극심한 무릎통증 [김포정형외과]

김포정형외과 김포가자연세병원에서

십자인대파열에 관해 알아보겠습니다.

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취미로 다양한 스포츠 활동을 즐기시는

분들이 많아지면서 이에따른 부상도

잇따라 발생되고 았습니다.

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스포츠로부터 발생되는 부상은

여러 종류로 발생되어지고 있고, 주로

근골겨개 질환의 형태로 나타나게

됩니다.

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물론 일상생활에서 과도한 사용으로

이놰 퇴행성 관절염 연골연화증,

십자인대파열 등 다양한 질환이

나타나는데, 오늘은 그 중 하나인

십자인대파열에 관해 알아보겠습니다.

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십자인대파열이란?

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십자인대파열은 무릎 관절 안쪽에 위치하며

무릎의 움직임과 안정성에 중요한

역할을 하는 열십자 모양의 인대가

외부에서 전달되는 충격에 의해 찢어지는

질환을 말합니다.

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또한, 십자인대의 경우 전방십자인대와

후방십자인대로 구분되어지는데 각

인대의 역할은 조금씩 차이가 있습니다.

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십자인대파열의 증상은?

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전방십자인대가 파열이 되면

먼저 초반에는 참기 힘든 통증이 나타나게

되지만 수분내 통증이 일시적으로

감소되는 현상이 일어납니다.

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도한 극심한 통증과 함깨 부종 현상이

일어나는 경우도 있으며, 때로는

출혈성 관절증이 발생되는 경우를

제외하고는 2주 정도 내에 가랑ㄵ는

경우가 대부분입니다.

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하지만 이때 대수롭게 생각하여

방치하는 경우가 있는데 이는 큰 문제를

불러오기 때문에 조기 치료 시기를

놓치지 않는 것이 중요합니다.

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십자인대파열의 원인은?

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십자인대 파열 대부분은 전방 십자인대에서

발생한다고 알려져 있습니다. 전방 십자인대의 경우

매우 튼튼한 구조물이기 때문에 무릎의

안정성을 높여주는 데에 큰 기여를 하는 곳이기도

한데요. 그렇지만 전방 십자인대는 비틀림에

약해 무릎 관절이 뒤틀리거나 꺾이게 되면 파열까지

이를 수 있습니다.

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따라서 물건이나 사람과 부딪히거나 낙상사고

등으로 인해 넘어지며 바닥에 무릎을 찧을 경우,

혹은 스피드가 빠른 축구나 농구 등의 스포츠 활동

시 잘못된 착지나 급격한 방향 전환, 급정지 등의

이유로 무릎이 뒤틀릴 경우 파열까지 변질될 수

있습니다.

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십자인대파열의 치료법은?

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김포가자연세병워에서는 먼저 손상의

정도가 경미할 경우라면 운동요법이나

도수치료, 물리치료 등 보존적

치료로 증상의 충분한 회복을 기대할

수 있습니다.

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하지만 보존적 치료를 진행했음에도

불구하고 인대의 손상이 악화되어 가고

있을 경우, 수술적 치료로 관절내시경을

이용한 십자인대재건술을 고려하게 됩니다.

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십자인대재건술이란?

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지름 4mm의 초소형 관절내시경과 치료를 위한

특수기구를 관절 부위 내부에 삽입하여

십자인대의 파열 정도를 직접 확인하고,

충분한 공간을 만들어 자가건이나 타가건을

그 부위에 이식하는 수술방법으로 손상된 인대의

안정성을 회복시키는 목적으로 진행됩니다.

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무릎이나 어깨에 주로 사용되는 관절내시경을

사용하기 때문에 CT나 MRI처럼 방사선 검사에도

확인이 안된 손상 부위까지 직접 확인하여

정밀하게 치료를 진행할 수 있습니다.

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절개 범위가 1cm도 안 되도록 최소한으로

진행되기 때문에, 수술 관련 흉터나 후유증의

발생 위험도가 낮고, 전체적인 회복기간이 짧아

일상생활로 복귀가 빠릅니다.

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또한 치료 과정에서 부분 마취로 진행이 되기

때문에 고령층이나 만성질환자 분들도 충분히

적용가능하다는 장점이 있습니다.

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십자인대파열의 예방법은?

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무릎에 부담이 되는 운동을 시작하기 전에

충분한 스트레칭으로 관절의 부담을 풀어주고,

갑작스러운 방향 전환은 자제해야 합니다.

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무리한 활동이나 무릎에 부담이 가는

행동은 자제해야 하며

일상생활 속에서도 양반다리는 조심해야 합니다.

평소 스포츠 운동을 즐긴다면

하체와 무릎관절 주위의

근력을 미리 강화하는 것이 좋습니다.

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김포정형외과 가자연세병원김포점은

비수술을 우선 원칙으로 두고 있습니다.

저희 병원은 풍부한 노하우를 지닌 전문의들이

환자에게 가장 적합한 진단과 치료법을 판단하여

불편을 최소화하기 위해 노력합니다

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갑자기 무릎 통증으로 인한 불편함을

겪고 계신다면 참지마시고

김포정형외과 김포가자연세병원에

찾아주시어 적절한 치료를 받아보시길

바랍니다.

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