김포어깨정형외과 팔을 들어 올리기 힘들다면

김포어깨정형외과

팔을 들어 올리기 힘들다면

 

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안녕하세요 김포어깨정형외과 가자연세병원김포점 입니다.

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운동이나 활동을 많이 하게 되면 피로가 쌓여서 몸에 근육통이 나타나곤 하죠. 이러한 근육통은 신체의 움직임이 많은 곳에서 주로 나타나는 대요. 우리 몸 중 유일하게 360도 회전이 가능한 신체인 어깨가 활동량이 특히 많은 편에 속해서 그만큼 발병될 가능성도 높아요. 그중 어깨를 들어 올릴 때 특히 통증이 발생하는 어깨충돌증후군이라는 질환이 있는데요, 김포어깨정형외과 가자연세병원 김포점과 함께 자세히 알아보겠습니다.

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어깨충돌증후군은 팔을 들어 올릴 때 견갑골 쪽에 위치한 견봉과 상관 골의 대결 절주에 마찰이 발생하여 염증이 생기고, 뒤따라오는 통증이 발생하는 질환입니다. 이러한 마찰은 회전근개의 힘줄과 견봉하 점액낭 등 염증과 조직의 손상을 초래하여 어깨 통증과 어깨불안전성을 야기해요. 주로 중년의 연령층에서 흔히 발생하는 어깨 통증의 원인 중 하나입니다.

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어깨충돌증후군원인

• 과도하게 어깨 관절을 사용하는 경우
• 운동 부족이나 신체 퇴행에 의한 근력이 약해진 경우
• 어깨 관절이 구조상 불안정한 경우
• 선천적으로 어깨 관절에 기형이 있는 경우
• 어깨에 반복적으로 자극이 가해진 경우

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어깨충돌증후군증상

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• 팔을 위로 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 어깨에 통증이 느껴진다.
• 아픈 어깨 쪽으로 누워서 잠자는 것이 불편하다.
• 팔을 들 때 어딘가에 걸리는 느낌이 든다.
• 팔을 움직일 때 어깨에서 마찰음이 들린다.
• 밤에 통증이 심해지는 야간 통으로 인해 수면장애가 발생한다.

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흔히 삼각근 부위에서 통증이 발생하며 경우에 따라 상은 부에서 통증이 느껴지기도 해요. 증상이 경미하다면 특정 자세나 과격한 동작을 취할 때만 통증이 악화되지만, 증상이 심한 경우에는 지속적으로 통증이 발생해요. 위와 같은 증상이 나타내어 어깨충돌증후군이 의심된다면 자가진단 테스트를 통해 어깨충돌증후군인지 아닌지를 간단하게 검사해 볼 수 있는데요. 자가 검진 방법은 아래와 같습니다.

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어깨충돌증후군자가검진 방법

이는 어깨충돌증후군으로 인한 회전근개파열의 여부를 검사하기 위한 방법이에요. 손바닥을 아래로 향한 상태에서 팔을 90도 정도 옆으로 들어 올려 허수아비처럼 준비합니다. 팔을 정 위치로 서서히 내리는데 이때 일상적이지 않은 통증이 발생한다면 회전근개파열을 의심해 볼 수 있습니다.

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하지만 자가검진 방법도 정확하게 파악하긴 어려우며, 어깨충돌증후군 이외에도 다양한 원인일 가능성이 있으니 정확한 내용은 김포어깨정형외과 가자연세병원김포점에 내원하셔서 검진을 받는 것이 좋아요.

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김포어깨정형외과 가자연세병원 김포점에서는 어깨충돌증후군초기로 진단되는 경우 통증 완화를 위한 소염제와 진통제를 복용하는 약물치료와 히알루론산 제재를 관절에 주입하여 마찰을 완화하는 주사치료등을 시행해 조직의 치유와 신체 움직임 기능이 향상할 수 있도록 돕는데요, 이외의 비수술적 치료 방법으로는 체외충격파 치료가 있습니다. 이는 회당 2000~2500회 정도의 충격파를 이용해 조직을 자극하여 치료를 촉진하고, 통증을 완화해 주는 치료방법으로 시술 시간이 짧아 바쁜 현대인들이 부담 없이 치료가 가능해요. 또한 수술이나 마취 등 수술적치료의 부담 요소가 없기 때문에 수술에 대한 거부감이 있는 분들도 몇 번이고 지속적으로 시행할 수 있답니다.

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김포어깨정형외과 가자연세병원김포에서는 같은 질환을 얋던 환자라도 증상이나 상태를 면밀히 검사하고 개개인에 적합한 치료를 시행하고 있는데요. 어깨는 물론 척추나 다른 관절 부위에서도 통증이 느껴지신다면 김포어깨정형외과를 내원하시어 치료하는 것을 추천드립니다.

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