장기동정형외과 무리한 야외활동으로 허리통증이 생겼다면? 장기동정형외과 무리한 야외활동으로 허리통증이 생겼다면? 본격적인 가을날씨가 시작되면서 많은 사람들이 야외에 나가서 활동을 하기 시작하고 있어요. 하지만 준비운동을 충분하게 하지 않고 무리하게 야외활동을 하면서 몸 이곳 저곳에 통증을 느끼는 사람들이 많아요. 특히 .. 허리디스크 2019.09.27