허리디스크 예방에 좋은 운동은? [구래동정형외과] 허리디스크 예방에 좋은 운동은? [구래동정형외과] 최근 통계에 따르면 예전에는 연세가 많으신 중장년층이 주로 걸리던 디스크 환자의 연령대가 점점 낮아지고 있는 추세를 보이고 있습니다. 그만큼 허리 디스크는 중장년층뿐만 아니라 젊은 사람들까지 신경을 써야 할 만성 척추.. 건강정보 2020.05.04
