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☆ 회전근개파열은?
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회전근개는 어깨 관절에 붙어있는 4개의 근육, 힘줄을 의미합니다. 각 소원근, 견갑하근, 극상근, 극하근이라고 하는데요. 이는 어깨 관절의 기능을 원활히 움직이도록 돕는 역할을 합니다. 이러한 회전근개 중 하나라도 파열되는 경우를 회전근개파열이라고 하는데요. 이 경우 어깨 통증과 함께 관절의 기능이 떨어지게 됩니다.
보통 노화로 인해 힘줄이 약화된 경우에 손상이 쉽게 발생하지만 비교적 어린 나이에서도 어깨 관절을 과도하게 사용하는 경우 발생할 수 있어 누구나 주의하셔야 하는 질환입니다. 특히 어깨는 일상에서 자주 사용되는 부위로 그 가동 범위도 다른 부위에 비해 넓은 특징을 가지고 있기 때문에 다양한 질환이 발생하기도 하며 이를 구분하기 위해서는 정밀한 진단과 그에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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☆ 회전근개파열의 원인은?
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회전근개가 파열되는 데에는 다양한 원인이 있을 수 있는데요. 가장 잘 알려진 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화입니다. 아무래도 퇴행성 변화로 인해 힘줄이 약해지게 되면 손상이 발생하기 쉬워지기 때문에 해당 질환이 발생할 위험이 높아지게 되는데요. 요즘에는 젊은 층에서 스포츠 활동의 수요가 높아지면서 스포츠 외상이나 어깨의 과도한 사용에 의해 비교적 어린 나이에서도 회전근개파열 발병률이 높아지고 있습니다.
또한 선천적인 이상이나 혈액순환 장애로 인해 발생하기도 하는데요. 이처럼 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 남녀노소 누구에게나 어느 순간 나타날 수 있으며 계속 방치하는 경우 어깨 관절의 기능이 어려워지면서 또 다른 질환이 발생할 수 있기 때문에 빠르게 치료를 받아보는 편이 좋습니다.
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☆ 회전근개파열의 증상은?
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회전근개가 파열되는 경우 어깨 통증이 주 증상으로 나타나게 되는데요. 손상이 심하지 않은 경우 경미한 통증으로 나타나 방치하게 되는 경우가 있을 수 있습니다. 하지만 손상된 힘줄을 계속 방치하게 되면 점차 손상 정도가 심해지면서 통증도 심해지고 어깨 기능이 떨어지게 되면서 팔을 움직이기가 어려워지게 됩니다. 이로 인해 일상에도 큰 불편함으로 다가올 수 있는데요. 회전근개파열로 의심되는 증상은 다음과 같습니다.
- 어깨에 찌르는 듯한 통증이 발생합니다.
- 아픈 부위로 돌아 눕기 어렵고 밤에 통증이 있어 잠을 자기 어렵습니다.
- 팔을 움직이는 것이 어렵습니다.
- 오십견과는 달리 수동적 움직임은 가능합니다.
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☆ 회전근개파열의 치료는?
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회전근개파열의 경우 손상이 심하지 않다면 보존적 치료로도 충분히 호전이 가능합니다. 특히 어깨는 다양한 질환이 발생하는만큼 정밀한 진단이 요구됩니다.
김포어깨병원 가자연세병원에서는 어깨 관절의 상태를 면밀히 살피고 약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파 등 다양한 보존적 치료를 증상과 상태에 맞춰 진행하고 있습니다. 하지만 이러한 비수술적 치료를 꾸준히 진행했음에도 증상이 계속되는 경우나 회전근개가 완전히 파열된 경우 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다.
김포가자연세병원에서는 관절내시경을 이용, 파열된 회전근개를 봉합하는 회전근개봉합술을 시행하고 있습니다.
이는 관절내시경을 이용하기 때문에 CT나 MRI 상으로도 확인이 어려운 미세한 부위도 모니터를 통해 직접 살펴 진단과 동시에 치료가 가능하며 최소 절개로 이루어져 통증이나 출혈이 적어 후유증이 발생할 위험도 적습니다.
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☆ 회전근개파열의 예방은?
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회전근개 파열을 예방하기 위해서는 어깨 관절을 무리하게 사용하지 않도록 하는 것이 중요합니다. 운동은 건강한 몸을 유지하기 위해 꼭 필요한 요소이지만 과도한 운동은 오히려 어깨나 무릎 등의 관절 부위에 독이 될 수 있습니다.
따라서 본인의 몸 상태에 맞는 적절한 운동을 하시는 것이 좋습니다. 운동을 하기 전에는 충분한 스트레칭으로 관절 주변 근육을 미리 풀어주시고 강도를 천천히 높여가는 것이 좋습니다.
만약 어깨 통증이 발생했다면 즉시 어깨 사용을 중지하고 충분한 휴식 이후 정형외과에 내원하시어 어깨 관절 상태를 면밀히 살피고 질환에 의한 것이라면 초기에 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하겠습니다.
김포 어깨병원 가자연세병원은 진단부터 재활까지 가능한 척추 관절 전문 병원으로 항상 최선을 다해 올바른 치료로 건강한 척추 관절을 위해 노력하고 있습니다.
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