가장 자주 발생되는 무릎 부상중 하나가 무릎 연골연화증입니다. 무릎 연골연화증은 무릎뼈의 관절 연골(물렁뼈)에 연화 현상(단단해야 할 연골이 부드러워지는 것, 약해지는 것)이 발생하는 질환으로, 주로 청장년층, 특히 여성에게 많이 발병합니다. 연골에 단순히 부종이 있는 단계부터, 진행되면서 연골 두께 전체에 균열이 가고 손상이 가는 단계까지 있습니다. 무릎 연골연화증은 슬개골과 대퇴골의 불완전한 조화로 인하여 발생되는 슬개골의 아래부분에서 느껴지는 통증이 있습니다. 한 자세로 오랜 시간 앉아 있은 후에 나타나는 경우가 많습니다. 대부분 안정을 취하고 있을 때는 거의 통증이 없고, 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉으면 통증이 심해집니다. 계단을 올라가거나 내려갈 때, 체중이 실..