김포사우동신경외과
어깨가 굳어오는 오십견치료
안녕하세요, 김포사우동신경외과 가자연세병원입니다.
우리의 몸은 나이가 들면서 점점 기능이 쇠퇴하는 퇴행성 변화를 겪게 되는데요, 기능이 저하됨은 물론 통증이 나타날 수도 있다고 해요, 이 중에서도 하루 중 가장 많은 움직임과 함께 전 방향으로 운동이 가능한 어깨는 신체 중에서도 빠른 변화가 찾아오기도 해요.
이는 자연스러운 현상으로 생각하고 방치하면 증상이 더 악화되기 때문에 주의가 필요한데요, 오늘 김포사우동신경외과 가자연세병원에서는 대표적인 퇴행성 질환인 오십견에 대해 알아보고 오십견치료에 대해서도 공부해 보겠습니다.
어깨 관절에는 원활한 기능을 도와주기 위해 관절낭이라고 하는 조직이 존재하고 있는데요, 과도한 사용이나 퇴행에 의해 염증이 유발되면 통증과 함께 운동 범위의 감소 등이 증상으로 나타나요, 이를 유착성관절낭염이라고 합니다. 마치 얼음처럼 관절이 굳는 느낌이 든다고 하여 동결건이라고도 불리는 이 질환은 흔히 오십대에 높은 발병률을 가지고 있어 오십견이라고 부르고 있어요. 노화로 인해 자연스러운 과정이겠거니 생각할 수도 있지만 적극적인 대처를 하여 100세 시대를 건강하게 살아가는 것이 중요합니다.
오십견은 석회성건염, 회전근개파열과 같은 어깨질환에 대한 치료시기를 놓쳤거나 척추질환등 외부질환 및 전신성질환의 원인이 될 수 있어요. 특히 당뇨의 경우에는 아닌 사람에 비해 오십견이 나타날 위험이 배 이상으로 높다고들 하죠. 그렇지만 대부분의 오십견 환자들은 명확한 요인을 모르는 특발성 오십견이 많다고 해요. 그렇기에 평소 생활습관이나 연령 등을 종합적으로 고려하여 퇴행성변화와 무리한 어깨관절 사용이 누적되어 나타는 것이라고 추측하고 있어요.
오십견은 이미 통증과 관절의 운동의 제한을 불러오는 질환이라고 알려져 있어요. 김포사우동신경외과 가자연세병원에서 정밀한 진단과 적극적인 치료를 받지 않아도 되는 자연스러운 노화라는 인식이 있어 일상에서 불편함이 느껴지지만 꾹 참고 지내는 분들이 많았어요. 하지만 이는 만성휴유증을 남기는 행동이라 주의가 필요해요.
오십견초기증상은 어깨 통증이 보다 심한데요, 이후 시간이 흐르면서 통증보다는 어깨가 마치 얼음처럼 굳는 현상이 심해지는데 이를 동결기, 통증과 관절운동이 점차 완화되는 것을 해빙기라고 부른답니다.
오십견은 본인이 그 스스로 자가진단을 하는것은 주의해야 하는데요. 앞서 언급했던 어깨질환 이외에도 충돌증후군이나 관절와순파열등 비슷한 증상과 헷갈릴 수 있기 때문에 김포사우동신경외과에서 정밀한 검진을 받아보는 것이 좋습니다.
오십견은 다른 질환과 달리 어깨 위로 팔을 스스로 들어 올리는 것뿐만 아니라 주변 사람이 이를 돕는다고 해도 힘든 경우가 많아요. 특히 최근엔 점점 발병 연령이 낮아지고 있어 나이가 어리더라도 이러한 증상이 있는 경우엔 김포사우동신경외과 가자연세병원을 내원하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것을 권유 드립니다.
김포사우동신경외과 가자연세병원에서는 해당 증상으로 내원해 주시는 분들께 의료진이 증상을 파악한 뒤, MRI나 CT 등의 영상장비를 이용하여 어깨관절과 주변 부위를 확인하고 오십견 진단을 하게 돼요. 통증이나 환자분의 상태, 라이프스타일을 고려하여 초기라면 약물치료, 물리치료, 도 수치료 등을 시행할 수 있습니다.
이후에도 통증이 나아지지 않는다면 체외충격파 치료 혹은 주사치료등을 진행해 볼 수 있으며, 상태에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다.
김포사우동신경외과 가자연세병원에서는 최소 절개 후 내시경과 의료 기구를 삽입하여 어깨 관절을 직접 확인하고, 염증을 제거, 손상된 조직을 치료하는 관절내시경 수술을 진행하고 있습니다. 절개 부위가 적어 출혈이 거의 없는 방법 중 하나로 회복 시간이 적다 보니 그만큼 부작용이나 후유증이 적어 중장년층은 물론, 고 연령의 환자나 만성 진 환자의 경우도 수술에 대한 부담감이 적습니다.
어깨통증이 발생하는 것을 예방하기 위해서는 평소 활동 후 충분한 휴식과 함께 주변 조직들이 경직되지 않도록 충분한 스트레칭을 하는 것이 좋다고 해요. 김포사우동신경외과 가자연세병원에서는 정밀한 진단 및 이에 적절한 치료를 제시하여 환자분의 증상이 호전되기를 기대하고 있으며 퇴원 후에도 체계적인 사후프로그램을 진행하고 있사오니 오십견으로 고민하고 계신 경우 내원하여 상담받아보시기 바랍니다.
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