김포시청정형외과 :: 젊은층의 무릎통증 알고 보니 연골연화증?

 

김포시청정형외과 :: 젊은층의 무릎통증 알고 보니 연골연화증?

 

 

최근 무릎통증으로 병원을 찾는 젊은층의

환자들이 늘어나고 있습니다.

 

무릎통증은 부위별 다양한 질환에 의해 나타나므로

증상만으로 확정하긴 어렵지만, 계단이나 비탈길을 오를 때,

통증이 심해지고 무릎에서 ‘뚝뚝’ 소리가 난다면

 

연골연화증을 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

20대에 빈번하게 발생하는

연골연화증이란?

 

연골연화증이란 무릎 뼈의 관절 연골에 연화 현상,

즉 단단해야 할 연골이 부드러워지면서 약해지는

현상이 나타나는 질환입니다.

 

연골은 관절 내 뼈끝을 감싸고 있으며 뼈가 받는 충격을

완화하고 마찰을 줄여 관절이 유연하게 움직일 수 있도록

도와주는 역할을 합니다. 이러한 연골 조직이 약해지거나

갈라지고 벗겨지는 것을 말합니다.

 

 

연골연화증의 원인은 무엇일까요?

 

-무리하게 다이어트를 하는 경우

-계단이나 언덕을 자주 오르내리는 경우

-장시간 앉아 있거나 운전을 하는 경우

-갑자기 무리한 운동을 하거나 무릎을 과도하게 사용한 경우

-쪼그려 앉는 자세를 하는 경우

-하이힐과 같은 굽이 높은 신발을 즐겨 신는 경우

 

연골연화증은 운동량이 많은 젊은 층이나 하이힐을

자주 신는 여성에게 많이 나타납니다.

 

 

연골연화증으로 인한 증상들

 

연골연화증의 가장 흔한 증상은무릎 안쪽이 뻐근하게

아픈 것입니다. 같은 자세로 오랜 시간 앉아 있은 후에

나타나는데 안정을 취할 때는 통증이 사라집니다.

 

무릎을 꿇거나 쪼그려 앉으면 통증이 심해지고

계단을 오르내릴 때, 체중이 실리는 운동을 할 때

통증이 극심하게 나타납니다.

 

또한, 무릎을 움직일 때 관절에서 소리가 날 수 있고,

지속적인 활동 시 붓거나 힘이 빠지는 느낌이 듭니다.

 

 

연골연화증, 안전하게 치료하는 방법은?

 

연골연화증을 초기에 발견하거나

통증이 경미한 경우 비수술적 치료를 통해 개선합니다.

약물치료, 주사치료, 물리치료 즉, 보존적인 치료를

진행합니다.

 

하지만, 보존적인 치료에도 불구하고 통증이 지속되거나

이미 증상이 악화된 경우 수술적 치료를 진행합니다.

 

김포시청정형외과, 김포가자연세병원에서는

관절내시경을 통해 연골연화증을 치료하고 있습니다.

 

환자의 무릎 상태와 나이, 활동 정도롤 고려하여

4mm 정도로 얇은 초소형 관절내시경을 통한

변연부절제술, 자가 골연골 이식술 등을 고려할 수 있습니다!

 

관절내시경은 관절 내부를 직접 확인하면서 진단과

치료를 동시에 진행하는 수술 방법입니다.

 

관절 내부를 높은 배율로 확대하여 CT나 MRI에도

보이지 않는 미세한 손상까지 정밀히 진단합니다.

 

또한,절개 범위가 적어 통증과 출혈, 후유증 발생 위험이 적고,

회복기간이 짧아 빠른 일상생활 복귀가 가능합니다!

 

연골연화증의 경우 평상시 생활습관을 고치면

충분히 예방이 가능합니다!

 

굽이 높은 신발은 피하고, 쪼그려 앉는 자세나 다리를

꼬는 자세를 자제해야 합니다. 또한, 무릎에 무리를

주는 운동은 삼가하고 가벼운 운동으로 무릎 주변과

허벅지의 근력을 강화하는 것이 좋습니다.

 

연골연화증의 증상이 나타나거나,

혹은 무릎 통증이 발생한다면

저희 김포시청정형외과, 김포가자연세병원을 찾아주세요!

 

풍부한 임상경험과 노하우를 겸비한 관절 각분야

전문의가 진단과 동시에 환자에게 가장 적합한

치료법을 판단하여 신속하게 치료해드립니다.