사우동정형외과 고개를 자주 숙이는 습관, 목디스크 유발하기 쉬워

사우동정형외과

고개를 자주 숙이는 습관, 목디스크 유발하기 쉬워

 

 

안녕하세요, 사우동정형외과 가자연세병원입니다.

 

요즘 스마트폰을 가지고 계시지 않는 분들은 거의 없을 것입니다. 그리고

그 스마트폰을 보느라 항상 고개를 숙이고 다니시죠?

 

확실히 스마트폰은 편리하며, 재미있습니다. 그러나 그렇다고 해서 너무

빠지는 것도 별로 몸에 좋다고 볼 수 없습니다. 스마트폰에 집중하느라

눈에 피로감을 자주 느끼는 분들도 많은데다, 무엇보다도 목디스크를

유발할 가능성이 높기 때문입니다.

 

 

 

목디스크란?

 

목디스크란, 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출하거나 파열돼 경추신경이

자극 또는 압박을 받아 목, 목과 어깨, 어깨와 등, 팔에 통증 및 신경학적

증상을 나타내는 질환을 말합니다.

 

대부분 노화에 따르는 퇴행성 변화에 의해 나타났지만 최근에는 스마트폰의

사용으로 바르지 못한 자세 또는 외상으로 인해 급성으로 발생하기도 합니다.

 

 

 

목디스크의 증상은?

 

목디스크 초기 증상을 살펴보면 목과 어깨가 뻐근하거나 결리는 통증이

있습니다.

 

이런 상태로 목디스크가 좀 더 진행되면 팔저림, 손저림 및 통증 등이

추가로 동반 됩니다. 또한, 팔을 어깨 위로 들어 올리면 통증이 줄어

들거나 목을 젖혔을 때 통증이 심해지기도 합니다.

 

 

 

특히 다음과 같은 증상이 나타나고 계신다면, 목디스크를 의심해

보셔야 합니다.

 

※ 목이 항상 뻐근하다.

※ 어깨, 등이 자꾸 결리는 느낌이다.

※ 목, 어깨에 통증과 함께 저림 증상이 나타나고 있다.

※ 팔에서 손가락까지 저린 듯한 느낌이 있다.

※ 잠을 자고 나면 목 부분이 개운치 않다.

 

 

 

목디스크의 치료법은?

 

목디스크로 인해 고민하고 계신다면, 김포 가자연세병원을 내원해주시기

바랍니다. 가자연세병원에서는 비수술치료 방법 중 약물치료, 주사치료,

물리치료, 신경성형술, 고주파 수핵 감압술 등 다양한 치료법을 시행하고

있습니다.

 

특히 신경성형술은 꼬리뼈를 통해 1mm 정도의 초소형 카테터를 삽입

하여 통증 원인 부위를 찾아낸 후, 척추나 경추 주위에 불필요하게

자라난 조직을 제거하거나, 약물을 주입하여 신경유착과 염증을 증상을

제거하는 비수술치료 방법입니다.

 

이상, 김포가자연세병원에서 목디스크에 대해 알려드렸습니다!