이 발병하는 질환이라고

합니다.

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한밤중에 손이 저려서 깊은 수면을 취하지

못할때는 이병을 한번 생각해야되는데요,

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사우동관절치료병원 가자연세병원에서

이러한 손목터널증후군을 치료해 드리고

있습니다.

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손목터널증후군이란?

손가락의 주된 감각을 담당하는 정중신경이

손목부위의 수근관을 지날 때 눌려 발생하는

질환으로 가정주부, 컴퓨터를 사용하는 직장인,

악기연주자 등 손목을 많이 사용하는 사람들에게

나타나는 질환입니다.

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손목이 저리고 타는 듯한 통증이 자주 느껴지는데요,

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혈액순환장애로 인한 손발 저림은 일시적이며,

자세를 바르게 하면 곧 사라집니다.

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하지만 손목터널 증후군은 저린 증상이 거의

동일한 부위에 반복적으로 발생하며, 병뚜껑을

따기 힘들다거나 정교한 손동작이 어려워지는

손목터널증후군 증상은 일상생활 중에 발견되고

40~60세, 특히 중년 이후의 여성에게 많이

나타난다고 합니다.

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손목터널증후군의 원인은?

손목터널증후군의 원인은 다음과 같습니다.

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1. 손목 부위의 골절이나 탈구로 수근관이

좁아져 신경이 눌리는 경우

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2. 감염이나 류머티스 관절염, 통풍 등

활액막염을 초래하는 질환의 합병증

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3. 손목을 지나치게 많이 사용하는 경우

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4. 임신, 비만, 노인, 당뇨병 환자의 경우

더 흔하게 발생합니다.

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손목터널 증후군의 증상은?

손목터널증후군의 증상으로는

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1. 손잡이를 돌려 문을 여는 등 손목을 돌릴 때

주로 통증이 발생합니다.

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2. 손목을 중심으로 통증이 위아래로 퍼져 팔이

쑤시는 느낌을 받습니다.

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3, 손 및 손가락의 저림증이 지속됩니다.

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4. 엄지와 2,3,4 손가락의 일부가 저립니다.

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5, 새끼손가락에는 저린 증상이 없습니다.

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6. 야간에 주로 심하게 증상이 나타납니다.

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손목터널증후군의 치료

손목터널증후군은 보존적 치료로

증상이 호전이 되지 않는다면 수술이

아닌 시술로 치료해야 합니다.

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만약 시술로 치료가 되지 않는다면

수술적 치료를 진행하는데 압박되어

있는 정중신경 주위 조직을 유리하여

신경을 이완시켜주는 최소절개 내시경

수술을 진행하여 치료할 수 있습니다.

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손목터널증후군의 예방방법

손목터널증후군은 손근육을 이완시키는

스트레칭을 해주고 가사 노동 시 양손을

번갈아 가며 사용하는 것이 좋습니다.

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마우스나 키보드 사용 시 손목이 지나치게

꺾이지 않도록 해야하며, 손목을 사용할 때는

사용 후 온찜질을 20~30분 정도 하는 것이

경직된 근육을 풀어주고 혈액순환에 도움이

됩니다.