김포목통증 효과적인 치료방법은

김포목통증 효과적인 치료방법은

우리는 흔히 목디스크를 디스크의 퇴행성 변화로 인해

발생하는 경추질환으로 주로 중, 장년층에서

발병률이 높은 노인성 질환이라는 인식이 강했습니다.

​

하지만 앉아있는 시간이 업무 시간의 대부분을 차지하는

사무직의 증가와 그로 인한 스마트 기기의 과도한 사용

등으로 청년층의 목디스크 환자 수가 증가하여

젊은 층의 목디스크 환자 수가 급격하게

증가하고 있는 추세입니다.

​

때문에 목디스크는 이제 단순히 중, 장년층뿐만 아니라

전 연령층이 걱정해야 할 질환으로 거듭났습니다.

목디스크는 경추 뼈 사이에 있는 구조물인

디스크가 모종의 이유로 제자리에서 이탈하거나

파열된 상태를 말하는데요.

​

여기서 디스크는 경추 뼈 사이에 있는 구조물로서

뼈와 뼈 사이의 직접적인 충돌을 방지하고

외부의 강한 충격을 흡수해주는

완충제 역할을 하고 있습니다.

​

이 디스크가 탈출하거나 이탈하면서 주변의 근육과

인대를 압박하고 신경을 자극하여 여러 신경통

증상을 일으키는 것이 '목디스크'입니다.

​

목디스크는 목 주위의 통증뿐만 아니라

목에서부터 팔까지 내려가는 신경까지

자극하기 때문에 목에서부터 손가락까지

퍼지는 형태의 방사통 증상도 유발하며

​

디스크가 심해질 경우에는 팔의 감각 둔화와

마비 증세를 가져오며 머리로 가는 혈액의

흐름을 방해해 두통이나 현기증, 이명 등의

증상까지 동반할 수 있습니다.

목디스크의 주요 원인은 노화로 인한 디스크의

퇴행성 변화로 디스크가 파열되어 발생하거나

​

외부의 강한 충격으로 인해 디스크가 제자리에서

탈출하는 것이어서 주요 발병연령대가

중, 장년층이었습니다.

​

최근에는 주로 앉아서 지내는 생활과 나쁜 자세 등으로

목디스크의 퇴행성 변화가 가속화되어 발병연령대가

점점 내려가게 되어 청년층도 안심할 수 없는

질환이 되었습니다.

목디스크를 효과적으로 해결하려면?

​

​

김포목통증 김포가자연세병원에서는

의료진의 빠르고 정확한 정밀 진단과

환자 상태에 맞춘 다양하고 체계적인

치료 프로그램으로 환자의 질병을 치료하는데

힘쓰고 있습니다.

​

목디스크와 같은 근골격계 질환의 경우에는

발견 시기에 따라 치료법이 달라지는데

​

초기의 경우에는 자세 교정, 생활 습관 개선 등의

보존적 치료나 고주파 수핵감압술과 같은

비수술적 치료로 충분히 증상을 개선할 수 있습니다.

​

하지만 질환이 이미 많이 진행되어 보존적 치료로도

개선될 기미가 보이지 않을 경우에는

수술 치료를 고려해봐야 합니다.

목디스크를 효과적으로 치료하는 치료법,

고주파 수핵감압술

​

​

고주파 수핵감압술은 ​저온의 고주파 열에너지를

방출하는 직경 1mm의 관을 디스크가 심한 부분에

삽입해서 신경의 압박을 풀어주는 비수술 치료법입니다.

​

고주파 수핵감압술은 튀어나온 디스크를

정확히 찾아내어 선택적으로 수축, 응고시키기 때문에

통증을 완화하는데 효과적인 치료법입니다.

저희 김포목통증 김포가자연세병원의

고주파 수핵감압술은 숙련된 의료진이

조직의 불필요한 손상을 최소화시키며

정확도 높게 시술하고 있어 정상 근육과

신경 손상 위험이 적습니다.

​

또한 20분 내외의 짧은 시술 시간으로

시술 당일 날 귀가가 가능하여

바쁜 일상을 보내고 있는 환자에게

적합한 치료법입니다.

목디스크와 같은 근골격계 질환을 예방하려면

평소 생활습관을 개선하는 것이 매우 중요합니다.

​

항상 목을 바르게 하고, 스마트폰이나 컴퓨터를

이용할 때는 눈높이를 맞추어 사용하는 것이 좋습니다.

​

또한 대부분의 시간을 앉아서 보내는 사람들은

엉덩이를 깊숙이 넣고 등과 목을

등받이에 기대어 바른 자세로 앉고

​

최소 1시간에 1번씩은 일어나서 스트레칭을 해서

목에 쌓인 스트레스와 긴장상태를 해소시켜주는 것이

목디스크를 예방하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

​

이미 목에 지속적으로 통증을 호소하고 계신다면

김포목통증 김포가자연세병원을 방문하셔서

도움을 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.

​