검단정형외과 허리 통증, 증상별 치료가 중요

허리 통증, 증상별 치료가 중요

 

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하반신으로 퍼지는 허리 통증

<척추전방전위증>

 

일상에서 한 번쯤은 허리가 아프거나

다리가 저린 경험

다들 있으셨을 텐데요.

현대 사회에서는

책상에 앉아 있는 시간이 늘어나면서

이런 통증을 겪는 사람들이

많아지고 있어요.

간단한 근육통일 수도 있지만

만약 증상이 계속되고 다리까지 저린다면​

척추전방전위증을 의심해 봐야 해요.

 

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척추전방전위증이란?+ 원인

척추전방전위증은 척추뼈의 배열이 비정상적으로 변하여, 위에 있는 척추뼈가 아래에 있는 척추뼈보다 앞으로 밀려나는 현상을 말해요. 흔히 '척추탈위증'이나 '척추미끄럼증'이라는 이름으로도 알려져 있어요. 이로 인해 허리 통증과 함께 다리 저림 같은 증상이 나타날 수 있어요.

 

이 질환은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있는데요, 심각한 경우에는 엉덩이나 다리의 마비 증상까지 나타날 수 있어 반드시 주의가 필요해요. 척추뼈가 앞으로 밀려나면서 가장 흔한 증상은 역시 허리 통증인데요, 오래 서 있거나 앉아 있으면 허리와 엉덩이, 골반 부위에 통증이 생길 수 있고, 심하면 걷기조차 힘들어질 수 있어요.

 

Ⅴ 선천적으로 척추 구조가 약한 경우

Ⅴ 교통사고나 낙상 등으로 인한 척추 손상이 원인이 되는 경우

Ⅴ 나이가 들면서 척추뼈와 디스크가 약해지는 경우

Ⅴ 무거운 물건을 반복적으로 들거나 장시간 나쁜 자세를 유지하는 경우.

 

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척추전방전위증 증상 + 예방법

다음과 같은 증상이 있다면 척추전방전위증을 의심해 보고 병원을 찾아 정밀 검사를 받는 것이 좋아요.

 

<검단정형외과 가자연세병원과 알아보는 척추전방전위증 증상>

 

1. 엉덩이나 골반 부위에 통증이 발생합니다.

2. 허리에서 시작된 통증이 다리로 퍼지며 저림 증상이 나타납니다.

3. 허리를 뒤로 젖히면 통증이 유발됩니다.

4. 다리에 힘이 빠지거나 무겁게 느껴질 수 있습니다.

5. 엉덩이나 골반 부위에 통증이 발생합니다.

 

이와 같은 증상이 지속된다면 단순한 피로나 근육통으로 넘기지 말고, 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 초기에 발견하면 치료가 더 쉬워질 수 있어요.

 

 

 

 

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척추전방전위증을 예방하기 위해서는 일상생활에서 척추 건강을 유지하고 근력을 강화하는 것이 중요한데요.

 

1. 적절한 휴식과 수면으로 스트레스 관리

2. 등 근육을 강화하는 규칙적인 운동

3. 건강한 식단과 규칙적인 운동을 통해 적절한 체중을 유지

4. 무거운 물건을 들 때는 물건을 몸 가까이에 두고 들어 올립니다.

5. 앉거나 서 있을 때 올바른 자세를 유지

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척추전방전위증 치료법은 (비수술 + 수술적 치료(척추내시경))

비수술적 치료는 아직 증상이 악화되지 않은 경우, 수술 없이 증상을 완화시킬 수도 있는데요. 대표적으로 도수치료, 약물치료, 물리치료 등이 있으며, 이런 치료법은 일상적인 생활에 무리가 없을 정도로 증상을 완화시키는 데 초점을 맞추고 있죠.

 

물리치료: 열, 빛, 전기, 초음파, 또는 기계적 힘을 이용하여 신체의 회복을 돕는 방법이에요. 이러한 기술들은 통증을 줄이고, 손상된 조직의 회복을 촉진하며, 신체의 움직임을 개선하는 데 사용됩니다. 물리치료는 근육 및 관절의 유연성과 강도를 증가시키는 데 효과적이죠.

 

도수치료: 숙련된 물리치료사가 손을 사용하여 틀어진 척추나 관절의 위치를 교정하고 근육의 불균형을 바로잡는 치료법이고 이 치료는 근본적인 통증의 원인을 해결하는 데 도움을 주며, 척추나 관절의 균형을 맞추어 증상을 완화시킬 수 있어요.

 

 

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그러나 수술 없는 치료로도 신경 마비가 발생하거나 증상이 계속될 경우에는 보다 적극적인 치료가 필요할 수 있고 이때 고려할 수 있는 방법 중 하나가 바로 척추 내시경 수술이에요

 

척추 내시경 치료는 소형 내시경 장비를 이용해 작은 절개로 척추에 접근하는 최소 침습 수술입니다. 내시경 카메라를 통해 척추 내부를 관찰하면서 확대된 영상을 모니터로 확인하여 정확한 진단과 치료를 시행합니다. 이 방법은 절개 부위가 작아 회복이 빠르고, 출혈과 통증이 적어 많이 선호돼요.

 

<검단정형외과 가자연세병원과 알아보는 척추내시경의 장점>

 

◆ 최소 침습 방식이기 때문에 출혈이 적고, 수술 후 통증도 일반적인 수술보다 덜합니다.

◆ 내시경 카메라를 통해 정밀하게 문제를 진단하고 치료할 수 있습니다.

◆ 근육과 조직 손상 최소화로 주변 조직에 가해지는 손상이 매우 적습니다.

◆ 회복 속도가 빠르기 때문에 입원 기간이 짧아지고, 일상생활로의 복귀가 빠릅니다.

◆ 절개 부위가 작아 수술 후 회복 기간이 짧습니다.

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저희 검단정형외과 가자연세병원은 진단부터 재활까지 ONE-STOP 시스템으로 운영하는데요. 다양하게 발생하는 어깨 관절 질환에 대하여 보다 정밀한 진단과 증상과 상태에 맞는 적절한 치료, 그리고 수술 이후 재활까지 다른 병원으로 옮겨 다녀야 하는 번거로움 없이 질환에 대해 치료를 해보실 수 있도록 편의를 제공하고 있어요.

 

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