김포도수치료, 어긋난 척추와 관절을 바로잡아요!

김포도수치료,

어긋난 척추와 관절을 바로잡아요!

많은 현대인들은 바르지 못한 자세로 오랜 시간

스마트폰이나 업무를 하면서 신체 균형이 무너지고 체형

틀어짐으로 인해 통증을 호소하고 있습니다.

신체 불균형은 목, 등, 허리 등 척추부터

어깨, 팔, 손목, 발목, 무릎 등 관절 부위까지 다양하게

통증이 나타나곤 합니다.

이러한 통증은 바로잡지 않으면 만성질환으로

이어질 수 있기 때문에 꼭 신체 균형을 바로잡아야 합니다!

바로잡는 방법은 무엇일까요?

김포가자연세병원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

바로잡는 방법을 알기 전!

이러한 신체 불균형을 방치한다면 어떻게 될까요?

일자목, 측만증, 골반 틀어짐 등의 체형의 불균형은 단순한

외관상의 문제로 끝나지 않습니다.

일자목이나 거북목의 경우 머리의 무게를 제대로

버티지 못해 어깨에 부담이 커지면서 어깨 통증이나 결림,

만성피로, 두통까지 나타날 수 있습니다.

척추의 경우 초기에는 통증이 나타나지 않아

방치하기 쉽지만 증상이 악화될 경우 극심한 통증과 함께

허리디스크부터 하반신 마비까지 나타날 수 있습니다.

이러한 신체 불균형을 초래하는 요인은 무엇일까요?

가장 문제가 되는 원인은 바로 잘못된 자세와 생활습관입니다.

특히, 우리 사회는 좌식 생활이 만연하기 때문에

허리나 어깨, 목 통증에 더 노출돼 있습니다.

의자에 비스듬히 앉거나 다리를 꼬고 앉는 습관,

엎드려 핸드폰을 하는 경우, 등을 굽힌 채 장시간 앉아 있는 경우

등 척추 관절에 부담을 주는 자세들이 가장 원인입니다.

이러한 신체 불균형은 만성통증과 피로,

정신적으로 스트레스를 받을 수 있기에 꼭 바로잡아야 합니다.

김포도수치료, 김포가자연세병원에서

알아보는 신체 불균형 바로잡는 방법

신체 불균형을 바로잡는 방법으로는

도수치료를 말할 수 있습니다.

도수치료는 치료사의 손과 소도구를 이용해 통증이 있는

부위를 부드럽게 자극하여 신체기능 개선 및 통증을

완화하는 비수술적 치료 방법입니다.

이 치료방법은 보통 경미한 척추/관절 질환의 보존적인

치료법으로 활용되고 있으며 체형 불균형을 바로잡고 시술이나

수술 후의 통증을 관리하는데도 큰 역할을 하고 있습니다.

마사지와 비슷하다고 생각하지만 마시지 역할을 벗어나

근육의 밸런스를 맞추고 스트레칭 기능을 결합시킨 복합적인

재활치료라고 할 수 있습니다.

또한 척추 관절에서 오는 통증을 완화해 주는 동시에

재발 요인까지 제거하여 재발방지도 가능합니다.

김포도수치료의 장점

-환자 맞춤 1대1 치료가 이루어져 근본적인 원인을 찾을 수 있습니다.

-치료시간이 짧고 치료 후 일상으로 바로 복귀할 수 있습니다.

-구조적인 근골격계 문제와 생활습관 등 동시에 교정할 수 있습니다.

-비수술적 치료이기 때문에 흉터나 마취가 없습니다.

-고령의 환자도 안전하게 치료가 가능합니다.

-치료 후 별도의 관리나 부작용 및 후유증이 없습니다.

잘못된 자세와 생활습관으로 척추 관절의 통증을 겪고 계신다면,

방치하지 마시고 안전하고 효과적인 도수치료를 통해

증상을 개선해보세요!

저희 김포도수치료, 김포가자연세병원이 함께합니다.