어깨충돌증후군, 사우동관절병원에서 초기에 바로잡아요

 

 

몸을 가꾸기 위해 출근 전이나 퇴근 후 헬스장을 찾는 직장인이 많았어요. 또한 주말에도 틈틈히 여러 스포츠 활동을 취미로 즐기시는 분들도 많은데 물론 적당한 운동, 신체 활동은 몸과 정신을 건강히 유지하는데에 큰 도움이 되지만 오히려 과도하게 하는 경우에는 여러 문제가 발생할 수 있었어요.

​

특히 어깨는 관절의 가동 범위가 넓고 여러 스포츠 활동에서 사용량이 많기 때문에 쉽게 부상이 발생할 수 있는 관절이기 때문에 더욱 주의하시는 것이 좋은데요. 팔을 반복적으로 위로 들어올리는 동작은 어깨 관절 내부 공간에서 지속적인 충돌을 일으키며 여러 증상이 나타날 수 있습니다.

​

​

​

​

이처럼 견관절 내부 충돌로 인해 발생하는 여러 증상을 어깨충돌증후군이라고 합니다. 어깨는 가장 넓은 가동 범위를 가진만큼 불안정성이 높기도 한데요. 어깨의 회전운동을 원활히 하기 위한 근육 조직이 있습니다. 바로 회전근개라고 불리는 4개의 근육인데요.

​

이러한 회전근개와 그 위의 견봉 뼈 사이가 좁아지게 되면 팔을 위로 들어올리는 동작을 할 때마다 충돌되며 어깨 통증이 발생하게 됩니다. 이를 어깨충돌증후군이라고 하는 것인데요. 오래 방치하게 되면 회전근개가 손상되며 결국 회전근개파열로 이어질 수 있어 초기에 잘 대처하도록 하는 것이 좋았어요.

​

​

​

​

어깨충돌증후군의 원인은요?

​

보통 어깨에 발생하는 질환들은 노화에 의해 퇴행성변화가 나타나며 발생하는 경우가 많았어요. 어깨충돌증후군 또한 마찬가지로 주변 구조물들이 약화되면서 인대가 비후되거나 비정상적인 뼈골극이 자라나며 견관절 내부가 좁아지며 충돌 현상이 발생할 수 있었어요.

​

하지만 최근에는 운동, 다이어트에 의해 어깨 사용량이 많아지면서 젊은 층에서도 많은 발병률을 보이고 있었어요. 다른 관절들도 마찬가지지만 어깨를 과도하게 사용하는 경우 퇴행성 변화를 앞당기거나 손상을 일으키면서 해당 질환이 발생할 수 있었어요.

​

​

​

​

어깨충돌증후군으로 나타나는 증상은?

어깨충돌증후군은 그 자체로 하나의 질환이기보다는 충돌로 인해 나타나는 여러 증상들을 의미하는데요. 우선 견봉뼈와 회전근개가 충돌됨에 따라 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 팔을 일정 각도 이상 들어올렸을 때 통증이 심하게 나타나나는데요. 일시적으로 나타나는 근육통과 달리 수일이 지나도 완화되지 않고 점차 강도가 심해지게 됩니다. 또한 회전근개가 손상되며 염증이 발생하게 되면 어깨, 팔 부근에 저릿하거나 얼얼한 느낌이 들 수 있는데 팔을 높게 들어올렸을 때 오히려 통증이 완화되는 경험을 해볼 수 있었어요.

​

이러한 증상이 나타난다면 어깨충돌증후군을 의심해볼 수 있었어요. 이외에도 어깨를 사용할 때마다 마찰되는 소리가 들리거나 무언가 걸리는 느낌이 든다면 초기에 치료를 받아보는 편이 좋습니다. 질환을 오래 방치하게 되면 앞서 말했듯 회전근개 손상을 지속적으로 일으키며 파열로 이어질 수 있기 때문입니다.

​

​

 

 

​

​

어깨충돌증후군, 어떻게 치료하나요?

​

어깨충돌증후군의 증상이 심하지 않은 초기의 경우라면 보존적 치료로도 호전이 가능합니다. 저희 김포가자연세병원에서는 견관절 내부를 살피고 약물치료, 주사치료, 물리치료 등 보존적 치료를 우선적으로 진행, 증상 완화를 도와드리고 있습니다. 하지만 보존적 치료를 꾸준히 진행했음에도 통증, 증상이 지속되거나 일상 생활이 어려울만큼 증상이 심한 경우, 수술적 치료를 고려해볼 수 있었어요.

​

​

​

​

김포가자연세병원에서는 관절내시경을 이용한 견봉성형술을 통해 보다 정확하고 안정성 높은 수술을 진행하고 있습니다. 관절내시경은 병변 부위에 최소한의 절개로 내시경 카메라와 특수 기구를 삽입하여 해당 부위를 직접 살펴보며 통증의 원인을 명확히 파악하고 치료를 진행하는 방법입니다. 어깨충돌증후군의 경우에는 견봉 뼈를 깎아 내어 내부 공간을 넓혀주어 충돌이 발생하지 않도록 하여 치료하게 됩니다.

​

​