김포가자연세병원, 누구에게나 발병할 수 있는 아킬레스건염

 

김포가자연세병원,

누구에게나 발병할 수 있는 아킬레스건염

 

 

우리 다리 부위 중 발목은 걸을 때나 뛸 때,

필연적으로 사용하게 되는 부위로서 발목에 통증 등

불편함이 생길 경우 일상생활에 지장이 크죠.

 

특히 하루 종일 서서 일하는 경우, 과격한 운동을

즐겨하는 경우, 굽이 높은 신발을 즐겨 신는 경우라면

발목에 통증이 쉽게 나타나요.

 

일시적인 발목 통증은 대부분 휴식을 통해 개선되지만,

지속적으로 통증이 나타난다면 발목 질환을 의심해야 해요.

 

대표적인 발목 질환은 바로 아킬레스건염!

 

 

「아킬레스건염은 무엇일까요?」

 

아킬레스건은 뒤꿈치 뼈에서 종아리 근육으로

연결되는 힘줄로, 우리가 걷고 달리는 등의

움직임에 중요한 역할을 수행해요.

 

아킬레스건염은 아킬레스건에 만성적인 변성이

일어나 염증과 통증이 발생하는 질환을 말하며,

건염을 방치할 경우 아킬레스건 파열로 이어질 수 있어요!

 

 

「아킬레스건염의 원인을 알아봐요.」

 

일반적으로 아킬레스건염은 건이 지속적이고

반복적으로 스트레스를 받아서 발생해요.

 

1) 스포츠 스트레스

-아킬레스건이 감당하기 어려운 강한 운동을 하거나

오래 달리기, 등산, 점프 등의 운동

 

2) 잘못된 보행 습관

-잘못된 보행 자세는 지속적으로 아킬레스건에 스트레스를

주고 그 결과 아킬레스건염을 발생시키곤 해요.

 

3) 골극의 발생

-아킬레스건과 종골이 닿는 부위에 골극이 생겨 반복적인

마찰을 일으켜 염증이 발생할 수 있어요.

 

이외에도 평소 운동이 부족한데 갑자기 과격한

운동을 하거나 몰아서 할 경우에도 발생해요.

 

 

「아킬레스건염의 증상은 무엇일까요?」

 

-발목을 움직일 때 소리가 난다.

-운동을 하고 난 다음날 심한 통증이 발생한다.

-발뒤꿈치가 붓고 발목이 뻣뻣한 느낌이 있다.

-아침에 첫 발을 디딜 때 심한 통증이 발생한다.

-계단이나 오르막을 오를 때 통증이 심해진다.

-운동 전 후 종아리 뒤쪽에 통증이 나타난다.

 

이러한 증상이 있을 때는 빨리 병원을 찾아

치료를 받는 것이 중요해요!

 

 

「김포가자연세병원에서 알아보는

아킬레스건염 치료방법!」

 

아킬레스건염의 치료법은 두가지가 있어요.

 

첫 번째로, 보존적인 치료법인 약물치료, 주사치료,

물리치료, 뒤꿈치패드착용이 있어요.

보존적인 치료를 증상이 경미하거나 초기에

발견했을 때 진행하는 치료방법이에요.

 

두 번째로, 수술적 치료법인 근막절제술은 관절내시경을

이용해요. 보존적 치료에도 반응이 없거나 증상이

심한 경우에 진행하는 치료방법이에요.

 

 

근막절제술은

난치성 아킬레스건염의 경우, 관절내시경을

통해 염증을 제거하고 변성된 근육을 절제하는 수술로,

 

관절 내부 상태를 직접 확인하면서 진단과 치료가

동시에 가능한 수술방법이에요.

 

관절내시경은 위/대장 내시경처럼 지름4mm의 초소형

카메라와 특수기구를 삽입하여 관절 내부의 문제를

파악하고 미세한 손상부위까지 치료가 가능해요!

 

절개 범위가 적어 통증과 출혈, 후유증 발생 위험이

적고, 회복기간이 짧아 빠른 일상생활 복귀가 가능해

효율적인 치료법이라 할 수 있어요

 

 

「김포가자연세병원에서 알아보는

아킬레스건염 예방법」

 

초기에는 아킬레스건을 쓰지 않고 충분히 휴식을

취하는 것이 중요해요. 아킬레스건에 무리를 주거나

통증이 발생하는 동작은 피해야 하며

특히 점프 동작을 삼가해야 해요!

 

일상생활에서 신발 뒤꿈치 부위를 높여주는 패드를

사용하여 아킬레스건이 쉴 수 있도록 해주세요!

 

 

아킬레스건염의 증상이 나타났거나,

발목 통증으로 일상생활이 불편하시다면!

 

저희 김포가자연세병원에서 치료를 받아보세요.

 

풍부한 임상경험과 노하우를 겸비한 관절 각 분야 전문의가

진단과 동시에 환자에게 가장 적합한 치료법을

판단하여 신속하게 수술을 집도해요.

 

또한, 수술 중 감염위험을 최소화하기 위해

청결과 안전을 최우선으로 무균수술 시스템을 운영해요.