중장년층 어깨 통증의 대표적인 원인
<오십견>
유독 어깨가 무겁고 아픈 날 있으시죠?
재수 없는 날인가 보다 하고
넘어가는 경우가 많은데요.
하지만 그러한 작은 증상들이
중장년층의 어깨 건강을 위협하는
오십견일 수도 있다는 사실
알고 계시나요?
오십견이란?
오십견이란 어깨를 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 통증을 유발하고 관절 기능과 운동 제한을 유발하는 질환을 뜻해요. 특별한 원인이나 외상 없이 어깨에 통증이 발생하고 그 통증으로 인하여 어깨의 움직임에 지장이 생기는 질환이며 어깨가 얼음처럼 굳는다 해서 ‘동결견’이라고도 해요.
해당 질환은 이름 그대로 오십 대에게 많이 발병해 오십견과 같은 이름을 얻게 되었으나 근래에 들어서는 전자기기를 사용하는 20-30 세대에도 근육 뭉침과 운동 부족으로 인해 발생 수 있는 질환이고 경추질환자, 전신질환 환자들에게도 발생할 수 있어 의심되는 증상이 있을 경우 빠르게 진료를 받아 보는 것을 추천드리는데요.
오십견의 단계
오십견은 팔을 위로 들어 올리거나 어깨를 회전 시킬 때 통증이 나타나는 게 주요 증상입니다. 또한 오십견이 발병될 때 나타나는 증상은 초기, 중기, 말기로 총 3단계의 시기를 걸쳐서 발생해요.
1단계 동통기: 염증에 의해 어깨가 굳어지는 시기이며 날카로운 것에 찔린 듯한 통증과 경직이 나타납니다.
2단계 동결기: 염증이 관절에 유착되어 어깨의 능동적, 수동적인 움직임에 제한이 발생합니다.
3단계 해빙기: 굳어진 어깨 관절이 점차 풀어지게 되어 어느 정도 움직일 수 있으나 제한은 유지되고 통증이 완화됩니다.
오십견의 증상은 뭐가 있을까?
평소 잘못된 자세에서 발생하는 미세한 자극이라도 질환의 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 경각심을 가지셔야 해요. 또한 증상이 발생한 초기에는 일시적인 근육통을 가볍게 인지하고 넘기는 경우가 많지만 이러한 경우에는 증상이 더욱 악화되지 때문에 초기에 치료를 진행하는 것이 중요하죠.
(사우동정형외과 가자연세병원과 알아보는 오십견 증상)
1. 야간에 통증으로 인한 수면 장애가 발생됩니다.
2. 만성 피로로 인해 수면을 해도 피곤함이 유지됩니다.
3. 움직이면 뚝뚝 거리는 소리가 동반됩니다.
4. 발병 초기에는 극심한 통증이 발생합니다.
5. 팔과 손까지 증상이 악화됩니다.
오십견의 치료법은?
증상이 심하지 않은 경우 도수치료, 주사치료, 약물치료, 물리치료 등과 같은 수술 없는 치료가 가능한데요.
물리치료는 조직의 치유를 촉진시키고 통증을 완화시키며 신체의 움직임을 향상시키기 위해 열이 나 광선, 전기, 전자기파, 초음파, 기계적인 힘을 이용하는 치료를 뜻하고
도수치료는 틀어진 뼈와 근육을 전문 물리치료사가 직접 손으로 자세 및 근육의 균형을 바로잡아주고 근본적인 통증의 원인을 해결하는 치료법을 뜻해요.
증상이 심하게 악화됐을 경우는 수술적 치료를 권해드리는데요 그중 관절 내시경을 이용할 수 있어요. 관절내시경이란 증상이 발생된 관절 부위에 최소한의 절개를 진행한 뒤에 의료진이 실시간 확인을 가능하게 해주는 초소형 내시경 카메라와 의료 기구를 내부에 삽입하여 다른 영상장비로 진단이 어려웠던 부위까지 검사가 가능함과 동시에 치료 또한 진행할 수 있는 방법을 뜻해요.
해당 치료는 X선이나 MRI와 같은 영상 검사만으로는 파악하기 어려운 소규모 손상이나 이상을 직접 관찰이 가능하고, 정확한 진단 및 수술 가능 최소절개를 이용하여 흉터와 자극을 최소화, 빠른 일상 복귀 가능하고 손상된 인대에 남녀노소 누구나 빠르게 회복할 수 있도록 도움을 줄 수 있다는 장점이 있는 치료법이에요.
저희 사우동정형외과 가자연세병원은 진단부터 재활까지 ONE-STOP 시스템으로 운영하는데요. 다양하게 발생하는 어깨 관절 질환에 대하여 보다 정밀한 진단과 증상과 상태에 맞는 적절한 치료, 그리고 수술 이후 재활까지 다른 병원으로 옮겨 다녀야 하는 번거로움 없이 질환에 대해 치료를 해보실 수 있도록 편의를 제공하고 있어요.
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