운동이나 활동을 많이 하게 되면 피로가 쌓여서 몸에 근육통이 나타날 수 있습니다. 이러한 근육통은 신체의 움직임이 많은 곳에서 주로 나타나는데요. 우리의 몸 중 유일하게 360도 회전이 가능한 어깨가 활동량이 많은 편에 속하며 그만큼 질환에 발병될 가능성도 높습니다. 그 중 어깨를 들어올릴 때 통증이 발생하는 어깨충돌증후군에 대해 사우동정형외과 김포가자연세병원에서 알려드리도록 하겠습니다.
어깨충돌증후군은 팔을 들어올릴 때 견갑골의 견봉과 상완골의 대결절부에 마찰이 발생해 염증에 의한 통증이 느껴지는 질환입니다. 이러한 마찰은 회전근개의 힘줄, 견봉하 점액낭 등 염증 및 손상을 초래하며 어깨 통증과 불안정성을 야기합니다. 이러한 질환은 주로 중년의 연령층에서 흔히 발생하는 원인 중 하나입니다.
어깨충돌증후군은 어떻게 발생하나요?
어깨충돌증후군은 회전근개의 힘줄의 퇴행성
변화가 가장 많은 요인을 차지하며, 그 외에도
여러 가지 요인이 있습니다.
- 과도하게 어깨 관절을 사용하는 경우
- 운동 부족이나 퇴행성에 의한 근력 약화
- 어깨 관절이 불안정한 경우
- 선천적으로 어깨 관절에 기형이 있는 경우
- 어깨에 반복적인 스트레스가 가해진 경우
어깨충돌증후군은 어떤 증상을 보일까요?
⑴ 팔을 위로 들어올리거나 뒤로 젖힐 때 어깨에 통증이 나타납니다.
⑵ 아픈 어깨 쪽으로 누워서 잠을 자는 것이 제한됩니다.
⑶ 팔을 들 때 걸리는 느낌이 듭니다.
⑷ 팔을 움직일 때 어깨에서 마찰음이 들립니다.
⑸ 야간통으로 인해 수면 장애가 발생합니다.
흔히 삼각근 부위에서 통증이 발생하며 경우에 따라 상완부에서 통증이 느껴질 수도 있습니다. 증상이 경미하다면 특정 자세나 과격한 동작을 취할 때 통증이 발생하지만 증상이 심한 경우에는 지속적으로 통증이 발생합니다. 위와 같은 증상이 나타나고 어깨충돌증후군이 의심된다면 사우동정형외과 김포가자연세병원에 내원해서 정밀 검사를 받는 것을 권해드립니다.
어깨충돌증후군 이렇게 치료해요!
통증이 경미한 초기 증상이라면 통증 완화를 위한 진통제와 소염제를 복용하는 약물치료, 히알루론산 제재를 관절에 주입해서 완화를 촉진하는 주사치료 등을 시행해 조직 치유와 신체 움직임이 향상할 수 있도록 도움을 줍니다.
그 외의 비수술적 치료 방법으로는 체외 충격파 치료가 있습니다. 이 치료는 회당 2000~2500회 정도의 충격파를 이용해 조직을 자극하여 치료를 촉진하고 통증을 완화해주는 치료법입니다. 시술 시간이 짧기에 바쁜 현대인들이 부담 없이 받을 수 있으며 지속적으로 치료가 가능합니다. 또한 수술이나 마취와 같은 수술적 개입이 없기 때문에 수술에 대한 거부감이 있는 환자들도 편하게 이용이 가능합니다.
사우동정형외과 김포가자연세병원에서는 같은 질환을 앓던 환자라도 환자의 증상이나 상태를 면밀히 검사하여 그에 적합한 치료법을 시행하고 있습니다. 이번에 다룬 어깨 통증뿐만 아니라 다른 척추와 관절 부위 등의 통증이 느껴지면 본원에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받아보세요.
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