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봄철 야외활동 부상, 무릎 통증으로 이어진다면 [장기동정형외과]

gomhajin 2023. 3. 30. 14:13

 

 

무릎에는 외부충격을 흡수하고 관절 기능을 원활히 할 수 있도록 돕는 연골들이 있는데요. 그 중 무릎 관절 사이에 위치한 반달 모양의 연골판을 반월상연골이라고 합니다. 이러한 연골 구조물이 퇴행성 변화나 강한 충격, 무리한 사용 등에 의해 손상되고 파열되어 무릎 통증을 유발하는 질환을 반월상연골파열이라고 하는 것인데요.

주로 스포츠 활동 중에 발생하기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 하지만 무릎이 비틀리는 다양한 행동에서 발생할 수 있기 때문에 누구든지 발병 가능성이 있어 주의하시는 편이 좋겠습니다. 오늘은 김포가자연세병원에서 이 반월상연골파열에 대해 자세히 알아보도록 할까요?

반월상연골파열의 증상은?

반월상연골이 파열되면 무릎 통증과 무릎 관절을 사용하기 어려워지게 되는데요. 특히 무릎을 굽히고 펴는 동작이 어려워지면서 보행에 지장이 가고 일상에서도 불편함을 초래할 수 있습니다. 하지만 초기 증상이 심하지 않아 그냥 방치하게 되는 경우도 많은데요. 질환을 오래 방치하게 되면 무릎이 불안정해짐에 따라 관절 손상을 가속화 시켜 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있습니다.

따라서 다음과 같은 증상이 있는 경우 반월상연골파열을 의심해보시고 더 큰 질환으로 이어지기 전, 김포가자연세병원에 내원하시어 치료를 받아보시기 바랍니다.

※ 무릎이 붓고 통증이 발생합니다.

※ 무릎 내부에 물이 차는 느낌이 듭니다.

※ 무릎을 움직일 때마다 통증이 발생합니다.

※ 무릎을 움직일 때 마찰음이 들립니다.

※ 무릎 관절 주변이 시큰거립니다.

※ 무릎을 굽히고 펴기 어렵고 보행거리가 짧아집니다.

반월상연골파열의 원인은?

보통 관절 질환은 노화에 의한 퇴행성변화에서 비롯되는 경우가 많습니다. 때문에 중장년층 이상에게서 무릎 통증은 흔히 나타나기도 하는데요. 하지만 젊은 층 사이에서도 강도 높은 운동을 하다 부상으로 인해 반월상연골 파열이 발생하는 경우가 많습니다. 특히 무릎 사용이 잦은 스포츠 활동에 의해 발생하기 쉬운 것으로 알려져 있는데요. 이에는 축구, 농구, 스키 등이 있습니다. 또한 운동이나 스포츠 활동을 하지 않더라도 달리다가 갑자기 멈추거나 급히 방향 전환을 하는 등 무릎이 비틸리거나 과도히 꺾이는 장면 등에서 충분히 발생할 수 있습니다.

또한 남성보다 여성에게 발병률이 조금 더 많은 편인데요. 일상에서 굽이 높은 신발을 자주 신기 때문에 무릎에 부하가 많기 때문이라고 합니다. 이외에도 반월상연골파열은 교통사고나 낙상사고 중 무릎에 강한 충격이 동반된 경우 발생할 수 있습니다.

 
 

반월상연골파열의 치료는?

저희 김포가자연세병원에서는 무릎 통증으로 내원해주신 환자분들에 대하여 정밀 검사를 통해 무릎 관절의 상태를 면밀히 파악하고 통증의 원인을 찾은 뒤 그에 맞는 적절한 치료를 진행해드리고 있습니다. 우선 환자분의 연령과 성별, 활동 패턴, 손상 정도를 종합적으로 고려한 뒤 초기 증상이 심하지 않은 경우에는 주사치료, 약물치료, 물리치료 등 보존적 방법으로도 호전을 기대해볼 수 있습니다.

하지만 반월상연골이 완전히 파열된 경우나 꾸준히 보존적 치료를 진행했음에도 통증과 증상이 지속되는 경우에는 수술적 치료를 고려해보아야 하는데요. 이때 적용해볼 수 있는 방법으로 관절내시경을 이용한 반월상연골판 봉합/절제술이 있습니다.

해당 수술은 관절 부위 정확한 진단과 치료가 동시에 이루어질 수 있는 관절내시경을 무릎 관절에 삽입해 미세한 부분까지 관찰하여 혈관이 있는 위치의 경우 봉합, 봉합이 어려운 경우 손상된 연골판을 제거하는 제거술을 실시해 효과적인 통증 완화가 가능합니다. 최소 절개로 진행하기 때문에 통증, 출혈이 적고 수술 이후 짧은 기간 보조기 착용과 재활 치료로 금방 일상 복귀가 가능하다는 장점을 가집니다.

저희 김포가자연세병원은 진단부터 재활까지 ONE-STOP 시스템을 운영하여 보다 체계적인 진료를 진행하고 있습니다. 만약 무릎 통증으로 인해 일상에 불편함이 있다면 더 큰 질환으로 이어지기 전에 저희 김포가자연세병원에 내원하시어 치료를 받아보시는 건 어떨까요?